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北京综合

红螺三险、棺材山环穿---2018年登山拉练之一

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发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子

        卓别林70岁生日时,回忆往昔,为自己写下了这样一段话:"当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心"。登山者的本心,就是不断前行。
进入5月,北方地区陆续步入盛夏,万物繁茂,浓阴蔽日。山野里生机勃勃,绿意盎然,又到了我们的登山拉练季。



7月份要去攀登雀儿山,行前的装备购置正紧锣密鼓地进行,体能训练也不可或缺。除了每天上下班的徒步骑行,登山拉练是必须的。自5月份开始,我们暂停了周末的长城穿越,专注于体能训练。第一次活动选择了“红螺三险、棺材山环穿”,这也是时隔两年,第二次走此线路。




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发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子
  


有了前次的经验,本次穿越自然是驾轻就熟的。从泗马沟登山步道停车场出发,经樱桃谷登山步道、瞭望塔、自由石、红螺三险(下险竹园寺、中险极乐寺、上险朝阳洞)、锥子鞍垭口(068#高压线塔)、杏黄村、九口鞍垭口、棺材山、月牙鞍垭口、淶沥水村、坡峰岭景区门口、黄山店戒毒所(原)、新泗路,返回泗马沟登山步道停车场。全程约22公里,累计上升1500米左右。具体攻略和行程,感兴趣的驴友可参阅前次的游记《红螺三险赏美景 杏黄村里遇八戒 棺材山旁迎夕阳---红螺三险穿越小记》(http://www.mafengwo.cn/i/5478999.html)。
▼本次穿越线路地理位置图:


发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子
  ▼本次穿越GPS轨迹,下载链接地址:http://www.foooooot.com/trip/1638687/


发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子
  ▼本次穿越数据记录:全程约约21.4公里,累计上升1462米,用时12小时24分。比前次穿越减少1小时,如果剔除在下险竹园寺避雨的时间,还能再提前点。



发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子


茂密的丛林,幽静的山谷,惊险的攀爬,壁立的山峰,令人叹为观止,流连忘返。虽是老路重走,依然是身心愉悦,自在而潇洒的。我想,我们早已成为大山的子民,大自然的一份子。


发表于 2019-9-25 14:28 显示全部帖子
  



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