行程介绍01拉萨一羊卓雍措一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则
上午8:00分布达拉宫广场举行阿里之行的发车仪式,完后驱车开始向往的阿里行程,路况很好,全程柏油马路,路途限时。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上很高的淡水湖-羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之(行车1.5小时)。是电影《红河谷》的拍摄地。一路走来,心旷神怡。 途经观卡若拉冰川,沉睡的冰美人(约30分钟,晶莹幽蓝、是时光雕塑的伟大艺术品)。11点半到达浪卡子县,在此用午餐。(用餐约一个小时一个小时之后乘车经英雄城江孜,抵达后藏重镇-日喀则海波(3950米)。途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。 之后驱车前往酒店,行车8小时,路况良好。到达达日喀则时间是下午7点半左右,晚上住宿在日喀则
02日喀则—扎什伦布寺—定结—乔穆永青雪山—奇林峡—日玛那雪山—定结湿地—洛子峰(世界第四高峰)—龙仁山(看珠峰东坡)—珠峰大本营(绒布寺观景点,看珠峰北坡,日落、星空、日出)
清晨8:30点日喀则出发,前往扎什伦布寺,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。一路上继续欣赏雪山之母乔穆永青雪山,远观日玛那雪山,然后来到定结湿地游玩,在喜马拉雅山北麓、雅鲁藏布江以南的狭长地带,分布有大面积的湿地——河流蜿蜒如蛇、湖泊多如繁星。其中,定结、岗巴县境内的湿地分布集中,且保持着原生状态,外界很少有人进入。 之后继续前往世界上海拔很高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔很高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界DI一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,之后乘环保车前往珠峰大本营自由活动,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云,夜宿绒布寺拍摄珠峰日落
03珠峰大本营—老定日—希夏邦马峰—佩枯措—萨嘎
早上绒布寺出发沿318国道行进,过老定日县,在定日用完午餐后驱车前往喜马拉雅山脉动人的冰川群,希夏邦玛冰川群,希夏邦玛峰海拔8012米,在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位,是一座完全在中国境内的8000米山峰,引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。然后驱车前往佩古措,她是日喀则地区很大的湖泊,大约300多平方公里,湖岸有各种西藏特殊的高原物种,后继续前往萨嘎路上,路况为沙石路,途中经过拉龙拉山,前往佩枯措湖,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和野生动物等。后经佩枯措浏览。晚上7:30点在酒店用晚餐,住宿萨嘎。海拔4500米
04萨嘎—仲巴—马泉河湿地公园—公珠措—冈仁波齐(神山)—塔尔钦
早晨8:30点从仲巴出发前往马泉河湿地公园,马泉河:藏语音称"当却喀拨",汉语音译为"当却藏布",意译为马泉河,是雅鲁藏布江源头、上游,源于形似骏马鸣嘶的口中喷流直下而得此美名。主要在仲巴县境内。游玩后继续前行,来到公珠措参观,之后遥望着冈仁波齐神山美貌前行,中午12:30分左右在帕羊饭店用午餐,餐后经马攸桥边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔钦
转山行程:萨嘎—仲巴—马泉河湿地公园—公珠措—冈仁波齐(神山)—塔尔钦(车+徒步) 下午2点左右开始转山,晚上住在止热寺(背夫、向导自理),徒步路程约20公里。
