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博格达大环线——求指教

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发表于 2023-12-12 11:11 11 只看该作者
买本《背包客手册》或下个电子书,系统学习户外相关知识。
看10篇以上博格达的游记,详细了解线路难点和风险。
把那个化缘和尚发的户外事故贴都看一遍,想方设法避免自己出现同样的问题。
离学校最近的山头,每周抽一两天练体能,不管山头多高,累计爬升要超过1000米。
开个宝鸡文旅惠民年卡,多爬几次太白山练练负重长距离持续爬升,也顺便适应下三千多的海拔。
在大爷海体验下低温大风环境快速扎营做饭。
练得差不多了搞搞太白南北、太白南南重装,再走走光鹿跑冰之类的线路,熟练掌握导航认路。
去趟贡嘎,体验下高海拔重装翻垭口,对自己高海拔适应能力心里有个底。
嘴巴甜一点脸皮厚一点,爬山路上遇到高手就主动加个微信,跟个靠谱的领队,凑几个靠谱的队友,就可以去干了。
发表于 2023-12-13 11:19 12 只看该作者
全知与真知 发表于 2023-12-10 14:02 我今年21岁,是一名在校大学生在陕西西安上学,家在陕西宝鸡,看了很多关于博格达大环线的视频,非常感叹雪山的惊艳和震撼, ...

单次骑车50km每日锻炼的强度,180km属于周末单日长距离
发自8264小程序
发表于 2023-12-13 11:37 13 只看该作者
纯小白先玩几年徒步再考虑吧
发自8264小程序
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