精品团： 318川藏线，走进丁真的故乡理塘，西藏林芝桃花节

行程介绍

报名流程：
1、在线报名并支付订金进行预报名登记（想参加活动的建议早一点登记，以便我们统计人数，不要拖到临出发再报名）
2、达到成行人数后，会建群联系所有登记队员支付活动款
3、在规定时间内支付活动款，我们以收到活动款为最后确认报名，如在规定时间内没有支付活动款，名额将给其他报名队员
4、提前15天报名并付款优惠50元/人，可以在线领取优惠券并支付活动款，如果在线无法领取优惠券可以联系琦琦
5、每位队员赠送50元抵扣券（电子实名登记，下一次二日以上活动可以抵扣活动款，包括长线也可以抵扣），有优惠券的队员可以使用抵扣

【活动级别】：初级难度、初级危险。
【报名咨询】：13916988344（琦琦）、13801962303（安森）同微信号
【报名咨询】：QQ:1914508684(琦琦)　　QQ群96912995(请在加的时候说明要参加哪个活动)
【活动时间】：
第01期：2021.3.20成都集合——2021.3.27拉萨散团（4980元/人，单房差1000元/人）
第02期：2021.3.25成都集合——2021.4.1拉萨散团（4980元/人，单房差1000元/人）
报名时说清楚报名几号的

【适合人群】：普罗大众（未成年人须在家长带领下参加活动）。
【住宿方式】：全程宾馆

【详细行程】

第一天：全国各地—成都集合

      全国各地的小伙伴抵达【成都】。成都-是一座来了就不想走的城市，上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的【时尚中心春熙路】和千年古刹大慈寺，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS翻墙熊猫】。下午抵达成都的小伙伴，可以去锦里和宽窄巷子，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活。

推荐锦里美食：

      蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟！

晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全；

（2）到集合酒店报“邂逅318+姓名”拿房，房费已付，押金自付；

（3）驾驶员会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到驾驶员的通知，请联系客服确认；

（4）建议队员们在集合日抵达成都后，可在市区采购一些旅行用品，如零食，佐餐小菜，药品等。


第二天：成都—泸定桥—康定—新都桥

      清晨，师傅驾驶商务专车前往各位贵宾下榻的酒店迎接。亲爱的朋友，热爱可抵岁月长，因为热爱，志同道合的朋友与您邂逅这场净土之旅，畅快前往神圣的川藏秘境。

从成都出发，沿成雅高速，途经雅安，这里流传着三雅文化，雅雨雅致浪漫，雅鱼肥嫩鲜美，雅女明眸善睐。暂别浪漫传说，抵达红色索桥【泸定桥】，切身感受当年红军在艰难困处中保卫家国的不易。后经雅康高速一路向西，经过二郎山隧道，经情歌故乡【康定】海拔2500米，车窗欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。附近有多个高山湖泊和温泉，原始森林、草原和雪山景观互相交融。

沿318国道，前往新都桥入住酒店。这里是进藏必经之地，土地开阔，风景绮丽，一直被大多数摄影爱好者所推崇，被誉为摄影家的天堂。

特别提醒：

（1）此日出发较早，预计会在6：30-7：00之间

（2）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡；

（3）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。


第三天：新都桥—理塘（天空之城，丁真家乡）—姊妹湖—巴塘

      早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的晨曦。穿越高尔寺隧道。经雅江穿越【剪子弯山隧道】，然后翻越【卡子拉山】垭口经幡飘扬，祈求一路平安。后抵达【世界高城-理塘】—康巴汉子丁真的家乡，这里风景绝美，六世达赖喇嘛仓央嘉措梦中的故乡，六世达赖喇嘛仓央嘉措曾在诗里写下自己对理塘的向往：“洁白的仙鹤啊，请把你的翅膀借给我，我不会飞到很多的地方，我到理塘转转就回......‘’，随后继续前行，翻越【海子山垭口】，经过海子山【姊妹湖】，两处碧蓝澄澈的的高原湖泊紧紧相依，在一呼一吸之间，散发着让人沉醉的恬美，在荒凉山原上，如天堂宝石般镶嵌其中，亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间，纯净无暇，盈盈可亲。参观完姊妹湖，追逐着太阳的步伐，抵达巴塘入住。