05塔尔钦—玛旁雍措环湖(车环)—拉昂措(鬼湖)—塔尔钦
今天乘车去玛旁雍措环湖游,让你深度体验三大圣湖的魅力,一边游玩一边拍照,好不惬意! 玛旁雍错又称玛法木错。藏语意为“无能胜湖”,位于中国西藏普兰县境内。其周围自然风景非常美丽,自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”,是中国湖水透明雅最大的淡水湖,藏发所称三大"神湖"之一。 之后前往拉昂措,其实圣湖鬼湖原本为一湖,由于气候变化,湖泊退缩,水面下降,才由一条狭长的小山丘把它俩分开。拉昂错与圣湖玛旁雍措相邻,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。拉昂错湖属微咸水湖,由于湖水不能饮用,且湖岸周围植物绝少,故被称为"鬼湖"。
转山行程:止热寺—卓玛拉山—祖楚寺—塔尔钦 今天行程比较紧张:总公里数33公里,前5公里是乱石急坡难度较大,接着5公里左右翻越卓玛拉山很难,接着10公里比较容易,注意沼泽;后12公里山坡路较易,注意窄路险路。早上6点启程,下午8点左右到达塔尔钦,夜宿塔尔钦。温馨提示:转山根据自己身体量力而行,可感受转山(徒步1-2公里便返回起点);可转山半圈(到达止热寺后,原路返回);可转一圈(全程57公里)。途中当体力严重透支时可以口服葡萄糖或者糖果,可以迅速补充体力。
06塔尔钦—皮央石窟群—札达土林—古格王朝(一夜之间消失的文明)—托林寺—札达
早晨8:30点出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,穿过土林前往扎达去古格王国遗址参观,路况较为难走,部分路面维修中。3.5小时之后到扎达,午餐后前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫(古格王朝),古格王国遗址是一座高原古城, 古格王国遗址在阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山上,占地约18万平方米,整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔(高10余米)3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条,分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙,四角设有硼楼。在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。
07札达—狮泉河—班公措—日土岩画—狮泉河
早起后从札达出发,前往狮泉河,不断流的泉河补给,因泉水所在山体形同狮子,故名狮泉河。狮泉河流域处于半荒漠和荒漠地带,气候干旱少雨。以牧业为主。位于狮泉河与噶尔藏布交汇处的狮泉河镇,为阿里地区行政公署驻地。后游玩班公措,藏语名哥木克哥那喇令错,或错木昂拉仁波(藏文:是青藏高原西部的一座湖泊,位于西藏和克什米尔边境,中国和印度对该湖归属有争议,现中国控制该湖东部约三分之二,印度控制西部约三分之一。
08狮泉河镇—革吉县—雄巴乡—亚热乡—仁多乡
早起后从狮泉河出发,行驶在辽阔的无人之境,这里人烟稀少,远山、蓝天、过往的游人,让这片寂静的土地增添了些许人气,从今天起,我们将驶上真正的荒原,荒凉、神秘而寂寥的无人区;同时也是大北线精华的部分,在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊,“一错再错“的惊艳正在向我们展开。 后到达革吉(海拔4800米)之后我们折向南,途经亚热(海拔5300米)至仁多乡(海拔5000米),走的全是颠簸难行的碎石搓板路,看到的是广漠无垠的旷野和荒原,无穷无尽的山峰和白云,偶尔出现的绿洲和羊群,与车赛跑的羚羊和野驴……在亚热附近会看到江臧错,这是我们邂逅的第一个美丽大湖,停车拍照后继续赶路。傍晚时分我们到达仁多乡,此时已然身在藏北阿里的深处。夜宿简陋的藏族乡村。
09仁多乡—仁青休布措—达瓦措—昂拉仁措—扎布耶茶卡盐湖—措勤县(今天看到多种野生动物以及一措再措的惊艳,体验大自然原生态的精华)
