一路向北，2019北京华夏幸福马拉松

在天安门广场高唱两首：《我和我的祖国》《义勇军进行曲》使我热血沸腾，天气虽冷也敌不过我满腔热情

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开始记时

  

全程就拍了这个，在天安门广场上跑马拉松，就不拍照了

天气有点冷很适合PB，虽然没有330有点小遗憾，336也可以啦

感觉来北京有点水土不服
26公里闹肚子，26公里前都是我超别人26公里之后都是别人超我
30公里大腿僵硬有抽筋现象，胸口磨挡出血了，然后放慢速度
36公里之后抽筋的现象越来越明显，跑完全程还是没抽，幸运

报了五、六个马拉松赛事，这次破不了，下次再破

  

  

完赛包很丰富的：完赛服，奖牌，果冻，面包，矿泉水，纯牛奶，饮料，保暖垫，浴巾

听说奖牌中间这个雕刻着北京马拉松的内圈，足金的，0.3克黄金( ?? ? `? )σ???