| [绝岭户外自然之旅] 奔走在七老图山山脉那长长的山脊上........ 七老图山山脉北起内蒙古赤峰的喀喇沁旗,南至承德的平泉县,属于阴山山脉的余脉,与燕山山脉交汇.该山脉南北走向,绵延二百多里.山势蜿蜒，沟壑纵横。特别是受地球第四季冰川运动的影响,在山脉中多处遗留有冰川运动的痕迹,如北大山的石海等. 七老图山脉也是河北与内蒙古的分解山,山的东北面是内蒙古的喀喇沁旗和宁城县,西北面是河北省承德地区的围场县/隆化县/承德县和平泉县. 七老图山脉上还有着很多出名的山峰,如敖包山,南光顶,南梁台,平顶山,北大山和光头山等等. 七老图山脉植被丰富,森林茂密.山顶上是典型的高山草甸地形.初夏季节,山中一片绿海,山顶鲜花灿烂. 在这个美丽的山脉中有着一条精彩纷呈的穿越小道,是绝岭户外首开.它从北至南,充满着神奇和诱惑.绝岭户外本周末将再次奔走在七老图山脉的山脊上,把穿越道路继续延伸,再延伸.......... 活动等级： 安全度：★★★ 危险度：★★ 强 度：★★★ 难 度：★★ 愉悦度：★★★★ 活动时间： 5 月 26/27 日。 集合时间和地点： 5 月 26 日（星期六） 根据报名人数决定是包车,还是承长途车前往.出发前通知集合地点和时间. 活动地区天气预报： 2007年05月26日 晴→小雨 26℃/17℃ 微风 2007年05月27日 多云 28℃/16℃ 微风 *********天气预报会根据最新预报变动，请驴友密切注意天气情况！ 户外装备：登山包（男70升--80升；女55升--60升） 帐篷 睡袋 地席 防潮垫 冲锋衣裤 登山鞋 棉线袜（两双）雪套 帽子 手套 无缝围巾 登山杖 气炉 气罐 挡风板 户外套锅 求生哨 腰包 头灯 手电（备用电池）军用水壶 瑞士军刀 不锈钢水杯 墨镜 望远镜 登山便携锨 ＃雨衣 ＃背包防雨罩 毛巾 一次性消毒纸巾 防晒霜 密封塑料袋。 户外食品：根据个人口味,以高热量够用为原则，,建议种类为不易腐烂变质容易携带并能满足大强度运动后及时补充体能的含丰富碳水化合物的食品，如:方便饭 方便面 面包或烧饼 火腿肠或熟肉 方便汤包 压缩饼干 榨菜 巧克力 水果糖 大白兔奶糖 果珍 咖啡 干果仁 葡萄糖 维生素C片 时令水果等。 户外饮用水：标准用水 男队员 7 升； 女队员 5 升。 户外自备药品：速效救心丸 扑尔敏 创可贴 芬必得 新康泰可 黄链素 胃必治 藿香正气水 风油精或六神花露水。 公用装备：对讲机，公用药品。 自备塑料垃圾袋，严禁在野外乱丢垃圾，自己产生的垃圾要自觉装入垃圾袋中带回市里处理掉。热爱自然，保护环境是每一位户外运动爱好者最起码的素质，是作为绝岭户外成员必须遵守的基本要求！ 决定参加此次活动的驴友要务必跟帖报名（如有特殊情况不能网上报名者，请电话通知召集人），确定参加人数后，以便活动中的组织和管理！因受外界条件限制参加活动人数时，跟帖报名者优先于未跟帖报名者，请各位驴友理解和尊重！ *********重要提示： 户外活动有很多不可预见的危险性和意外事故的突发性，参加者要正确判断自己的能力后加入。参加本次活动者既是承认以下规定： 1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本召集人声明依法解决，凡报名者均视为接受本召集人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。 2 活动召集人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，召集人不会对任何个人承担法律责任，这点大家都应该保持清醒地认识和共识。 3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从召集人的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在召集人，一旦决定请务必服从。注意安全，有问题或身体不适要及早报告。 活动要求及注意事项 1.参加活动前认真仔细阅读《绝岭户外必读手册》，建议自已办理个人意外伤害保险。 2.要求队员身体健康，可以进行崎岖、复杂路况下的长途负重行走。 3.领队有权选择最终队员并不做任何解释。 4.有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的命令并能尊重科学的户外运动准备和领队的安排，一切行动安全第一，以团队利益为主。 5.保护环境，尽量将对当地自然环境所产生的影响减小至最低，带走所有自己的不能降解的垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走。不要在自然水源用化学洗涤剂。爱护野生动物，不惊扰野生动物。 6.领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容。 7.为了保证您和他人的安全，严禁酗酒。无其他不良嗜好。 8.返回市区后自愿组合进行晚餐FB，不提倡铺张浪费。 9.注意预防毒蛇、蜜蜂、毒虫、野兽等具有伤害性动物的攻击。 面对各种突发事情，要发扬团队精神，做到互帮互助。 ◎◎◎◎◎◎出行前请你仔细阅读出行计划全文，参加者均视同接受本活动计划全部条款。◎◎◎◎◎◎ |
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