| 线路咨询电话：13619042971（同步微信） 线路咨询电话：13619042971（同步微信）  【线路介绍】 念青唐古拉山脉（Nyainqêntanglha Shanmai）属于断块山，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。这里有中国密集的雪山群、丰富的冰川群，以及数不清的高山湖泊……藏东地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，不仅是川藏公路和滇藏公路的必经之处，也是“茶马古道”的要地。 藏东环线的自然景观和人文景观都异常丰富，无论是巍峨奇峻的雪山、凛冽震撼的冰川，还是沿途的藏布峡谷，都会给你留下深刻无比的印象，一次行程可以拍西藏不同的景观带，这里简直就是摄影师的天堂！ 来古冰川为一组冰川的统称，紧邻然乌湖，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川。本次行程我们将去到该冰川群中最为壮观的雅隆冰川，它长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰，一直延伸到海拔4000米左右的来古村边，黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽，在其它的冰川很难看得到。 布加雪山，一个藏区最著名的苯教圣山，坐落在丁青西部，是藏东最高的山峰。2016年，中国地理景观大发现科学考察团队在布加雪山发现五条发育完整的巨型悬冰川，成为世界最密集悬冰川。 孜珠寺位于西藏东部昌都地区丁青县著名的神山——孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。 仁龙巴冰川是地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川，至今未被开发，仍保存着原始状态，藏在深山而少为外人所知，可以很容易地爬到长长的冰舌上，真正的走进冰川！ 祥格拉冰川位于念青唐古拉山的东部，长有9公里，1公里宽，与美丽的三色湖相邻，其汇成的溪流，源源不绝奔入怒江。 萨普的主峰是念青唐古拉山东段最高峰，为藏传佛教中的苯教神山之一。每逢盛夏，萨普山顶冰雪皑皑、雨雾缭绕，山底花红草绿、水草丰美。由于谷大沟深、交通不便，这片叹为观止的冰川一直深藏闺中而鲜为人知，是一块尚待开发的旅游处女地。而山脚下的萨普圣湖由神山千年冰雪融化所形成，分为两部分，靠近神山脚下的为冰川湖泊，终年不化；另一部分为主湖，湖水清澈洁净。
【线路亮点】 1、这是一次雪山、冰川的探索之旅，深度探秘冰川，专业领队带你进行冰川徒步！ 2、布加雪山、萨普神山、南迦巴瓦峰等诸多雪山尽收眼底，深入打卡雅隆冰川、仁龙巴冰川、坡戈冰川、祥格拉冰川以及萨普冰川等多条冰川，雅鲁藏布、易贡藏布等峡谷也在本次行程中~ 3、前往坐落在苯教神山之上有着三千多年历史的寺庙——孜珠寺，感受纯净的修法氛围。 4、每年的3-4月，林芝桃花闻名全国~在西藏的江南，欣赏百里桃花的极致妖娆！ 5、自营活动，品质保障，全程四驱越野车出行，穿越念青东，打卡小众秘境~ 6、全程拍照不定点，随景而动，提供无人机航拍，精准机位，大饱眼福！ 7、全程配备旅行天幕和户外桌椅、户外炉具等，寻一处风景绝佳地停下来野餐~ 8、长途旅行，睡得香玩不累，全程提供优质住宿环境。 9、全程提供登山杖、简易冰爪、钢瓶医用氧气，赠送高额保险、旅行头枕和防晒头巾。 【行程排期】 全年发团，欢迎独立定制！ 【具体行程】 D1：拉萨集合 今日全国各地的队友将来到拉萨集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，可以自行安排在拉萨市区的旅游活动。拉萨火车站距市区10公里，可打车到集合酒店。贡嘎机场距拉萨市区65公里，可乘坐机场大巴到拉萨贡嘎机场乘车点民航局门口下车，再打车到集合酒店办理入住，当天尽量少运动，多休息。晚上会统一召开行前见面会，讲解本次活动注意事项。 餐饮：自理 住宿：拉萨酒店 海拔：拉萨3650米 温馨提示： 1、拉萨机场大巴费用30元（有航班就有班次），打车费用300元左右； 2、如果时间宽裕的话，建议可以提前1-2天抵达拉萨，适应海拔； 3、注意不要剧烈运动，当天请不要洗澡，可多吃蔬菜、水果，多喝水，不能饮酒。一般过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。 D2：拉萨-林芝-雅鲁藏布大峡谷-索松村 今天到达的目的地是有“西藏江南”之称的林芝索松村，其海拔较低，大家正好做进一步的调整，以适应高原环境。在3月底，经林拉高速进入林芝后，从工布江达开始沿路盛开的桃花让人流连忘返。中国最美的春天在西藏，西藏最美的春天在林芝，林芝最美的春天则藏在一个小村庄里，我们将深入雅鲁藏布大峡谷内的索松村，这里是拍桃花和南迦巴瓦峰的绝佳位置。傍晚我们便到达索松村入住，大家可尽情地拍摄南迦巴瓦。冬季天气较稳定，大家可在此守候日照金山。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：索松村客栈（双人标间） 海拔：索松村海拔3012米 需时：全程约480km，行车6小时左右 D3：索松村-色季拉山口-通麦-波密-然乌 早餐后出发翻越色季拉山口：位于八一镇的东南侧，是川藏线上著名的地标。色季拉山口海拔4728米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。