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上海综合

徒步穿越苏州白灵线,是一种什么样的体验?

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发表于 2019-9-4 16:24 显示全部帖子

十一不用远行

带上宝贝们一起去灵树打卡吧!

不要被这个名字所吓倒,

此次特开一期亲子休闲游啦!

喜欢虐线的也可以加入,走个往返也是会很嗨的!



提到苏州,大家会想到上有天堂下有苏杭,苏州园林景观的美不言而喻,苏州的名山灵树,相信很多人都听过,也许很多人都去过无数次,为了将活动办得更有趣味性,老少皆宜,此次特开一期亲子休闲游来满足各类人群,都说户外深似海,一旦踏入将无法自拨,我曾经被种了无数的草,就像一个个小标地,总想在上面插上一面旗帜或者留影来证明到此一游,大家会否也被我种草了呢,赶紧跟着我们的脚步一起去拨草O(∩_∩)O哈!


活动信息

• 【活动组织】:同讯体育

• 【活动地点】:苏州

• 【活动性质】:户外、徒步、拉练

• 【难度指数】:★★★☆☆

• 【强度指数】:★★★☆☆

• 【全      程】:约15公里

• 【活动时间】:2019(月月徒游)

• 【集合时间与地点】

√  集合点1---6:50  人民广场地铁站8号口(地铁:1号线、2号线、8号线,国际饭店对面,南京西路九江路口方可到达)

√  集合点2---7:20  南方商城(万源路沪闵路集合)

√  集合点3---7:40  赵巷高速出口(左手边公交车站集合)

• 【发车时间】

7:00准时从人民广场出发请大家准时到达集合点(请尊重大家的公共时间勿迟到,谢谢!)

路线安排


♦ 7:00  准时从人民广场出发,驱车前往南方商城/赵巷高速出口公交车站请各位小主准时抵达各个集合点,谢谢!

♦ 8:00 等待着大家陆陆续续坐稳了之后,我们的领队将会为大家介绍灵树徒步路线安排:灵岩山-白马涧(野营点)-体能好的到达兰风寺从野路返回白马涧(野营点,不想吃路餐的也可以兰风寺吃碗素面再回白马涧和大部队汇合),全程安排领队押队陪同。各位新老驴友,要在充分评估好自己的状态和体能,不能全穿的,可以野营点原地休息,安排大巴接送至终点,汇合大部队一起返回上海。灵树线则相对比较虐一些,地形、地貌相应复杂,趣味性、强度都略有挑战性。领队将安排全车人员进行简单的自我介绍,大家要好好相处哦!

线路一:

♦ 9:00 抵达灵岩寺起点,拍照合影,进行徒步前拉伸运动。

♦ 9:50 左右开始正式爬山

♦ 12:00抵达白马涧(野营点,扎帐篷露营

线路二:体力好的,到达白马涧稍作休息用过简餐继续前行。

♦ 14:00 抵达兰风寺,用过美味的素面

♦ 14:30 从兰风寺出发野路返回白马涧

♦ 15:00 从白马涧下辙

♦ 17:00 集体回到车上,准备登车返回上海,结束一天愉快的旅程!

♦19:30 到达上海,大家记得分享今天所拍的照片!~

一天户外活动就这样圆满结束啦,依依惜别,期待下次再遇,感谢你参加【同讯体育】的活动。

★(以上行程仅供参考,实际可能会因活动参加的人数,体能状况,天气等因素而适当变动。以领队决定为准。)

费用说明

【活动费用】

活动价:156元/亲子,88元/人(亲子游价格更优惠,30人成行)

【费用包含】

1、上海——苏州,正规旅游大巴往返费用

2、统一购买的专业户外旅游保险

3、大巴过路费/过桥费

4、组织成本(领队补贴)、公共物资

5、司机工资


【费用不含】

1、活动中的路餐,需自备干粮、水

2、进入白马涧公园过路费:10元/人



咨询电话:18201707808


PS:支付时请写明活动名称+自己的昵称(网名),如:莫月末日灵白线XXX报名付费,以便客服登记,谢谢!


关于退款


出发前48小时提出不参加的,我们全额退回所有费用。
出发前24小时内提出不参加的,退款50%(因为根据人数排好了车辆,望理解)
队员集合迟到,未能参加活动的,将不予退款。
天气及不可抗拒的原因取消活动的,活动费用如数退回。
本活动最低30人成行,低于指定人数活动自动取消,客服会联系已经报名队员,并如数退回全额费用。
报名后请及时联系安心:拉进活动群,以便悉知活动事项。

户外须知

【队员要求】:
5-60岁之间的健康正常人士
经常运动,热爱户外运动,有户外徒步经验者为佳

【装备须知】:

1、穿着户外皮肤衣(包括速干衣速干裤)和登山杖,护膝之类的保护装备,有帐篷的可以带上一整套装备露营;
2、务必穿质量可靠的运动鞋或登山鞋防滑效果强,切勿穿皮鞋和高跟鞋;
3、背包以舒适的普通双肩包或户外双肩包为主,能装的下路餐和饮用水;
4、自备路餐和水,可备点高蛋白,及时能恢复体力的,比如:牛肉干,红牛、水果、巧克力等高热量食物;
5、充电宝,相机,少量现金等;
6、身份证(高速临检)之类的证件;

7、可自备一些户外药品,如:消炎片、黄连素、创可贴,云南白药气雾剂,医用棉签,跌打损伤膏药等。


【户外须知】:

1、参加者需身体健康,无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力,能对自己的行为负责;
2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素,参加者必须听从领队的安排,包括更改行程和线路;领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全,听从领队的安排,不得擅自行动;
3、注意环保,爱护环境,尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。在徒步过程中产生的垃圾,应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下;除了相片,什么也不要带走;
4、因路途较长的,行车情况难以确定,如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解,并能同心协力解决;
5、安全第一,若天气言劣,则宁可放弃,也不可盲目行动;

6、旅途中如有人身体不适或出现扭伤、擦伤等情况,要立即与领队沟通,绝不能强撑,从而有可能引发更大的问题。活动中听从领队指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与互助相结合的理念,严禁单独行动。

7、此路线为1日来回,如果遇时间问题,相应更改路线,请遵从领队安排,请有数码相机的朋友带上,多拍一些同行驴友的照片,以备上传分享。


【免责声明】:

1、户外活动属于自助、约伴出行,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,组织者只负责提供力所能及的援助,组织者和领队不承担任何责任。

2、参与者应如实向组织者说明身体状况,如参与者未如实说明身体状况发生一切意外后果均自行承担。

3、当有意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时,团队的其他成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,团队的其他成员不负责任何责任。

4、活动中必须听从领队指挥,不能随意脱离团队,因擅自脱离团队造成一切后果自行承担。
5、注意保管好个人的随身物品,如有遗失组织者不承担任何责任。
6、社会有风险,交友需谨慎,因户外所产生的不良纠纷组织者不承担任何责任。
7、凡报名参与者均视为知晓并同意以上免责条款。


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发表于 2019-9-4 16:53 显示全部帖子
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