每周跑步！3月20日第四次约跑。搭伴甩甩汗吧

周末约跑，3月20日第四次约跑!
感兴趣的朋友来遇偶吧，遇见即遇见，错过就错过！只要不下雨，路面不是很湿，我独自一个人也正常跑。
时间：3月20日下午4点开始
集合地点：台湾街旁边，龙腾路与江北大道交叉处西边50米处的小健身区
联系:可加本人QQ:4321-3985 或者进群:6518-2060
跑步路线：台湾街旁边，龙腾路与江北大道交叉处西边的小健身区为起点，沿邕江北岸河堤往西-一直到清川大桥-过清川桥后沿邕江南岸河堤往东-跑回永和大桥-过永和桥-回到起点.总共大概12公里.
（如果觉得路线长，可以从中兴大桥折返，大概5公里）

支持一下

嗯，目前来看，明天会有5-6个朋友过来一起跑了

很久不跑，估计跑不动了

估计用时多长？

慢慢跑,可跟大圈也可跑小圈,跑不动就走回起点或者先回家,时间比较随意

{:4_112:}

{:5_153:}

不知道台湾街在那里，呵呵。

四月九、十日二天出差在南宁，有时间跟你跑跑。