行程介绍D1（11.09）丽江全天集合
全天 全天集合，丽江古城指定酒店集合，晚上集体集合进行欢迎玩野，开行前会强调注意事项。
用餐：含晚餐
住宿：丽江市5星酒店
交通：自选
D2（11.10）丽江-长江第一湾-奔子栏-白马雪山-飞来寺（3400米）
全天 早餐后乘车由丽江出发一路美景前往香格里拉，中午在此饱餐一顿，尽情的享受这属于自己的旅程吧。午后乘大巴首先到达的是茶马古道重镇【奔子栏】，此刻，我们已经离梅里越来越近，继续前行便是著名的长江第一拐【月亮湾】，翻越白马雪山自然保护区，经过【白马雪山垭口】海拔4292米，再行车一小时后便可到雾浓顶，看到梅里迎宾十三塔，这个时间应当是观看梅里晚霞的最佳时间。晚上在梅里雪山最佳观景点飞来寺入住雪山观景酒店，泡上一杯茶，移步门外，便是梅里全景！
用餐：含早餐
住宿：飞来寺精准标间
交通：大巴
D3（11.11）飞来寺-澜沧江大峡谷-西当村（2234米）-南宗垭口（3729米）-雨崩村（3160米）
全天 在飞来寺举行开幕式，飞来寺观景台拍摄壮观的梅里雪山日照金山奇观，飞来寺是拍摄梅里雪山日照金山的最佳位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山梅里十三峰全景。欣赏完金山后，沿着壮观的澜沧江大峡谷约驱车一个半小时时后便到西当村，是徙步雨崩的起点，从西当徙步约四小时到达海拨3720米的南宗垭口，再从垭口向下徙步约二个小时便到达梅里雪山下的世外桃源雨崩村。雨崩是藏语“经书"的意思，这里四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，被誉为香格里拉缩影，是真正意义与世隔绝的世外桃源。
用餐：含早餐
住宿：雨崩村客栈
交通：徒步
D4（11.12）雨崩-笑农大本营（3600米）-冰湖（3800米）-雨崩（3160米）
全天 8点早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3900米的笑农大本营，这里是攀登卡瓦格博峰的大本营所在地。在牛棚里休整后，向海拔4100米的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。大概下午2点左右回，于黄昏五点钟左右返抵雨崩村，在雨崩客栈欣赏神山上美丽的晚霞！
用餐：含早餐
住宿：雨崩村客栈
交通：徒步
D5（11.13）雨崩-神瀑（3800米）-雨崩（3160米）
全天 早餐后出发，徒步穿越原始森林和高山牧场，约二个小时左右到达神瀑，神瀑是从梅里雪山飞泄而下形成的瀑布，在这里可以看神女峰和五冠峰全貌，雪山下的神瀑是朝圣者接受洗礼的地方，也是朝圣的核心地带，只有接受过神水的洗礼，整个朝圣过程才算完整，心灵和身体都是到净化，适时开始原路返回，下午回到雨崩下村，
用餐：含早餐
住宿：雨崩村客栈
交通：徒步
D6（11.14）雨崩-尼侬大峡谷（2136米）-香格里拉（3459米）
全天 午餐后收拾装备开始出发，顺着雨崩河谷直下，欣赏一路的峡谷、河流、草甸、原始森林风光，穿越尼农峡谷到达尼农村，结束此次雨崩徒步，坐车前往香格里拉，晚上在香格里拉举行庆功宴。
用餐：含早餐，晚餐
住宿：香格里拉市5星酒店
交通：徒步
D7（11.15）香格里拉-丽江
全天 早餐后便要离开香格里拉，翻越白马雪山自然保护区，途经白马雪山垭口，必须停下脚步，一睹白马雪山风姿。下午到达丽江，活动圆满结束。
注： 本活动有一定不可预见性，请将返程时间预留一天。以上行程为计划行程，仅供参考，行程内如果实际情况、天气因素、意外状况等因素严重，领队会根据新老驴比例、体力状况对行程有所调整
用餐：含早餐
住宿：无
交通：大巴 费用装备适宜人群
18-60岁，身体健康，有一定户外徒步经验
活动费用
1999.00元/人
费用包含
1、包含行程中6天旅游用车费用；
2、包含6晚住宿（丽江、香格里拉为5星住宿）；
3、梅里雪山国家公园景区套票、雨崩村管理费；
4、行程中包含每天早餐，和当天集合接风宴以及闭幕式庆功宴（酒水饮料 不限量供应）；
5、全程专业领队讲解以及协作陪同；
6、全程提供基础摄影跟拍服务；
7、专业户外旅行保险；
8、特别赠送：每人一件转山节定制软壳马甲、转山节定制户外遮阳帽一顶、转山节定制魔术头巾1条、转山节定制直柄登山杖一对、转山节轻便背包一个。
费用不含
1、全国各地抵达丽江往返的大交通
2、行程内注明包含用餐外的其它行程用餐由同行驴友AA或自由选择(人均40元/餐左右，丰俭由人)
装备要求
1、登山背包：背一个30L左右的小背包，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时，小包可以背相机、饮料、食物等；
2、11月属于深秋，需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡，没有一双好的鞋会比较辛苦；
3、11月下旬雨崩早晚比较冷，需准备手套、帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣；
4、换洗的内衣裤，个人的洗漱用品，身份证、学生证等个人证件；
5、厚一点的袜子2到3双，最好是户外袜，通气性强，穿久了也不会有异味；
6、小手电或者头灯：雨崩村内没有路灯，晚上去卫生间，可以派上用场；
7、牛肉干、巧克力、红牛等能及时补充热量，藏民有酥油茶、方便面、青稞饼出售。本次活动，在徒步路段起点主办方也设有临时补给点，发放面包和矿泉水；
8、防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部；
9、雨崩已全村通电，手机和相机都可以充电，并有免费wifi可使用；
10、雨崩村内有多家藏式客栈，但大部分都普间，本次活动主办方安排大家入住标间，但雨崩村整体住宿条件不能和城市相比，如有重度洁癖客人可携带一条轻便小睡袋；
11、因不同的血型和肤质，有些人可能会遭小虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水等；
12、女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步了一天回到客栈，可以敷在脸上修复受损的皮肤；
13、个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等；
14、本次活动雨崩住宿都配备有太阳能热水器，但为了降低高反风险，不建议在雨崩村洗澡；
15、水壶，一个矿泉水瓶子也可以。虽然一路上连可乐都可以买到，但是备用的一瓶水总是必要的。
风险提醒
本次徒步转山节活动在云南香格里拉藏区高原地区，所在地区会有生活习惯不同，宗教信仰不同，请队员尊重当地习俗，活动中需听从导游领队安排，不可单独行动，突发事件须及时联系请导游领队和协作协商解决，切记不可以当地老百姓发生冲突。导游负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，敬请配合。
1、不适宜到高原旅行的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长， 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与梅里雪山雨崩徒步转山活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。
2、进入高原途中注意事项（重点）
（1）应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶 碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
（2）在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。 其他服务约定
1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票，确认向导。故不认可退改规定的亲请勿报名；
1、活动日期前5-10天17：00之前（含）全额退款；
2、活动日期前3-5天17：00之前（含）扣除活动费用35%；
3、活动日期前1-3天17：00之前（含）扣除活动费用70%；
4、行程开始后，因个人原因需提前退团，需签署离团协议，扣除已产生费用退还部份未产生门票费用，敬请理解。
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