| 本帖最后由 海曈 于 2023-12-8 10:43 编辑 没有比脚更长的路，没有比人更高的山...... 拉萨市区的5000米级别的山--根培乌孜山，许多人也许没在意，它是接近性最好的5000米级别的山，它就在拉萨市内，爬山前还可以游览哲蚌寺。不需要什么特别装备，不高反有体力就可，初级小白的锻炼之选，至少一开始就纳入我的进阶路计划里...... 根培乌孜山，又叫格培乌孜山、增善峰，是西藏拉萨著名的神山之一，位于拉萨哲蚌寺后面，距拉萨市西郊约十公里。 根培乌孜山最高海拔为5400米，“乌孜”在藏语里是“顶端、顶部”的意思。登上此山顶，极目四野，可以远眺群山，俯视拉萨全城景色，令人心旷神怡。 山下是哲蚌寺，可穿寺而上，也可以走一侧的小路上，但是比较绕。哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。 话不多说，先从西宁开始......    这是去拉萨火车上，一大早起来看日出，天蓝地平，一切都是那么安详开阔......坐火车进藏是特意的，尤其第一次，逐渐适应高反，火车上全车供氧，但还是有人高反了，估计偷着下站体验了...... 进藏不赶时间最好坐火车，一路有景......行程中最高海拔4955米，总想下站感受下，还好没下，途中火车上有人高反了只能躺着了； 路过当雄时伟岸的山脉，应该有7000米级别，有驴友知道是何山可回复下。           可当晚去布宫广场看景，感受一下是否高反，夜景很漂亮，布宫广场海拔3600米。市区著名的大昭寺，必须去看看，就在酒店附近，拉萨不大，基本走路，顺便体验城市风情。       此行的重点--哲蚌寺，哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。山下入口海拔3700米左右。 爬到根培乌孜山上回望山下哲蚌寺及拉萨市容，所有城市里确实独有的风光；此行最高点海拔4211米，高处不胜寒，高处更有不一样的风景。        返程飞机特意提前选了右手靠窗位置，连山带云看了一路，比哪座山里都要气势磅礴......   这是市里一家酒店门口的旅游图，很全很实用，西北加青藏所有有名景点在列，估计大部分人一辈子也逛不完......  有机会还是要出来走走，多看看祖国大好河山，时间精力金钱不够，就挑重点，此次我就是户外进阶冲着根培乌孜山来的，可惜没注意11.1以后布宫免费，预约就难了，行程被打乱，5000米的目标没完成，不过经此一行，也知道体力的重要性，没有好身体，人生更遗憾...... |
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