行程介绍活动介绍
活动强度说明
第一天：跑泉厂村-南驼梁-跑泉厂村
全程12km；
累计爬升：800.0m；
最高海拔：2281.0m；
预计耗时：4---5小时；
第二天：跑泉厂村-北驼梁-榆树坪村
全程14km；
累计爬升：700.0m；
最高海拔：2144.0m；
预计耗时：5---6小时；
综合难度：初级户外，俱乐部可提供帐篷租赁服务，需自行准备睡袋。也可住农家院，需提前预定。需身体健康，无高血压、心脏病等不适宜户外运动的相关病史。
联系方式：微信 / 手机号：18698027759
（以上仅供参考）
活动地点介绍
驼梁山位于平山县西北部冀晋两省交界处，与佛教圣地五台山遥遥相望，有一座山，远远望去，颇似一匹健美的骆驼，静卧在茫茫的四野之中，因山顶恰似驼峰而得名。主峰海拔2281米，为河北省五大高峰之一。驼梁集森林风光、草原风光、山岳风光为一体，更以凉爽的气候而著称，夏季平均气温只有19℃。云项草原为平山驼梁山景区独有，草碧花香、云雾缥缈。
驼梁穿越，也称南北驼穿越，主峰南驼与海拔2144米的北驼（百草驼）南北相望，距离20多公里，周围分布着五岳寨、天生桥、南驼三个国家级风景区，地形复杂、景色多变、植被丰富，是河北境内仅次于小五台的一条户外经典线路。
行程安排
第一天：
5：30 津南永旺梦乐城门口集合，5：50 土城地铁站D口集合，6：10东南角地铁站D口集合，6：30北辰东方之珠门口集合
6：35 准时出发，大家互认识，一路欢歌笑语。
12：00 到达跑泉厂村简单午餐（午餐自备，也可农家院吃）露营的到村边扎营，不露营的住农家院。
13：00轻装徒步南驼梁（约12KM)，预计5小时；
18：30 集体露天烧烤腐败聚餐。
第二天 ：
6：00全体人员早餐后，轻装徒步北驼梁（约14KM），预计6小时。
12：00 到达榆树坪村，简单午餐。（午餐自备，也可农家院吃）
13：00 启程回津
预计18：30抵达天津，期待下次同行。
注：以上时间为正常安排时间、如遇天气、道路堵车等外在因素领队有权调整行程。
活动报名须知：
1、退出截止时间：活动当周周三下午18:00前。
2、截止时间后退出的小伙伴预付款不退。
3、活动开始后，因个人原因退出的活动费不退。
近期周边活动：
7.28徒步穿越 石虎线休闲纳凉
8.10 天桥峪漂流，挑战玻璃吊桥
8.17-18南北陀徒步 可露营可住农家院
8.25百花山徒步 赏漫山鲜花
8.31藤萝谷徒步 漫步北方热带雨林
私人定制活动：
恩施｜神农架｜三峡｜重庆｜贵州｜呼伦贝尔｜
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如果您需要私人定制，请联系我们。
国内地区都可以，说走就走，更加自由！ 费用装备活动费用：399元/人
①持优惠卡可享受30元/人优惠。
②3人及3人以上报名，每人优惠30元。
③活动前10位报名，每人优惠30元。
④参加本活动的队员，转发活动链接到朋友圈，截图发送到微信公众号，可优惠20元。（与其它优惠同享）
备注：以上①②③项优惠不可叠加使用；④可与①②③其中任意一项优惠叠加使用。
费用包含：
1、【交通】往返所需包车费用
2、【司机】司机的费用及车的油费
3、【领队】优秀靠谱领队
4、【保险】赠送专业户外险
费用不含：（以下自选）
1、自助烧烤：俱乐部提供烧烤架，烧烤炭，60元/人（翅中2串、羊肉串10串、鸡胗5串，馒头片2串，烧饼2个，青椒1个，娃娃菜2串），选择自助烧烤赠送周日早餐鸡蛋面一份。
2、扎营装备租赁：50元/人（两人用一套双人帐，包含双人帐+防潮垫+营地灯，需自行准备睡袋。）年卡会员可免费使用帐篷。
3、农家院住宿：50-60元/人，多人间共公共卫浴。需提前预定。
4、除费用包含外的一切个人消费
5、此行程无门票，如涉及进山费，大家AA。
装备建议
服装类：穿登山鞋、休闲鞋，拒绝高跟鞋、皮鞋、坡跟鞋。着休闲服饰，戴帽子，手套，注意防晒，必备雨具，带登山杖。
装备类：双肩包或登山包，
食物类：自带早午餐，饮水2L。
药品类：自备晕车药，创口贴
爱护自然环境是每个人的责任，请自备垃圾袋，将产生的垃圾带走。 其他以下文字请仔细阅读（借鉴户外经验）
【户外活动前期准备及日常注意事项】
（一）身体方面：
1、临行前请绝对不要熬夜；
2、请绝对不要烟酒过度；
3、剧烈户外运动前最好能提前进行一些如深蹲、慢跑和爬楼梯之类的活动；
4、身体不适时，应取消活动，千万不要硬撑。
（二）心理方面：
