要想小孩成绩好，体育锻炼不能少

一个不可被忽视的问题，我们都知道在我们国家，很多学校都不重视体育课，经常喜欢利用体育课的时间进行补课或者自习，但这么做不但可能影响学生健康，而且或许还会影响学习。

特别是一些团体的运动，能够让孩子在团队中获得自信与协调，增强集体荣誉感，学会怎么跟别人合作，但不排除有些孩子并不喜欢运动，或者是没有“运动细胞”，就会很多父母在这方面也感觉无所谓，不运动就不运动了，孩子成绩好就行。我想这是一个“通病”了，首先家长在这方面都不重视，也就不能只怪某个方面了。

不过，如果要确保学校不取缔体育课的活动时间，家长们可以发挥应该有的作用，其实每个人都希望孩子得到高质量的教育，如果这样能提高教学的质量，家长们就应当关心，可以建议学校这么做。

相反，可能有每个孩子性格的原因，不是所有的孩子都喜欢和别人一起运动，家长或老师可以找出孩子为什么不喜欢运动，掌握好这个原因，这样也可能有助于解决孩子一些生理和心理上的问题。比如说：和孩子多进行沟通，一起想办法解决一个问题等。当然，不喜欢运动的原因还有很多。

美国研究发现，健身运动越多的孩子，学习成绩可能会更好，可以是课间或者做功课时间比较就的时间里，每隔半小时或者一个小时进行一下体育运动；运动并不是非要在体育课上才能进行的，任何体育活动都可以考虑，学校或者家长可以要求，让学生骑自行车去上学等等。

有一项最新的调查，健身运动越多的孩子通常学习成绩也会更好。通常情况下，在假期参与运动队，或者进行跑步，会对儿童身体健康是非常有益的，至于这些运动能否给他们带来精神上的鼓励，还一直存在着争议。

不管怎么说，尊重孩子的兴趣和爱好。是老师和家长都需要做到的，可能这样会让你很为难，因为如果你喜欢游泳，也希望孩子会喜欢游泳，分享你的爱好。

但能让孩子锻炼的目的更为重要，所以尽量给孩子多一些选择和尝试，让他找到自己喜爱的运动。比如骑行就是一个很好的锻炼，骑行是一个个体运动的方式，也可以是团体。　

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