午餐后乘车前往波密，途径通麦大桥，它是川藏公路南线318国道著名通麦天险路段上的咽喉工程，在同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥，主要通车的为通麦特大桥为单塔斜跨大桥，如今三座大桥成为了一道风景线。下午到达波密桃花沟，波密桃花沟位于波堆藏布江河谷，在绵延30公里的雪山下、马路边、河谷中、村落里，野桃花争相怒放，20万株平均树龄在400岁左右的野生桃树遍布整个桃花沟。除了桃花，映入眼帘的还有绿色的田野和悠闲吃草的牛羊。桃花、村庄、雪山、云雾，构成一幅绝美的图画。之后前往然乌镇入住。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：然乌酒店（双人标间） 海拔：色季拉山口4728米，然乌湖3850米 需时：全程约423km，行车7小时左右 D4：然乌-雅隆冰川-仁龙巴冰川-波密 早起拍摄然乌湖日出，之后乘车前往雅隆冰川。雅隆冰川是来古冰川中最为壮观的一条，大家可以在此尽情游玩拍摄。随后我们乘车前往仁巴龙冰川，至今未被开发，仍保存着原始状态，藏在深山而少为外人所知，可以很容易地爬到长长的冰舌上，真正的走进冰川！傍晚返回波密入住。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 D5：波密-易贡藏布-八盖乡-尼屋乡 早餐后乘车出发，今天将沿着易贡藏布峡谷一路穿越，然后经八盖乡到达尼屋乡，也叫忠玉乡。这是一条很奇特的路线，冰川可以直接流到山脚下，和森林同框，湍急的河水在此蜿蜒曲折，这里风景如画，宛如江南…… 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：尼屋客栈（双人标间） 海拔：尼屋乡3000米 需时：全程约200km，行车5小时左右 D6：尼屋乡-金岭乡-夏贡拉山口-边坝-祥格拉冰川-边坝/普玉 早餐后出发，途经金岭乡，随后翻越“入藏第一险”夏贡拉山口，夏贡拉山又名“丹达山”，垭口海拔5298米，地处念青唐古拉山脉南麓的昌都市边坝县。70年前，这座山是整个十八军进藏途中翻越最高的一座大山。眼前的景象不禁让人遥想70多年前，十八军从四川乐山到甘孜，再从甘孜到昌都，跨越无数的高山和“死亡地带”，即使在最艰难的时刻，他们仍然豪气满怀，高唱“丹达山高六千三，进军西藏第一险。英雄踏破三尺雪，浩气惊碎美帝胆！”的英雄气概。之后我们继续前往边坝县的一个小众景点三色湖，将车开到水泥路的尽头，就会发现一个小众且惊艳的冰川——祥格拉冰川，风景原始且美丽，在此还可以观看三怙主雪山。晚上入住边坝县城/普玉村。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：边坝/普玉客栈（双人标间） 海拔：边坝3500米，普玉村4150米 需时：全程约160km，行车5小时左右；祥格拉冰川徒步往返约2km D7：边坝/普玉-羊秀乡-萨普大本营 今天我们将沿558国道前行至路口，经过一段土石路后抵达萨普神山大本营，萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王，稍作休息后，前往湖边等候日落，天气好的话晚上还可以看到萨普的灿烂星河。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：板房多人间 海拔：萨普大本营4800米 需时：全程约187km, 行车时间5小时左右 D8：萨普大本营-萨普冰川-边坝 早餐后我们将沿湖而行，向着神山的冰川行进，大家可以根据自己的体力情况调整，体力一般可以原路返回大本营休息，体力好的可以继续前行，据说冰川只有在每年6-7月份的时候开始融化，然后到冬天又开始结冰。最高海拔6556米，拍到这样的冰川需要在海拔5000米以上的萨普神山上徒步，在这片冰川前行走，整个人好像是被启动了慢动作镜头，在水边静坐，看云卷云舒，不自觉的沉入到思考生命中去，这里绝对是思考人生的好地方。下午出山前往边坝县入住。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：边坝酒店（双人标间） 海拔：萨普大本营4800米，边坝3500米 需时：全程约187km, 行车时间5小时左右；萨普冰川徒步往返7-10km D9：边坝-都瓦山-当堆乡-瓦拉山垭口-孜珠寺-丁青 早餐后出发翻越海拔4500米左右的都瓦山和海拔4800米左右的瓦拉山垭口，中午左右到达孜珠寺。孜珠寺是位于西藏东部昌都地区丁青县著名的神山——孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一。下午游玩结束之后返回丁青入住。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：丁青酒店（双人标间） 海拔：孜珠寺4800米，丁青3600米 需时：全程约270km, 行车时间6小时左右 D10：丁青-布加雪山-坡戈冰川-索县 今天我们将前往藏区最著名的苯教圣山——布加雪山。布加雪山坐落在丁青西部，是藏东最高的山峰。这里环境优美，文化历史悠久，有世界著名的格萨尔王国建立的动人传说，有各种国家级保护野生动物，也有名贵药草，更有五条发育完整的巨型悬冰川，是世界最密集悬冰川！其中最长的一条悬冰川从布加雪山峰顶伸到海拔4200多米的冰碛湖，悬冰川落差高度达2100多米，比海螺沟大冰瀑悬冰川垂直高度还高出大约700多米。