1、也许有的人很少户外活动，但不要担心自己，不必害怕，以轻松的心情去面对；
2、坦然接受大自然的安排，即使遇上瓢泼大雨也是正常的事情，我们无法选择大自然，只能选择我们自己的态度；
3、要有充分的心理准备，每个行程，不是每一时刻你都能在愉快中度过，也许很多时候你会觉得很艰苦。但是，我们要期待成功后的喜悦。
（三）纪律方面：
1、服从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
2、守时是个好习惯，严禁迟到；同时也请勿因为自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。
3、禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。队员严禁超越先导队员或落后于收尾领队。
4、保持良好的团队协作精神。在能力范围内帮助他人。有任何困难或疑问尽快和领队沟通。任何人不能把自己的身份带进这个团队，人人在团队中都是平等的。
5、行动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。尊重当地的风俗习惯。禁止私自生火。注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
【户外活动中基本法则】
1、行动之前请修剪你的脚趾甲。
2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
3、有滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头！”
4、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
5、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。
6、活动中请勿跑跳，避免受伤（如扭伤脚踝或拉伤肌肉等）。
7、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，最好相距三至五步的距离。尤其在穿越灌木林的时候。
8、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
9、当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！因为你不能确定大家走的是不是这条路线.严禁脱离大部队独自行动。
10、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他，并给他时间休息，同时通知前队。
【特别注意事项】
1、参与者必须是身体健康且具有完全民事行为能力的人，应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，参与者选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力，此次活动不存在合同范畴的权利义务关系，参与者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，其余参与者不承担任何刑事及民事责任。我们会给所有参加活动者，统一购买保险。
2、户外活动日程由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，如遇雨、雪、大风、雾霾等天气，活动或会取消，通知在群公告中发布并尽力通知到人。活动中领队或会根据实际情况临时更改行程，即有可能某些时候无法完成预定目标，因此队员不能以行程完成时间的准确度作为活动质量的评价标准。同时领队团有权根据实际情况调整日程或决定是否有必要继续活动还是改变原计划。
3、参与者（包括发起者，下同）在户外活动过程中应互相帮助，禁止擅自离队，离队前必先告知领队。喜好暴走，事多，没有团队精神的朋友请绕行。
4、如活动过程中产生未事先声明的额外费用，如查票或进山费等，大家狂砍，集体AA，实际费用或超出帖子的声明的费用，按实际产生费用AA。
5、尊重所到地的当地习惯以免发生不必要的误会和冲突。
6、早晚天气凉请注意保暖，以防感冒。活动时注意看管好个人行李和集体装备，以免混淆。
凡报名者即视为无条件接受本安全守则中的所有条款 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
