无用的人，做无用的事

本次，不想给心脏太大的压力。爬坡，适时停一下，稍缓强度。2小时左右，多休息一下。
洋县出发，路遇成都的老年汽油，爬坡讲究连贯性。




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离开3个小时30分钟，骑行32公里，爬升785米。和修路有一定的直接影响。所谓工程：摊子烂，污染大，拖的久。
爬坡必须不能空腹爬坡。还是pg 疼的问题，腿上力量先不说，当然，说不累是假的。
去年在这个水泥墩上休息。





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骑出秦岭隧道，周至的天，貌似沙尘暴陕北不太多见了。


其实，过土地岭隧道，差不多都是下坡。最迟到陈河镇，能力消耗差不多了。坚持完事后，再吃午饭的习惯，硬是挨着最后20公里。前10公里，坚持一定时间。后10公里，地势有上升。
好在，心跳没有明显加速，身体没有完全发虚。水也不想喝，不然，可以冲葡萄糖粉。可能，血糖基本稳定，最后时刻才冒出吃饭的念头。
差不多，9个小时赶到马召镇，没有合适的住宿。在关中平原上，有力气冲了8公里，到周至县。消耗完碳水化物，度过临界点，可能消耗蛋白质？
9小时骑行122公里，爬升1149米。






走过陈河镇。


赶到周至县，机缘巧合，吃的咸阳汇通面，好吃。


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30分钟到武功，过了武功，很大的爬升。1小时骑行19公里，爬升100米左右。说好的平原呢。



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终于又出发了。

米脂人 发表于 2024-4-21 09:06 30分钟到武功，过了武功，很大的爬升。1小时骑行19公里，爬升100米左右。说好的平原呢。发自82 ...

“大佛”很想你！

米脂人 发表于 2024-4-21 09:06 30分钟到武功，过了武功，很大的爬升。1小时骑行19公里，爬升100米左右。说好的平原呢。发自82 ...

神回复。。。。

晴雪满竹 发表于 2024-4-21 09:56 终于又出发了。

谢谢。。。。。

又见菠菜面，似乎更绿了。
小麦和面食的根据地。
昨天，没缓过来，吃完还不行的话，今天早早休息了。可能，昨天消耗过度点了，过后再补充大概晚了。当然，实力不强，超出强度，不愿意休闲节奏。
我就不是打熬气力的人！






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礼泉住下了。今天50公里，躺下好像不累，不想骑。
房间不大，胜在安静，被褥枕巾干净清爽，还想要什么？
下午一些，擦干净战车和链条，再上链条油。



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