马拉松︱跑向夏都西宁

第六站才是这次来的主题—跑马，西宁相对气候干燥，晚上干到嗓子疼，前一晚没休息好，早上迷迷糊糊的，好在住的近，打车不行靠11路飞奔过去，一路的紧张气氛，平时跑的海拔都低，也没啥可担心的，只有这里得趁着跑。

西马竞速队友，有缘一起跑完全程

7:30鸣枪起跑，早晨还蒙着小雨，大部分人都穿着雨衣，五颜六色遍布了整个街道，我和灞桥的一个大哥一起起步，全程几乎一起跑的，我们不知道2200米海拔的感觉，因此速度压的很慢，刚开始5km觉得还没有不适，只不过心率一直飙升，5km一过，我又继续降速了，但是降的再慢，心率依然飙升到180次，因此我们坚持跑了11km，后半程想着走也走完了，为了安全起见，我们后面就快走了，就这心率持续150次以上，后面腿没有任何不适，而是心肺跟不上，压根不敢放开了跑，想起了兰马赛道上的量力而行，而不是全力以赴，高海拔地区果然不一般，加上没休息好，几乎就是雪上加霜了，看着别人慢跑自己怎么都追不上，索性自己以6km/h的速度走完了全程，计算着时间，最好不要超过3h，最后1km给力的慢跑完，最终3小时以内完赛。

这是我跑步有史以来最蜗牛的一次，也对自己说，西宁以后再也不来跑马了，别的地方是废腿，这里是废心啊！

跑完还是很开心

跑完也没有平时那么舒服，还是朋友陪着回了酒店，吃饭也没那么香了，最后一顿饭以一碗粥草草了事！

两顿饭的对比

别人的午饭VS我的午饭

最后一顿有点惨

这里吃饭有点火

第七站来到野生动物园。

就为了看兔狲，据说全中国只有这里有这可爱宝，就是奔着它来的，结果只看了个照片，有可能是它们的午休时间，压根没出来，索性看了个寂寞，后来只有雪豹一眼饱福了。

匆匆忙忙的来，匆匆忙忙的走，带走的只有思念了。

期待的西马不管如何，总算是完赛了，7年后再来这里心情都不一样了，下次再来不知何时了，不过这趟也是顺心顺意顺风顺水了。

期待有一天我还能斗志昂扬的再来西马！

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