前言： 有人这样描绘四姑娘山：四姑娘山银色冬天的梦幻，绿色春天的生命，金色秋天的希望，蓝色夏天的憧憬。四姑娘山，走近她，你才知道什么是美，这种美带给你的是各种不同的感受，四季轮转中也无改她的美丽，四姑娘山如婉约的少女，又如豪壮的勇士，伫立在天地间，无比的圣洁，不愧是蜀山之后，东方的阿尔卑斯。 四姑娘山简介： 四姑娘山位于小金县和汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。
活动特色 ◀山峰接近性好，距离成都近，交通便利。 ◀ 由于四姑娘一二峰与大部分雪山比较雪线较短， 海拔相对较低，体能要求仅标准级（身体状况正常，无高反），对冰雪技术的要求也不高，成为登山爱好者作为入门级雪山攀登的绝佳场所。◀ 难度适中，危险系数低，风景绝美。 【攀登时间】
注：以上不是固定时间，可自行选择安排。 【攀登行程安排】 D1：全国各地—成都（海拔：500米） 第一天的行程时间由个人自行安排，到达时间不限制。 餐食：自行安排 住宿：犀浦附近（若个人酒店不方便预定，山峰户外可以代替预定） D2：成都—四姑娘山镇（海拔:3000米） 第二天早上统一在犀浦大酒店门口集合出发（在城内住宿需要坐地铁到达，司机会在百草路地铁口等待，要求到城内酒店接待的客人需要另外支付100元车费），此段行程经过路线：成都—都汶高速—耿达—卧龙—巴郎山隧道—四姑娘山观景台—日隆镇住宿客栈，途经巴郎山运气好可以看到云海美景。晚餐时间：下午6点半。过后由领队或者队长组织会议，人员介绍，安全以及次日行程，注意事项，发路餐、统计马匹数量。 晚餐：山峰户外提供 住宿：山峰户外提供（住宿为标准双人间，如需要求单人住，需个人补住宿差价） D3：四姑娘山镇—三峰大本营地 早上8点起床吃早餐，收拾装备，9点30出发到达四姑娘山游政中心办理相关资料，前往三峰大本营地，此段路需徒步6个小时左右到达营地。下午由队长培训，拉练，海拔适应。 餐食：早餐提供，午餐（路餐），晚餐提供 住宿：山峰户外提供营地4人帐篷 D4：大本营—三峰登顶—二峰大本营（顶峰海拔：5356米） 冲顶当天凌晨3点左右出发，徒步将近5-6个小时到达登峰，天气好可以看到云海及日照金山。休息半个小时左右返回大本营地，然后继续撤到二峰大本营地休息。 餐食：早餐提供，午餐（路餐），晚餐提供 住宿：山峰户外提供营地4人帐篷（营地有石头房子，如需要求住宿，费用请自付100元/晚） D5：大本营—二峰登顶—大本营（海拔：5276米） 登顶当天同样凌晨3点左右出发前往登顶，徒步4个半小时左右到达，休息拍照后开始下撤回营地休息，继续次日的大峰攀登。 餐食：早餐提供，午餐（路餐）晚餐：提供 住宿：山峰户外提供营地4人帐篷（营地有石头房子，如需要求住宿，费用请自付100元/晚） D6：大本营—大峰登顶—四姑娘山镇（海拔：5025米） 同样登顶当天凌晨3点左右出发，开始徒步4个小时左右到达顶峰，下撤后在大本营稍微的吃点东西，然后继续撤回四姑娘山镇上，晚餐庆祝，活动圆满结束。 餐食：早餐提供，午餐（路餐）晚餐：提供 住宿：客栈（山峰户外提供） D7：四姑娘山镇—成都 早晨9点半，司机到客栈门口接送到成都犀浦地铁口，活动结束。 餐食：早餐提供，午餐及晚餐自理 住宿：自理 装备准备 个人装备：防晒帽各1顶、套头帽1顶、羽绒睡袋1条（充绒量不得低于1000克）、防潮垫1个（泡沫垫）、雪镜1副、墨镜1幅、头灯1个、防水登山手套1双、排汗保暖内衣1套、抓绒衣裤1套、冲锋衣裤1套、羽绒衣裤1套、羊毛袜子4双、高帮保暖登山鞋1双、雪套1副、登山杖1对、登山背包1个（50L以上）、冲顶背包1个（20L-30L）、保温水壶1个（1L）、防晒霜1支（或者肌肉贴1卷）、唇膏1支、凡士林或大宝1瓶、个人餐具1套、暖宝宝及备池电池若干、个人洗漱用品、个人药品、个人喜好的高热量食物（用来调节胃口）等。
【大、二、三峰连登费用】
本次活动山峰户外赠送每位队员60万户外保险一份。 【费用包含】： 1、交通：全程进山往返交通费用（包括成都-四姑娘山镇、四姑娘山镇-长坪沟、二峰大本营–四姑娘山镇、四姑娘山镇–成都）。2、住宿：四姑娘山镇住宿、二、三峰营地帐篷住宿。3、餐饮：行程所列所有餐费,包含营地早餐及营地晚餐等。4、门票：包含四姑娘山景区门票与车票 。 5、装备、公共物资：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、大本营帐篷、公用装备、公共物资运输、服务费等。6、向导及协作：徐老幺山峰户外高山探险公司资深当地高山协作。7、活动组织费等。 8、登山许可费用。【费用不含】：1、大交通：各地往返成都的交通费用。2、成都吃住宿费。3、驮马、骑马费。4、登顶证书费【山峰户外可代办（四川省登山协会认证）100元/张）】，其它个人性质的消费等。
