这是我个人的一点经历,也许不是很准确,只是要分享出来供大家参考,了解者有益无害 以前还比较小,初中,高中、大学时后的事儿了,那时候在学校洗澡都是用冷水,可能很多人都是这样过来的,夏天洗冷水是比较舒服的,冬天洗冷水可能还是有点冷,我指的是不南方,中部和北方,,反正我们这边冬天是会下大雪的,那个时候洗澡就在卫生间搞定,一盆水冲在身上当时是感觉很爽的,我记得当时有几次洗完泠水澡后,很久身体都很冷,身上也变紫乌了,当时也不懂什么是失温,也没做什么补救错施,就是硬生生的扛过来了,当然也分个体差异,有很多同学都是洗冷水澡,也没见他们出现失温的情况,也许有跟我情况一样的,只是他们都不懂,也没说而已 我想说的是现在,当然只是我后来再想,没什么医学依据,我现在特别怕冷,我自己认为是那时候洗冷水澡,失温过后没有正确的处理,所以才留下后遗症,现在基本上是处于“畏寒”的状态,不管如何锻炼,这状况都不见改变,所在此借这个话题,建议大家在感觉自己体温比较低的情况下,要及时正确的处理避免由于自己的认识的不足或处理方法不对给自己留下后遗症。 另外,欢迎各位质评,探讨经历或见解。 |