小提示 交通 佳碧交通方便，从昆明搭乘到德钦的卧铺车，在德钦下车转乘微型面包车往云岭方向一个半小时即到，包车费150-200元，可坐6人。 饮食 酥油茶、水气粑粑、运动鸡（长期生活在房前屋后，房顶和核桃树上，自己找食，不用喂养，要拿弹弓和石块打昏才抓得到，生长周期长，味道极为鲜美，所以我们称之为运动鸡）。 住宿 村镇可住客栈、招待所或藏民家，牧场需扎营住帐篷。 穿越线路 第一天：云岭镇佳碧村-月亮湾大峡谷-果念村-澜沧江果念大桥-梅里雪山巴里达村； 第二天：巴里达村-以日农牧场（或浓松冰川下牧场）； 第三天：以日农牧场（或浓松冰川下牧场）-缅茨姆几当水垭口-缅茨姆冰川牧场； 第四天：缅茨姆冰川牧场-雨崩 第五天：赏梅里诸峰，游览雨崩神瀑、笑农大本营、神湖等； 第六天：雨崩-尼农峡谷-澜沧江尼农大桥-白马雪山下云岭镇佳碧村； 第七天：佳碧村-红坡-扒此不闹牧场； 第八天：扒此不闹牧场-扎拉雀尼垭口-月亮湖 第九天：月亮湖-白马雪山U型峡谷 第十天：白马雪山U型峡谷-皇冠峰下滇藏公路白马雪山垭口。
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