随着藏北大地的第一缕霞光起床,以自备的干粮果腹之后我们继续出发。昨天的美景其实只是一个序曲,今天的惊艳会更胜一筹。从仁多乡出发后我们先后会经过.昂拉仁错(Ngangla Ringco,海拔4700米):一座被当地人誉为人间仙境的湖泊;仁青休布错(Rinchen Shuptso,海拔4700米):能随观看方位不同而变化景致的神奇大湖;塔若错(tha ro mtsho,海拔4566米):有着难得一见的红色湖水;扎布耶茶卡(grag yer tshwa kha,海拔4421米):惊艳和神秘的高原盐湖,世界第三大锂矿产地; 扎布耶茶卡:除此之外还有许多小湖,虽然没有名气,甚至叫不出名字,但是一样魅力无穷。傍晚时分到达措勤县(Coqên,海拔4600米),夜宿措勤的藏族乡村。
10措勤—扎日南木措—当惹雍措—文布南村
这是大北线壮丽的一天,有着藏北大地上很值得期待的风景——扎日南木措、当惹雍措和文布南村。吃完早饭后我们从措勤出发前往扎日南木错。
扎日南木错是西藏第三大湖,措勤的藏语意思 “大湖”正是因为扎日南木错而得名。湖畔的木诺山孤峰(海拔5000米)是观赏扎日南木错的很佳位置,之后从湖滨的东南方向沿着沙堤步行至湖心孤岛,这里也是观湖的又一佳处。 离开扎日南木错,我们在路上简单的路餐之后继续往东,不久来到当惹雍错。当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的很大圣湖,也是藏北大地上动人的湖泊,湖面形似金刚杵,四面群山环抱,南面的达果神山山顶积雪终年不化。在藏人的心目中,冈仁波齐和玛旁雍错,达果雪山和当惹雍错,念青唐古拉山和纳木错,并列为西藏的三大名山圣湖。 沿着当惹雍错湖边开车大约5个小时我们抵达今天的终点文布南村。这是一座与世隔绝的村庄,被雪山湖泊环绕的桃花源,是这片藏北大地的灵魂,被旅行者称为“醉西藏”的地方,是“神之居所”。
11文布南村—文布北村—当穷错—尼玛—色林措—班戈措—班戈
早起用餐后,从文布南村继续出发,从文布南村出发后我们一路向北大约40公里,到达当穷错,当穹错也作当雄错、当穷错,位于中国西藏自治区那曲地区尼玛县境内,地处尼玛县南部,当惹雍错北部。第四纪时期与当惹雍错为一个湖泊。
之后经尼玛县来到色林措、班戈措,目前西藏最大的咸水湖,位于申扎、尼玛、班戈、双湖四县的交界处。是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,为大型深水湖。
晚上入住班戈县。
12班戈——纳木错扎西半岛——当雄
起床出发,在念青唐古拉山山脉上沿途欣赏高山草原的美景,逐渐接近圣象天门(纳木措北岸)。 从当雄县城出发走9公里到景区大门,进去后再开23公里到一个三岔路口,这里是纳木措乡,左转向西走是去扎西岛的,不要往扎西岛走,要往另一条路向北方向走。从纳木措的东边走,走56公里,这路全是柏油路路况很好。然后到东嘎村后左转开始是土路了,走30公里土路就到了岗雄村,沿着纳木措的北边再走27公里土路就到了圣象天门。
13当雄—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨
纳木错是此行最后一个大湖,因此我们今天早上再坚持早起一天,趁着人少的时候步行到纳木措的湖边找块石头坐下,欣赏变化莫测的云朵,拍摄日出时的湖水和山脉。途经那根拉山口(海拔5190米)时,我们再次回望纳木错,向这片神奇的土地做醉后的告别。翻过山口就是当雄县,继续往前到达念青唐古拉山口的观景台,看到终年不化的山顶积雪,纵横交错的远古冰川,巍峨雄伟的穷母岗日峰,下车与这座将西藏分成藏北、藏南、藏东南三大区域的雪山合影留念之后我们继续往前,下午回到拉萨。回到拉萨恍如隔世,晚上腐败聚餐,把酒当歌,纵情狂欢,为这段难忘的旅程画上圆满的句号。相信,今天的拉萨的夜晚,属于我们,一醉方休。 费用装备费用包括:
1. 车费:越野车(4人/车),包括全程燃油费、过路、过桥费、停车费、车辆返空费、车辆维修费、车辆磨损折旧费。
2.全程由经验丰富的领队兼司机,熟悉路况、沿途景点、驾驶技术好,为您的旅途保驾护航!
