布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，气势雄伟，是藏式古建筑群的杰出代表，中华民族建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200米，外观13层，内为9层。布达拉宫前群有布达拉宫广场，是世界上海拔最高、集宫殿、城堡、和寺院于一体的宏伟建筑。 布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年王世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。7月11日一到拉萨，队友们必须打卡点。 信仰的力量。大昭寺朝拜者的虔诚。  |
这次着重介绍一下我们队友的基本情况：无锡 黑鹰上校 （这次活动的发起人，前后组队准备，后勤保障费了好大精力，沉重的单反相机用的非常棒，辛苦你了） 洛阳 天马大哥 （风趣幽默，暖男一枚，永远是我们专职摄影师，队友们的主心骨）  包头 梅子 （本想活成男人心中的女神，没想到活成女人心中的大哥。带着经历带着梦想，来实现与西藏的一个约定。也是轻量化主义者，亦是环保主义者，脾气随和易相处，一步迈入骨灰级玩家行列，女汉纸一枚，圈内人统称梅哥）  青岛 韩寒迷 （户外传奇人物，还是那么潇洒，无登山杖过河攀登的绝活再现）  左 洛阳海娜 右 深圳白雨 （少壮派队友，体力强，节奏好，始终在第一梯队）  武汉 牛牛 （独行侠野驴，在徒步起点偶遇，加入我们队伍增至9人，虽然年轻，但是户外经验丰富，有爱心、知识渊博，非常强悍热心，和大家一起共进）  成都 耀武 （非常团结友善的队友，充满活力，年轻就是资本。第10天因为特殊原因，选择下撤，很遗憾未走完全程）  |
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