第一次接触探洞，原来以为我去学的像飞虎队从飞机或者楼房上下降的帅气，呵呵，您想多了。敲黑板划重点，SRT技术是严肃的、规范的，各种不规范的操作都有可能带来意想不到的后果，建议学习和使用SRT技术的爱好者，必须听从指挥，时刻有团队精神呢，尤其是欺负领队的时候更要抱团，否则再让领队放洞里等饭 。领队会根据不同年龄段、能力、体力，制定适合您的寻坑探宝。一开始就要树立安全、协作的思想，这样才能真正体验到它（上上下下）带来的刺激和乐趣。 其实现在想想，也挺帅的，十几米高度哎，我自己用绳子爬上去的，你看看能耐不。 教练可说了，这个基础学好了，以后可以从瀑布顶端绳降下来，我想那个时候可能更像飞虎队了吧。 这个我们暂且管它叫贴岩壁上升吧。 这个是悬空上升 上升训练进行中因为动作不标准，导致消耗大量无用体力（就是跟自己较劲），累到不行的时候，教练告诉我：上。。。。。。爬上去了有空中吊床，还有小啤酒（这论坛怎么没有表情包）语言文字无法表达我对那张床的向往，从不喝酒的我感觉那罐啤酒就是琼浆玉液。 标准动作示范一下。 午饭过后教练说休息一下，这个项目叫走扁带，一种扁扁的弹力绳搭的桥，走上去就是颤抖的脚，颤抖的手，颤抖的双腿不知道往哪摆，为了保持平衡需要跟着一起抖？反正没成功站住过，感觉练普拉提的妹子应该比较好掌握。 就这样，我重新升级了一下我的户外技能1.0版，以后争取可以去大山的腹地开开眼界。 |
| 探洞，一个离我那么遥远又深邃的运动，确切的说，我还没有深入大山腹一探究竟的能力，所以需要参加一项必不可少的初级训练，敲黑板划重点了，教练说：SRT技术是严肃的、规范的，各种不规范的操作都有可能带来不可想象的后果，领队会根据不同年龄段、能力、体力，制定适合您的寻坑探宝。一开始就要树立安全、协作的思想，这样才能真正体验到它带来的刺激和乐趣。 这个剪影拍的还是挺帅的，这个帅可不包括，因我的技术不精湛，上升转下降时下不来的尴尬，也不包括需要教练上来帮忙的尴尬哈。 别的队员的标准动作示范一下，别着急，爽姐择时也就达标了，不着急~不着急！ 这个暂且叫贴岩壁上升吧，这个我喜欢，比较节省力气，也有安全感。 午休过后，我们体验了另外一种配合训练吧，走扁带，颤抖的脚，颤抖的双腿无处摆。 又要敲黑板划重点：扁带也有叫走绳，英文名Slackline，即行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的新运动。它是由国外攀岩爱好者中开创出来的玩法，最初用于攀岩平衡感练习。 下午在绳上的感觉就好多了，各种较劲后，我也攀升这么高。头顶上方是一个吊床，它，就是它，是每个队员上升的目标，因为吊床口袋里有一瓶冰可乐（喝到嘴里的那一刻，那就是琼浆玉液）。 就这样新的户外技能被开启了，超级期待能够进入大山腹地一窥究竟的那一天，其实也不远，大概在下周吧。 |
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