第四天：巴塘—芒康—东达山口—邦达—天路72拐—八宿

      早餐后从巴塘出发，过了【金沙江大桥】便到达西藏境内了，此处要检查和登记，请提前准备好每个人的身份证。再翻越海拨4150米的宗拉山便到达西藏的东大门芒康县，这里是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区。而后翻越【拉乌山】（4376米），过澜沧江大桥，再翻【觉巴山】（4376米）和【东达山】（垭口海拔5008米），顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，【邦达草原】是绝对意义上的西藏境内的大草原，由于地势的原因，在邦达的【业拉山】（垭口海拔4658米），形成了川藏线上著名的【天路72拐】，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，抵达八宿县。


第五天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密

      早晨从八宿出发，翻越海拨4475米的安久山垭口，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，不久便到达美丽的然乌湖畔，然乌湖如同一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄！接着我们将来到然乌湖的水源头—来古冰川，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，来古冰川一名字的由来是紧邻冰川的一个藏族小村落一【来古村】，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落。我们在来古冰川可欣震撼的雪山冰川，并可与纯净的蓝冰来一个亲密接触，这种极致的冰雪体验绝对会让你终身难忘！欣赏完美丽的冰川，再沿着川藏公路最美的一段路,来到被雪山和森林环抱【波密县】。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作【中国的瑞士】。于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，这里原始森林茂密，有【天然氧吧】之称，加上海拨较低，晚上住这里可以休息的很好。

特别提醒：

（1）正式进入西藏以后，区间测速，所以需要配合司机掌握好通行时间，今天路程比较辛苦，请大家做好思想准备，提前准备好零食和饮用水。  

第六天：波密—波密桃花沟—色季拉山—八一镇

      早餐后乘车离开波密，沿途欣赏水墨画般的美丽风景，随后来到卡达桥，卡达桥向北有一条不宽但平坦的水泥路，公路深处有一处叫【桃花沟】的地方，越往里走，古老的野生桃树就越多，这里的桃花是小家碧玉的白调，内里透着胭脂粉，包裹着不想示人的娇羞，喜欢摄影的朋友千万不能错过。继续前行翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的【色季拉山】，在海拨4702米的观景台，欣赏著名的【南迦巴瓦峰】，南迦巴瓦峰海拔7782米，有“西藏众山之父”之称，曾被中国【国家地理】杂志评为【中国最美山峰】，望震憾事巍峨的雪山，顿时觉得心旷神怡，豁然开朗晚上住在林芝地区首府【八一镇】精品酒店。


第七天：八一镇—雅鲁藏布江大峡谷 — 索松村 （远观南迦巴瓦峰最佳位置）— 林芝

【行程概述】
      早上从八一出发，直奔【雅鲁藏布江大峡谷】（门票已含，观光车90元/人自费），，在通向雅鲁藏布大峡谷尼洋河畔，和沿线的藏族密集，每村每户几乎都可欣赏到桃花之美，还可以拍到桃花+田园+雪山的壮美风光。这一带的桃花多为数百甚至千年的的老野毛桃，粗干曲枝，花叶繁茂，花色以白红为主，为了方便下午拍夕阳，晚上星空，和早晨日出，今天住在峡谷内的【索松村】精品民宿。最后回望一眼这片宁静的村庄后离开大峡谷，傍晚到达中国最美乡村【索松村】，对面是“中国最美十大雪山”之首的【南迦巴瓦峰】，因此严格来说索松村才是拍摄南迦巴瓦的最佳地点。