徐老幺（徐贵华）
徐老幺山峰户外探险公司法人代表、执行董事、领队，登山教练、攀冰教练，四川阿坝小金县双桥沟当地人，为人坦诚、勤劳，责任心强。国内最早从事四姑娘高山向导的人员，从事登山向导职业近20年，带领客户攀登过国内许多技术型山峰。 2014年2月带领清华精英学子首登双桥沟未登峰一座，命名：曲登嘎布。 2008年与李红学首登玄武峰。 2008年与周鹏、严冬冬攀登幺妹峰至5800米。 2006年带领客户首登渡母峰。2005年solo首登小仰天窝。 2005年国内首登牛心山。多年来共带领客户登顶半脊峰80多次，雀儿山120多次、玄武峰110多次，尖山子40多次，那玛峰40多次、四姑娘山大峰、二峰、三峰（100多次登顶），有丰富的高海拨攀登经验，客户更安全更放心。 徐老幺还组织客户攀登慕士塔格、宁金抗沙、玉珠峰、岗什卡、梦柯冰川等山峰，登顶率高且从未发生一例意外事故。同时也参与了许多高山救援工作。 【我们的队长介绍】 队长：王永鹏 户外ID：山峰户外~小牦牛 四川省阿坝州小金县双桥沟当地人，从事登山职业向导近10年，目前担任雪山总队长，有丰富的高山判断经验以及高山攀登、攀冰技术经验，参与过许多的救援工作。 带领客户攀登过许多技术型山峰。例如：那玛峰、雅姆峰、卡瓦洛日、雀儿山、玉珠峰、都日峰、宁金抗沙、慕士塔格等。
户外ID：山峰户外~强哥 四川省阿坝州小金县双桥沟当地人，为人坦诚、责任心强，从事高山向导职业近18年，有丰富的高山攀登、攀冰技术经验，与领队参与过许多的高山救援。
户外ID：山峰户外~老邓 四川省阿坝州小金县长坪村当地人。勤劳，从事高山向导职业近 20年，有丰富的雪山攀登经验，参与过许多的高山救援，专门带领客户攀登四姑娘山大、二、三峰 报名要求： 【特别提醒】： ①此次活动全线为高海拔地区，未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。 ②高原温差特别大，要防止感冒。保暖很重要，请多穿衣服，请选择适当温标的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。防水手套、润唇膏、凡士林、雪套、雪镜、东西小但至关重要，别忘了。 ③次活动登山途中有部分地区无手机信号。高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应环境。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮热水。 ④所达地区风景秀丽，摄影景点较多，冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，一片冰雪世界，夜晚还能看到灿烂的星河。摄影爱好者和数码玩家请带够电源、电池、存储卡。⑤本次参加活动由山峰户外赠送每位队员60万户外保险一份。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。 ⑥注重环保，不乱扔杂物。废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 ⑦尊重当地的民俗民风。 ⑧在整个户外活动中，如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从高山协作的意见。一旦报名，不能依个人喜好改变更行程。【退改政策】：
因登山属于特殊户外活动，组织攀登活动需提前做相关报备和各种物资筹备及人员调配，故缴纳定金后退出活动，将按照一定的比例扣取相应的费用。 报名咨询  添加微信【山峰户外~幺妹】 联系电话： 18783756096 【报名程序】： 1、跟幺妹取得联系，咨询确认细节，费用情况，注意事项。 2、将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系（山峰户外-幺妹）方便查帐。 3、确定报名后将定金1000元汇到帐上，用来购买保险，准备活动所需的物质、装备等。 4、请在出发前10天务必登录山峰户外公众号主页，填写登记信息。 |
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
