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郑州

1月8-16日:冬游西藏,羊湖日托寺、普莫雍措蓝冰、色林错、萨普神山、纳木错圣象天门

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发表于 2021-12-13 08:40 1 只看该作者 | 倒序浏览
8264户外保险频道

轻装徒步

¥5280/
  • 开始时间:2022-01-08 至 2022-01-16 商定
  • 活动地点:西藏
  • 集合地点:西藏自治区,拉萨市, 拉萨市
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2022-01-07
0 报名人数 30 剩余名额

行程介绍

2022年1月8-16日
第一天:拉萨集合,相聚日光之城,可以去大昭寺、扎基寺等(海拔3650米左右)

第二天:拉萨-日托寺-羊湖-浪卡子县(宿,海拔4480米左右)

第三天:浪卡子县-普莫雍错-卡若拉冰川-扎什伦布寺-日喀则(宿,海拔3840米左右)

第四天:日喀则-申扎野生动物保护区-色林错-班戈县(宿,海拔4700米左右)

第五天:班戈县-骷颅墙-怒江第一湾-比如县(宿,海拔3900米左右)

第六天:比如县-萨普冰川-比如县(宿)

第七天:比如县-藏北草原-圣象天门(宿,海拔4700米左右)

第八天:圣象天门-纳木错-拉萨(行程结束,3650米左右)

第九天:拉萨自由活动,根据时间返程

费用装备

1、费用
5280元/人,费用含:
1、第2-8天包车费用,全程丰田霸道越野车;
2、8晚住宿,均为标间独卫,拉萨四星级,县城为当地较好标准;圣象天门条件较差,4-7人间,无独卫。部分住宿含早餐
3、一顿聚餐;
4、专业户外保险(含高原地区);
5、领队及组织费用(户外侦探家领队)。
费用不含:
1、除部分早餐及第一天晚餐外的全程用餐,每顿饭费用在20-50不等,可AA,也可自由用餐,寻找美食;
2、门票及景交,期间部分景区免门票,但依旧有一些景区需要门票及景交,大概200-300元;
3、边防证费用,建议原籍办理,需在拉萨代办提前说明;
4、各地往返西藏大交通;
5、其他个人消费。

2、活动准备
1、可携带背包或拉杆箱(不要超过20寸);
2、厚外套(冲锋衣羽绒服,温差较大)、适合的鞋子如登山鞋、运动鞋;
3、太阳镜、防晒霜、感冒药等常用药品;
4、保温杯,适当的零食;
5、洗漱用品及替换衣服;
6、个人有效证件、充电宝、摄影器材等;
7、边防证,去普莫雍错需边防证,可在拉萨办理(代办收费),建议在当地(户籍地)办理为宜

其他

驴友团联系方式:
飞蓬(报名及咨询号):15515530975(微信号同)
莫华团长(建议投诉、团建咨询):15038098239(微信号同)
微信公众号:郑州户外驴友团(zzhylyt)

发表于 2021-12-13 08:43 2 只看该作者

去西藏最好的季节是冬季,到日光之城——拉萨晒太阳,去看羊卓雍措上最孤独的寺庙——日托寺,去看普莫雍错的蓝冰,去色林错,去纳木错,去圣象天门,去萨普神山...


这是一条西藏小众的深度游玩线路,全程越野车,一措再措,从羊卓雍措到普莫雍错,再到色林错、纳木错...




为什么要冬天去西藏?


1、人少景好

冬天的西藏游客较少,同时温度适宜,比寒冷的北方要暖和,可以徜徉在拉萨的街头,享受日光之城的冬日暖阳。拉萨的冬天比河南要暖和。


而西藏的冬天属于旱季,晴朗少雨,是欣赏雪山、湖泊的好时候。西藏的夏季容易下雨,而冬季则很少下雨。


2、消费低,免门票

西藏冬季大部分景区都免门票,包括平时需要加钱才能买到的布达拉宫门票,冬季都是免费的。食宿、机票都比较便宜,来一场西藏之旅,性价比极高。


3、冬日美景,一措再措

雪山、湖泊、森林、荒原,构成了西藏的多重美景。此次,户外侦探家设计深度越野线路,欣赏高海拔湖泊,雪山就在旁边,羊卓雍措、普莫雍错、纳木错、色林错





户外侦探家策划线路,9天8晚,行程概览:

第一天:拉萨集合,相聚日光之城,可以去大昭寺、扎基寺等(海拔3650米左右)

第二天:拉萨-日托寺-羊湖-浪卡子县(宿,海拔4480米左右)

第三天:浪卡子县-普莫雍错-卡若拉冰川-扎什伦布寺-日喀则(宿,海拔3840米左右)

第四天:日喀则-申扎野生动物保护区-色林错-班戈县(宿,海拔4700米左右)

第五天:班戈县-骷颅墙-怒江第一湾-比如县(宿,海拔3900米左右)

第六天:比如县-萨普冰川-比如县(宿)

第七天:比如县-藏北草原-圣象天门(宿,海拔4700米左右)

第八天:圣象天门-纳木错-拉萨(行程结束,3650米左右)