第八天：林芝—桃花第一村—林拉高速—拉萨

      早餐后从林芝出发，沿途可以远望【南迦巴瓦峰】，早晨云雾缭绕，它就这么若隐若现的出现在我们眼前，宛如一个害羞的少女，不肯轻易露出真容。当地有一句话：如果您人品足够好，就能看到神山的全貌，小伙伴们，来拼个人品吧。随后来到离林芝8公里处也就是每年举办桃花节开幕式的桃花村——【嘎拉村】，嘎拉村被称为桃花第一村，每年3月下旬开始桃花盛开，美丽的藏族村落被野生桃花包裹着，绵延百里、仿若仙境。游览拍摄后驶上被誉为“西藏最美高等级公路”的【林拉公路】，约400公里的两端，一边是藏地江南，一边是圣城拉萨。从雪山、森林、河流、草原到藏式村寨、藏乡田园......沿途您可以感受多面的西藏。经过7个小时的车程，抵达拉萨，入住酒店后，结束美丽的川藏线之旅，而后自由活动，徜徉在拉萨街头，穿行在无数的中国人、外国人、朝圣者、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间，感受拉萨带给您的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄【布达拉宫】，布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的最佳地点。

特别提醒：

当天到达拉萨时间为18:00-19:00之间，如果当天离开拉萨，建议订晚上22：00以后的航班；

团期（仅此两班）
第01期：2021.3.20成都集合——2021.3.27拉萨散团（4980元/人，单房差1000元/人）

  第02期：2021.3.25成都集合——2021.4.1拉萨散团（4980元/人，单房差1000元/人）

费用装备

【住宿】旅途中全程七晚住宿。当地精品酒店或藏区民宿

【交通】5座SUV、7座商务用车的包车费用。

【门票】所列景点首道大门票：泸定桥、来古冰川、雅鲁藏布江大峡谷、嘎拉桃花村（桃花第一村）。

【导服】由经验丰富的司机带队。

【餐费】全程七个早餐

【保险】最高保额为80万元的旅游意外险

费用不含

【大交通】全国各地前往成都和拉萨返程大交通，火车或飞机自理。

【用餐餐费】费用包含用餐以外的餐费。

【门票】雅鲁藏布江大峡谷观光车90元/人(必须)，其余景区暂时不收门票，如需门票客人自理。

【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的。

【行程备注】
1、身高1.2米以下的儿童含保险、车位费；不占床、不含早、不含景点门票。
2、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为、景区封闭等）造成行程的费用增加由客人自理，未产生的费用本公司将不退还。我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。
3、行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；在景点不减少的情况下，依照客人意见我社有权调整游览的先后次序，投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在第一时间与我社联系，以便我社协调处理。
4.行程中绝大多数景点为尚未开发状态，如遇景区突然关闭或突然收费敬请谅解。

其他

【高原旅游注意事项】
对于进入高原地区的人员，应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原：严重心脏病（注意：冠心病，心衰、病窦综合症等病史）；严重肺部疾患（注意：慢阻肺、肺动脉高压、肺心病，严重支气管哮喘病史）；严重肾脏疾患（注意：肾功能不全史）；高血压病2期以上，严重肝病，贫血，有癫痫、抽搐病史者，上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区；

1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的

作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。

2、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。注意补充维生素，沿途城镇可买到各种水果（较贵）可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃，做到“桌内损失桌外补”。

3、根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间，需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后，很多东西，如相机电池等买不到请提前准备。

4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；一般的县城小医院也可进行治疗，输液、吃药、吸氧等，药品：预防方面可以服用一些中成药，如西洋参、红景天、羚羊感冒片等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头疼等副作用，应在医生指导下使用。在高原上，解决一些常见症状可以使用：头疼散、芬必得治头疼，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。

【人身安全】

受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且大部分地区口味偏重，喜辛辣，但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求；地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间安排，以充足的体力参加旅游活动。受宗教影响，风俗习惯各异，游览时(如进寺庙)，请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。

●青藏高原是少数民族较集中的地区，团员尽量不要单独行动，不要擅自离队，不要随意走近牧民帐蓬，小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带，如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。

【拍摄禁忌】

●在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

【特别提醒】

1不到西北不知道祖国之大，所以点与点之间都有一段路程，有些地方基础设施配套不完善，旅行必备用品一定要带足。
2已交活动定金的人员，如因突发事情退出，可自行找人顶替，如果找不到人顶替的将扣除全额定金冲抵已产生的订房订车费用，活动前15天支付全额活动款，如15天以内要求退出的全额活动款无法退还，请报名的时候注意此

活动不错，大家参加

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