傍晚驱车前往索县入住。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：索县酒店（双人标间） 海拔：布加雪山下方湖泊约4200米，索县海拔约4000米 需时：全程约320km, 行车时间5小时左右；坡戈冰川徒步4公里 D11：索县-那曲-拉萨 早餐后我们将驱车返回拉萨，途经那曲沿109国道青藏线公路向南进入藏北草原，一路广阔的高山草甸与蓝天白云。远处，群山巍巍，白雪皑皑，蓝天、白云、雪山、随处可见的珍惜野生动物，藏北草原不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。生活在这里的牧民创造了梦幻迷离、色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆、经幡、古塔随处可见……晚上7点左右到拉萨，本次活动结束，建议大家预定第二天返程机票。 餐饮：含早餐；午、晚餐自理 住宿：自理 需时：全程约568km, 行车时间7小时左右 【备选行程】 在活动执行过程中，如因天气因素（下雪等）导致夏贡拉山口封路，行程则调整如下： D1：拉萨集合 D2：拉萨-林芝-雅鲁藏布大峡谷-索松村 D3：索松村-色季拉山口-通麦-波密-然乌 D4：然乌-雅隆冰川-仁龙巴冰川-八宿 D5：八宿-邦达-昌都 D6：昌都-孜珠寺-丁青 D7：丁青-布加雪山-坡戈冰川-索县 D8：索县-比如-萨普 D9：萨普-祥格拉冰川-边坝 D10：边坝-比如 D11：比如-那曲-拉萨 【费用包含】 1、交通：全程用车，全程舒适越野车； 2、餐饮：含10顿早餐，正餐自理； 3、住宿：10晚住宿（9晚酒店/客栈标间+1晚萨普板房多人间）； 4、门票：雅鲁藏布大峡谷门票+观光车、仁龙巴冰川、萨普门票； 5、领队：优秀领队兼司机服务，领队吃住已含； 6、装备：全程配备急救钢瓶氧气； 7、保险：专业户外保险130万。 【费用不含】 1、交通：各地往返拉萨大交通费； 2、餐饮：全程不含午餐； 3、单房差：单人出行则安排拼房，若未拼到，需要补单房差，2月份1400元/人，桃花节2300元/人，详情请咨询客服； 4、不含费用包含以外的其它费用。 【个人装备】 行李箱24寸以内、小背包、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、带沿的帽子、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）、防晒霜（SPF30++以上）、唇膏、常备药品等 【报名须知】 1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动； 2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名； 3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价； 4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、zf行为、公共卫生事件等客观原因； 5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行； 6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担； 7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。 【重要提示】 1、气候：此线路为冬季及春季活动，平均海拔四千米左右，气温较低，气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作； 2、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆等危险行为； 3、交通：本次线路为柏油路面（但少部分路段为土路），土路部分交通状况较差，道路崎岖颠簸，没有明显标识，请做好心理准备； 4、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯； 5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。请注意，曲登尼玛冰川禁止无人机航拍； 6、环保：高寒地区垃圾难以降解，垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行； 7、基础设施：沿途部分地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资； 8、手机信号：途中大部分地区基本都有信号，前往仁龙巴冰川时手机无信号； 9、饮食：沿途餐饮质量一般，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充； 10、高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水、多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗错施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活 |
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