总览时间：2020年9月中旬（3天） 人员：小企鹅、大企鹅（2人） 装备：重装徒步 海拔：3500~5200m 路线：桑耶寺~聂玛隆寺~甘丹寺 起点：桑耶寺；终点：甘丹寺；实走约64km  在 山南 的那个月正好有几天空余，便去了一直躺在备选清单里的这条路线。 很早就耳闻过这条路线，据传这是格鲁派宗喀巴大师当年常走的一条路。他自创建甘丹寺后，常往返于两寺之间传教，因而也给这条路添上了一丝传奇色彩，被后人誉为“朝圣之路”。 从桑耶寺翻越两个垭口直到甘丹寺，路迹清晰，水源充足。不知是否是天气的原因，感觉靠近桑耶寺这一边的景色较为普通，是 山南 地区常见的河流峡谷；北边尤其是到了甘丹寺附近时的景色更为出众，能欣赏到光影斑驳的田园风光，也有独成一体的甘丹寺建筑群。 恐怕这也是当年宗喀巴大师选址于此的原因之一吧。(笑) 行程Day 1 桑耶寺-聂玛隆寺-第一个垭口前营地 Day 2 第一个垭口前营地-第二个垭口后营地 Day 3 第二个垭口后营地-甘丹寺 Day 1 桑耶寺-聂玛隆寺-第一个垭口前营地 从桑耶寺往北走是一条车况很好的公路，一直通到约16km处的聂玛隆寺，据说这是莲花生大师曾修行过的地方，有修行洞为证。 聂玛隆寺紧挨着一个村庄，穿过村子后便是清晰的山路，沿着河谷往上缓慢爬升，一路都有合适的营地，可以随时休整。  ▲聂玛隆寺小卖部。  ▲小毛驴见到藏民喝酥油茶喜欢过去凑热闹。    ▲可爱的小牦牛，见到我吓得打了个激灵。  ▲营地。 |
| Day 2 第一个垭口前营地-第二个垭口后营地 前一晚的营地离第一个垭口不远，只要再经过一片牧场，爬上一段坡地，就能看到一个偌大的湖泊，沿着岸边的碎石穿行到湖尾，便是第一个垭口。    ▲垭口前的湖泊。  ▲湖中有很多小动物。 从这里开始天气渐入佳境，草场也不复葱绿，已然变成了秋日的金黄。山体是带有一些铁矿红的颜色，在若有若无的阳光照射下，仿佛渐变色一般融合在了一起。 穿过长长的河谷，对面的山上有一条斜切的小路，通往此行的最高处。走在山腰，能看到左手边潺潺的小溪，日夜不歇，欢快地奔向外面的世界。 在这个垭口上，有一个巨大的玛尼堆，我悄悄地留下了一个黄色的小挂坠，将它套在一块小石头上……       |
| Day 3 第二个垭口后营地-甘丹寺第三天的景色最令人沉迷。 一路下坡到沟底的村庄，再爬上对面的山顶，沿着山脊走走停停，这一面是徜徉着丰收气息的田园盛景，另一面是光影明灭醉人的 拉萨 河畔，而甘丹寺，就沉稳地伫立在前路的远方，像一名智者般俯视着它的子民。
风，时有时无，阳光穿透云彩的每一处缝隙，漏在大地的指尖。 我坐在正对着甘丹寺的石头上，默默地凝望了它许久。 远方的群山陪伴着我，天地无声，万物有灵。
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