第九天:拉萨自由活动,根据时间返程


【行程亮点】


1.日光之城——拉萨



大大昭寺晒太阳,去八廓街买点纪念品,去街头巷尾寻找美食,去布达拉宫打卡,布达拉宫提前预约免门票


2.普莫雍错










普莫雍错,是世界上海拔最高的大湖,冬季结冰,会形成可媲美贝加尔湖的蓝冰,被誉为蓝色冰湖。


普莫雍错海拔5010米,最终流入羊卓雍措,在这里眺望库拉岗日雪山群(海拔7538米)和卡瓦雪山。










雪山圣湖,是世界屋脊独有的风采。


3.羊卓雍措&日托寺




羊卓雍错,西藏三大圣湖之一(藏语意思是碧玉湖),世界上海拔最高的淡水湖,有“天上圣湖”之美誉。看今年春节的视频:



户外侦探家

冬日里的羊湖&户外侦探家

视频号

冬季的羊卓雍措一般是结冰的,天是蓝色,湖也是蓝的,有了冰,湖更蓝













羊卓雍措很大,一般人只去几个观景台,此次我们将深度欣赏,造访羊卓雍措另一侧的日托寺。


日托寺 意为“山上的石头”,是这座半岛上唯一的建筑,已经有700多年的历史,有人称之为最孤独的寺庙。







日托寺坐落在羊卓雍措北岸深处半岛的山顶上,由于地处偏僻,知道的人寥寥无几。站在山顶,可以360度俯瞰羊湖。





4.纳木错&圣象天门

纳木错,西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形。“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。



往期活动拍摄














一般游客去纳木错,都去位于湖南侧的扎西半岛,但实际上,北岸的圣象天门更美,被誉为“西藏美景的终极之地”。














如果有机会和老西藏们聊聊天,就会从他们口中得知一个神秘的去处——“圣象天门”。它静静藏匿于纳木错的北岸,隔着圣湖与神山念青唐古拉对望。这是老西藏心中深藏的天边秘境,也是西藏美景的终极之地。


5.色林错

是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,地处西藏自治区申扎、班戈和尼玛3县交界处,位于冈底斯山北麓。色林错的湖水面积一直在增大。




西藏有两个鬼湖,一个是位于阿里地区普兰县的拉昂错,一个就是色林错。色林错被称为鬼湖,有一个传说。很久很久以前,有个魔鬼叫色林,经常出没在高原上,无恶不作,弄得人们不得安生。仁慈的神就施展法术,捉住了魔鬼色林,把他压在藏北的大湖里。神对色林说:这里就是你永久的归宿,你需要在这里永久的忏悔,不许离开半步,以免你再欺负百姓。久而久之,人们就把这个湖称为色林堆错,就是魔鬼湖的意思。










6.萨普神山

萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内,周围群山环绕,主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6956米,也称“萨普棍拉嘎布”,为藏传佛教中的苯教神山之一。





萨普是念青唐古拉山东段最高峰,萨普神山由萨普群峰组成,其成员,从左至右依次包含:萨普的妻子,萨普的妻子出轨后和别人生的私生子,萨普的二儿子,萨普的大儿子,萨普的女儿。萨普妻子的私生子以及萨普小儿子的山型为国内乃至在世界闪都罕见的正三角形金字塔山型。











由于谷大沟深、交通不便,这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知,是一块尚待开发的旅游处女地。 而山脚下的萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成,分为两部分,靠近神山脚下的为冰川湖泊,叫作“撒木错”,终年不化。到了冬季合适的时间,萨普也有蓝冰。








7.其他

沿途还有卡若拉冰川、藏北草原、比如县骷颅墙等,不再一一介绍。


活动为户外侦探家组织策划,时间9天8晚(1月8-16日),1月8日为拉萨集合日。


【户外侦探家·行程特色】

1)户外侦探家定制线路

户外侦探家独家策划,综合考虑风景、时间和舒适度,户外侦探家领队全程带队(有的团司机兼领队,且司机不进景区),带领大家深度游玩,会玩会拍照。全程无任何购物或推荐自费项目

此次线路为深度游玩,风景绝佳,但是海拔较高,对于身体不是一种享受。如果高反敏感体质,不适合此线路


2)放心、省心

队员不需要分摊司机和领队的食宿,省心省事;单人不需要补单房差(允许拼房的情况下)。团费及行程中所有花费明了、清晰


3)舒适、人性化

全程丰田霸道越野车;全程住宿选择为舒适、经济型或者更好酒店及特色民宿,其中拉萨为4星级,圣象天门住宿条件有限。

提供户外锅炉,路上可以来一顿野餐

跟户外侦探家一起户外,锻炼的不只是身体,还有有趣的灵魂;探索的不仅是美景,还有人文地理知识。



1、线路难度&适合人群


行程9天8晚,休闲旅行,无难度,但是为高海拔线路,身体舒适度差。适合身体健康者参与,年龄要求16-60岁。


有以下情况或疾病之一者,不宜进入3000米以上高海拔地区旅行,请悉知:

1、各种器质性心脏病,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病;

2、慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病;

3、糖尿病未获控制,癫痫、精神分裂症;

4、患重症感冒、上呼吸道感染,体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者;

5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者;

6、高危孕妇;

7、未成年人需由监护人陪同。


线路虽然主要为景区线路,但不同于传统旅行社组织的线路,适当增加了一些徒步,并且融入了户外特色,与旅行社线路理念也不相同。不适合想要享受的人群,我们也不提供保姆式服务,需要每人有一定的自理能力,同时不能做影响其他队员的不当行为。我们的目的是打造省心、放心的服务体验,让真正想要出去玩的人感到舒适、可靠,一个人也可以参加活动(实际一个人参加活动的比例很高)


活动暂不接受外籍人士以及台湾省籍人员报名,同时,线路禁止以盈利为目的的自媒体从业者参



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