本帖最后由 亮哥SD 于 2011-4-14 19:42 编辑 你还在为未能加入户外而遗憾吗? 你还在为站在户外的门口而徘徊吗? 你还在为没有好的体力徒步而苦恼吗? 你还在为未能和孩子一起体验登山而懊悔吗? 出发前一切都是梦想!上了路才是真正的挑战! 户外因你更精彩,迈出第一步,就是新的开始,每一次 的经历都会与众不同。 【活动主题】 我运动、我健康!——让我们的健康从走路开始! 【活动时间】 2011年4月16日早8点凤凰广场集合 【报名时间】 即日起----4月15日中午止 【活动线路】 (凤凰广场----金一路----橡胶坝---金九路---河东---南坊北大桥---阳光沙滩---三合大桥---沂蒙路桥--凤凰广场)全程沿河边步行道前进! 【活动费用】 *本活动费用全免! 【报名方式】 扁豆 QQ: 594258514 电话: 18653955587 亮哥 QQ: 279888696 电话:13153869052 【组队说明】 活动采取组队的方式参与,4人为一队,每一队必须至少包括一名异性,不需要背负重装备。 活动过程中时间的纪录以最后一名队员的到达签到点时间为准,所以请各队充分发扬团队精神,共同前进! 注:参加者可以发帖邀友组队或由组委会统一安排队友。队伍名称可自行命名、服装可自行统一。 【物资装备】 建议着运动装、徒步鞋或运动鞋。携带双肩背包、对讲机(随意)及个人必需品。可带部分零食作为路餐。组委会有饮水补给,建议自备适量饮水。 【活动说明】 1、本届阳光滨河徒步不竞速,但记录个人成绩。活动区域内设置4个卡点,参加活动的队伍必须通过卡点,打卡确认。卡点记录,将是您成绩的记录。卡点设置情况将在报名帖中公布。 2、俱乐部此次活动招收义工,负责卡点签到、指路、补给饮水。公共用车负责运送装备和中途退出人员。 3、各队自设领队,自定行程计划、团队分工、应急措施、物资保障。俱乐部对队伍组建的合理进行审核,并对单独报名的队员进行组队。 【救援预案】 徒步活动时段最长为出发后6小时,晚于最长用时尚有队伍未到达终点,援助预案将被启动;救援服务车免费接送至终点! 遇有体力不支、伤病等情况、需要中途退出时,各队必须及时报告! 【筹备组成员及呼号】电联方式近期公布! 1:总协调:任我行115 琅琊剑 2:嘉宾接待组:任我行115、静心189 3:现场组:老船长116、132 4:线路组:逍遥狐102、扁豆101 5:新闻组:沂蒙倦客111 6:通讯组:BG4OIX 101--109 7:保障救援组:165、179 8:摄影组:格桑梅朵117、非线108 9:裁判组:吹角连营135、点103 【冠名单位】 交院驾校 【主办单位】 临沂市体育局 【承办单位】 临沂阳光户外运动俱乐部 新泰蓝枫户外运动俱乐部 【合作伙伴】 临沂市汽车摩托运动联合会 鲁南车友会 瑷盟小镇 浩骑车行 自由行单车俱乐部 智胜温泉 沂蒙红色影视基地旅游区 竹泉村景区 ****************************** 【媒体支持】 临沂电视台 兰山电视台 都市之声广播 沂蒙晚报 鲁南商报 临沂信息港 临沂在线 新摄影 【奖项设置】 【奖项设置】 活动奖项设置采取抽奖制,所有走完活动规定全程者均有机会抽取! 奖项设置:(已经确定的奖品) 1、派特风GPS定位手机1部。 2、28L背包10个。 3、五镜片防风运动眼镜4副 4、救援包50个。 4、运动水壶50个 【电台频率】 阳光户外中继频率:接收439.200 发射431.200 亚音88.5 紧急情况时使用,文明通联!非紧急请勿占用该频率,以免打乱我们的指挥系统,谢谢配合。 【注意事项】 1、 本活动为非商业赢利活动,组办方为民间非商业组织,所有服务人员为义工; 2、 参加本活动,统一购买户外专业保险,并自行做好意外风险防范;身体健康,无突发性不适合剧烈运动的疾病; 3、报名参加活动,领队各队自选,队员自愿参加;未成年参加者必须有监护人带领组队; 4、 加强领队负责制,既然你是这支队伍的领队,那你就要对这支队伍负责,领队要掌握整个活动的规则、路线、安全等各项因素,并组织好自己的队伍,发扬团队精神,锻炼带队能力; 5、本活动提倡健康户外,主要目的在于体验和锻炼,不存在竞赛性质,我们佩服坚持到终点的勇者,也欣赏在极限之前勇于放弃的智者! 6、严格遵守俱乐部一切环保规定,不得违反; 注:本着安全第一的原则,遇有紧急情况应相机处理,无需顾及上述规则。 【免责声明】:本活动为非赢利性公益性活动 1、本次活动为非盈利性质的自助户外活动并有一定的危险性,请自费自愿参加。组织者、志愿者及领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作,参加者须对自己的安全负责,请自行办理保险。 2、组织者、志愿者及领队的服务是义务的,所起的作用是协调活动的顺利开展,无法保障你避免意外,亦不承担任何责任。可以预见的及无法预见的风险是客观存在的,参加者务必自行评判风险承担能力,审慎选择参加。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定,并严格按要求参加活动。 3、倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全,不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况!如有意外,组织者、志愿者及领队不承担任何法律和经济等责任。 4.凡心脏病、血压高等不适合此活动的病患者,请勿报名参加。隐瞒病情者,责任自负; 5、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行人员。 6、本活动启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。 本预告帖未尽事宜,请以活动公告及报名帖为准! 红色为前进路线,绿色为返回路线!凤凰广场为出发点,全程共设卡点1、2、3、4四处,队员依次通过卡点签到!最后返回出发点(凤凰广场)! 滨河徒步规则: 1、7:30进行检录,若队伍中有参加人员两次检录未到者,将按退出活动处理。 2、参赛全体队员必须全程佩戴证件及号码,以便协调和检录。 3、活动全程全体队员必须服从工作人员安排,除必须经过的路口外,严禁进入机动车道! 4、徒步以团队形式进行,共同前进,以最后到达者成绩为全队成绩。 5、团队有人员中途退出者,团体成绩无效。剩余队员继续徒步,走完全程者,参与抽奖。 6、未走完全程者,记录退出时的个人有效成绩,供个人参考留念,不参加抽奖活动。 7、参加团队出发后不得临时换人,必须全程徒步,否则全队成绩无效。 8、有借助交通工具、不按规定线路到达终点者,全队成绩无效。 9、各队所有队员必须从卡点通过并由领队带领亲自签名,否则不予签到。 10、徒步最长用时为出发后6小时,届时尚未达终点的团队和队员,救援队启动援助预案。 11、遇有体力不支、伤病等情况需要中途退出时,可与卡点或救援人员联系。 报告内容:队名或编号,位置,时间。 12、活动期间,卡点设有固定监督员,线路设有流动监督员,随时监察队员徒步情况。 13、如需帮助请及时报告领队或直接拨打证件背面的援助电话. 徒步线路图 |