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户外美食

五花肉炒萝卜干

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发表于 2011-1-1 17:16 1 只看该作者 | 倒序浏览
6月13-21日,领队某公司中层管理人员进神农架原始森林核心无人区,进行冒险课程训练,四天三夜的行程,按照户外食品计划配给采购的基本原则,指导学员们自己制作的户外美食——五花肉炒萝卜干,大受同学们欢迎,现在介绍给大家,特别是有长线远行计划的山友们,推荐试试

做法:
1、五花猪肉切成食指第一节大小,厚度约1.5-2.0mm每片,放少少盐和姜丝,稍微腌渍10-15分钟,然后落炒锅用中火炒至出油稍干。

2、潮州咸条萝卜干,也是切成食指第一节大小,厚度约1.5-2mm每片,用中火放置炒锅里炒干水分。

3、把炒好的五花肉和萝卜干混在一起,再放少少阳江黑豆豉拌好,喜欢辣味的还可用放点干辣椒。行前一天做好,待冷却,用保鲜盒保存再放冰箱放置一夜,出发带上即可。

户外的吃法:开盒即食,而且利于储存与运输,食用方便。
1人 评分 查看全部评分
发表于 2011-1-2 12:41 2 只看该作者
不错!!可以学学。
发表于 2011-1-2 17:30 3 只看该作者
这个简单易学。。一定要做
发表于 2011-9-8 17:37 4 只看该作者
发表于 2011-9-10 03:22 5 只看该作者
又是一道下饭菜啊,当我又累又困的时候,就会来这里看看。
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