3. 旅游责任意外险50万、高原险20万。
费用不包括:
1. 餐费:大家队员AA制,丰俭由客(司机由队员分摊)。
2. 住宿:越野车自由行不含住宿,丰俭由已(司机由队员分摊)
3. 景点门票、景区交通车(带上相关证件如:学生证、军人证、老人证、残疾证等相关证件可能免票或折扣)
4. 全程不含往返拉萨的大交通费用
4. 如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如(天气、道路、交通等)所增加的费用,均由客人自己承担。
5. 队员自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃活动,为了保障其他队员利益,所交团费均不退还。
6. 其他一切个人消费项目。
退款说明:
1、活动出发前10天可无损取消;
2、活动出发前4-7天取消,需扣除40%活动费用;
3、活动出发前1-3天取消,需扣除60%活动费用;
4、活动出发前24小时内取消,活动费用不予以退还。
5、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还住宿费用。
6、出发前退坑队员可自行找人填补所占坑位。 其他【关于领队】
领队职责与普通导游不同,目的不是讲购物,推自费,领队会为队员安排住宿,协调用餐,带路,协调控制景区游览时间,在队员遇到危急时刻,为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生,也没有医疗的资质,对队员出现的身体不适,建议就近就医,不要依赖于领队治疗,如果因为不当处理发生的不良后果,由队员自己承担。
【队员要求】
1.身体健康、乐观豁达; 呼吸系统、心脑血管等疾病以及孕妇,请慎入高原地区,报名前未说明者,后果自负。
2.具备团队互助精神及个人自理能力。
3.初到高原,大部分人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃得太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可适当服用一些药品,如:散利痛、高原安、红景天、西洋参、诺迪康、VC银翘片等,严重者可适当吸氧或及时就医。
4.由于线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请团员带些零食及饼干。
5.藏区条件特殊,宾馆大多没有空调,请团员注意保暖,前两天请尽量不要洗澡,以免感冒而耽误你的行程(高原感冒很容易引发肺水肿)。
6.藏区住宿条件有限,请勿发达地区大城市标准来衡量。有洁癖者请自备抓绒睡袋和个人洗漱用品。
**高原反应并不可怕!每人初上高原都会有轻微头痛,头晕等现象,适应2天这些症状就消除了!
【个人装备要求】
队员相关证件:身份证、可免门票的相关证件、银行卡,儿童需带户口本原件。
徒步鞋或运动鞋、羽绒服,冲峰衣,抓绒衣,(或毛衣,或外套)墨镜、手套,帽子,50倍防晒霜、背包或拉杆箱、15升小背包、个人洗漱物品和自备药品。
【特别提醒】
1.进入高原前一周可提前服用抗高原的药品如:红景天、高原安等
2.由于长时间在高原行车,为了防止饮食不习惯或堵在半路上,可带上;巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物,补充能量,多补充维C,葡萄糖喝,多喝水。
3.自驾旅游系长距离、长时间旅行,途中时间较长,长时间高原行车可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆事故故障、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,俱乐部不承担责任,由此产生的超支费用由游客自理。
4.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗、谨言慎行、礼貌待人不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,活动中不乱踩踏藏民的东西如;玛尼堆、经幡等
5.由于沿途系民族地区不能与其他城市景区相比,部分地区旅游设施落后,各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请队员做好心理准备,住宿环境也不能与城市的住宿环境比。有洁癖的人可自带睡袋或被单。高原干燥多喝水增加水份补充能量,多吃水果蔬菜。
6.户外旅游是非常规性旅游,有一定的危险性和不可预见性,我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为队员们投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
7.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好。目前中国移动(全球通、神州行)中国联通(包括CDMA)在主要的城镇都能够正常使用。
8.此路线适合游客独立小包成行,旅途漫长,沿途好景不断,可以在不影响整体行程的情况下,随时停车拍照,基本不限时,让我们带您一路畅游走进神秘的藏区和旷世奇美的阿里! |