徒步入门基本装备

                                                                                                   

开始户外一晃也是三五年的时光，越走越远也越走越虐，为了去经典的路线，不惜在黄金周打飞机去西藏只为去完成墨脱徒步。。。所有走过的路都成为经历，丰富自己的人生。

户外之路，一走就着了迷，身边的朋友看到后也想去徒步，所以就想跟朋友们探讨一下入门的户外装备。从一开始在周边爬野山，到后来的露营，到后来的高海拔，装备也跟着一步一步的升级换代，所以我说，户外也是个坑。

这里就不说装备党了，毕竟大多数朋友没有那么土豪，而且不去极端的地方用太高端的装备也没必要。特别土豪的当然就直接推荐这个品牌-ARCTERYX始祖鸟，下图为品牌图像是一个完整的始祖鸟化石。

好了，还是从最基本的说起吧，以我个人的经验来看，鞋和背包是最为重要的，其次才是大家熟知的冲锋衣、速干裤之类的。

我的第一双户外鞋是哥伦比亚，当时也是不懂看到打5折就直接买了一双，低帮防水徒步鞋，因为不懂所以买的大小正合适的号，所以就导致了后来徒步过程中，把脚指甲顶黑了、顶掉了，以至于有一次爬山的最后一段平路上脱了鞋走。

所以说，关于装备的经验，真的是自己一点一点吃苦的教训积累起来的。最新的一双鞋是SCARPA/斯卡帕，高帮防水徒步登山鞋，也是我最贵的一双鞋了，当然也是贵有所值。鞋是下面这个样儿的

关于鞋

1、比平时穿的鞋大一号

把指甲顶掉的那次爬山，回来就直接把鞋扔了。那时才知道要买比平时大一号的鞋，而且要高帮的保护脚踝，还得穿厚袜子保护脚，否则山路上崴脚、磨水泡真的伤不起。

2、防水、放滑

鞋子防水也是必须的，因为山上的天气，有时说变就变，鞋湿了那个难受劲儿就别提了。最好是V底，抓地性好，防滑，因为经常会遇到一些碎石坡路。

3、最好高帮

对于走平路都爱崴脚的我来说，爬山必穿高帮，第一双低帮鞋就让我在多次徒步中崴脚，所幸都无大碍，忍痛也都走了下来，不走又能怎么办呢。

关于背包

我的第一个户外包，是个无名的牌子，当时花了200多块，背包容量是24升，适用于一天的活动，以一个户外小白的要求去挑的包，要带防雨罩、有水袋独立的出水口、有侧兜可以放水壶。就是这个包，满足了我周边一天的爬山要求，但要参加两天的活动就明显装不下了。

后来随着徒步强度的加大，又陆续购买了小鹰的36L、50L，其实中间还买了一个75L的，由于身高的问题，装满完全背不动，背起来也很难受，所以就忍痛转让了。

小鹰的品牌是这样的这也是我最喜欢的背包品牌了。另外背的比较多的还有格里高利这个品牌Gregory，这两个包的价格也比较贵，至少都要1千以上，但背包的钱真的不能省。

1、1天休闲徒步登山，容量24升左右都可以，因为不用背太多东西，所以也就无所谓背负系统，没必要买特别贵的包。

2、2-3天不需要露营，容量35-45升左右都可以，足够装下3天所需衣物食物等必须品。这就需要有较好的背负系统，背起来不太累。35L以上最好有防雨罩、外挂系统。防雨罩不单单是防雨，还保护包不受磨损。

3、露营，女生差不多要背55-65升左右的，男生大概要60-75升左右背包。背负系统一定要好，不然就有苦头吃了，会累得生不如死。强大的外挂系统也很重要。

冲锋衣、裤、速干衣裤，所选择的很多，我穿的是国产品牌凯乐石，还有很多品牌比如北面、狼爪，这些品牌我觉得性价比都很好，当然更好的还很多，不一一详述。

其它装备

还有一些装备爬山时最好带上：登山杖、护膝（下山时戴），有效保护膝关节；防晒的：遮阳帽、头巾（用途广）；超过两天的活动我觉得最好带上：手台（我用的是泉盛）、头灯。头灯就是下面这样儿的。

还有一些不常用到的，比如雪套、冰爪，刚开始徒步的基本用不上。

露营的装备太多，下回再说吧。

装备是一方面，更重要的是坚持锻炼，还有出发的勇气。