南太行105公里徒步约伴

注意事项：此行男生已够，不要男生了。本次徒步全程105公里左右，平均每天26公里。其中，有些地方要过河，请准备一双拖鞋和塑料袋。有些地方是悬崖峭壁，极为危险，请穿好点的徒步鞋或者登山鞋。请在出发之前锻炼体能，比如心肺能力，平衡力，腿部肌肉力量，以及长距离负重徒步的训练。最好在出发前一个月，能做到每个星期训练一次。徒步难免会有意外事件发生，也许有人速度慢，导致走夜路。因此，请务必带上手电筒或者头灯。

参加本次活动的朋友，需要证明自己有过多次徒步10公里以上山路的经验，否则，将拒绝参加我们的活动。参加本次活动的朋友，如在出发之前一个月内没有任何体能训练，也将拒绝参加。请理解，我们不只是为了团队着想，也是为了你好。

请在两步路购买五天的保险。

全程住客栈，只要带够一套换洗衣服，几双袜子和几条内裤就行了。最好带够四天的功能饮料。

不允许参加的人：
平时极少锻炼，临时抱佛脚的；不守时，沿途乱扔垃圾的；穿商务皮鞋、高跟鞋、裙子、齐臀小短裤的人勿参加。

行程：

第一天，4月29号：广州南站集合，其它城市的朋友可在新乡市与我们汇合。早上坐07:42的动车到新乡东站。小可爱曾经来过新乡市追查骗子王鑫鑫，在此生活过几天，对这里也有一定的了解。下午到了之后，可以逛逛河南省最出名的超市“胖东来”。之后，我们一起包车到双底村，夜晚住在双底村客栈。

第二天，4月30号：双底村徒步到抱犊村，大概28公里左右。

第三天，5月1号：抱犊村到锡崖沟挂壁，全程26公里左右。

第四天，5月2号：新乡南太行八里沟十字岭徒步到王莽岭，全程24公里。

第五天，5月3号：王莽岭徒步到郭亮村，全程23公里左右。下午坐车回新乡市，我们一起在这里吃最后的晚餐。你也可以当天夜晚坐火车卧铺回广州，也可以选择在新乡市再住一晚，第二天早上坐动车回广州。不过我的建议是直接当天晚上坐卧铺回去，一来省了一晚住酒店的钱，第二卧铺比动车便宜300多元。算下来，可以节省500元左右。

联系人：小可爱   

微信：woyoulianghuo

发帖声明：本约伴信息为AA结伴组队，非商业活动，所有约伴人员以及作者本人共同AA实际费用（此条文字禁止删除）
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经典 双底村到郭亮路线  郭亮大概率买票，到南坪 就可以回了

洛阳的风 发表于 2023-4-3 13:45 经典 双底村到郭亮路线  郭亮大概率买票，到南坪 就可以回了 ...

好的，谢谢！