本帖最后由 心旅程therewego 于 2011-5-3 22:54 编辑
“五一”河池小三峡划艇劳动 然后南丹温泉FB
 
这条河其实叫打狗河，发源于贵州苗人聚居的山区，流经河池拔贡镇时忽然江面收窄，两岸笔直的悬崖绝壁林立，天空也变成长条形状，记得去年七月，我们一群人躺在船上望着两岸美丽的景色和天空发呆，顺水漂去，像飘在天上一样，那感觉至今回味。因此今年五一趁着三天小长假，再次前往小三峡，利用两天时间划艇10公里，然后第二天晚上在南丹温泉彻底放松筋骨，劳动过后松弛一下感觉应该挺爽，不是吗？
南丹温泉位于县城南面12公里处，70年代初探矿发现，流量达90吨／小时，水质清澈透明、软滑柔顺，恒温53℃，含有硫、锢、铁、铜、锶、锰、锌、硼、碘、氟、锂等对人体有益元素，具有较强的润肤保健作用，对风湿病、皮肤病、神经性骨病、消化道等多种疾病均有特殊的疗效功能。温泉公园，以“源于自然的休闲空间”为理念，将区划分为：贵宾区、特色浴身区、大众迎宾区、快活林食府等，其间还设计有温泉大泳池、家庭绿池、瑶家百草池、人参浴池、古方药池、洞穴温泉和地热板等多种健身浴池。随着生活质量的提高，特别是工作与生活节奏越来越快的都市人，更是向往自然，回归自然。温泉浴便成为当今休闲、娱乐与健身时尚。投入到温馨舒适的浴池中，她将洗涤您疲惫的身躯、净化您繁杂的心灵，令您心旷神怡。
广西是瑶族的大本营，白裤瑶是瑶族的一个分支，因其男子穿白裤而得名。 白裤瑶总人口约三万人，主要分布在广西南丹县里湖瑶族乡、八圩瑶族乡及贵州荔波县等地。 由于历史、传统及地理环境等因素， 南丹里湖怀里白裤瑶成为白裤瑶文化的一个典型代表。南丹里湖白裤瑶生态博物馆馆址就设在南丹县里湖瑶族乡怀里村。它由展示中心和文化保护区组成， 展示中心设在怀里村蛮降和化桥屯之间的山坡上，占地6亩 ，建筑面积1000多平方米，保护区包括怀里村的蛮降、化图、化桥三个自然屯。当地属岩溶峰丛地貌，海拔800多米，村寨依山而建 。一条百年古道将相邻的三个村寨相互联结，山野景致四季如画。 在三个村寨内，白裤瑶染织服饰意蕴深远，谷仓别具匠心， 铜鼓乐舞粗犷豪迈， 细话歌情深意绵， 岩洞葬神秘悠远，砍牛送葬古朴庄重。2004年11月26日，南丹生态博物馆建成开馆，同时它也是广西民族博物馆的工作站之一。
行 程
第一天 8：00南宁民族大道民族广场鸽子笼集中，8：30准时出发（注意：不要迟到，一车人不等你且费用不退）。中午都安午餐。下午三点左右到达下水地点，整理艇和装备花去半小时，下水，其他装备跟车到梦古寨等我们。悠闲划艇4公里到达梦古寨，上岸，晚餐，篝火晚会，也可以河边钓鱼谈情说爱随你喜欢。晚上在梦古寨木楼扎帐篷。
第二天 9：00起床吃早餐，一小时后准备艇只下水，1公里后进入小三峡，队员进入浮云神马状态。船上午餐，反正不用急，让艇漂一会儿。下午某个时候，船在小三峡码头靠岸，车子早就等我们，收拾装备装车。前往南丹温泉酒店，找个池子搓一下，舒舒服服等肚子饿，温上一壶小酒，点上几碟小菜，等天黑后做点爱做的事。今晚住房里。
第三天 有兴趣去看看白裤瑶原始村落的伙伴八点早起（想睡懒觉的就睡个自然醒），午餐后大约14：00在酒店集中返邕。
费 用
活动费用：￥660/人 （心旅程会员￥630/人）
费用包括：三天交通费用（含司机食宿）、专业静水充气皮划艇及组件、露营帐篷及组件（可自带）、睡袋（可自带）、南丹温泉标间住宿一晚含温泉票、10万户外运动保险、两名专业皮划艇领队、活动纪念DVD。
旅途中会产生的其他费用：这些费用需要自理，包括用餐、酒水等，我们不是旅行社，绝无强制购物。
报名参加本次活动立即成为心旅程持卡会员（免交100元年费）
报名方式（可选其一）：
1、到俱乐部报名交费：南宁市民族大道阳光100城市广场中庭心旅程俱乐部（红云摄影器材店旁边）时间14：00-22：30；
2、电话或网上报名：小螃蟹13977199227、qq744817356。告知“真实姓名+身份证号+手机号码”，并通过网上银行交报名费。
农业银行 邹绍东 6228480830141516211
工商银行 邹绍东 9558822102001669264
建设银行 邹绍东 4367423375050112154
※转账时麻烦多转个零头，例如660.03元便于确认。
活动准备
- 划艇：活动十分亲水，建议您准备好快干衣裤或直接比基尼泳装上场。同时，另一间非常重要的事情是防水，如果您随身携带相机、手机等电子设备，无比用质量可靠的防水袋做好包裹，各大户外店有卖。船上的所有物品除船桨外都要和船体用绳索连接起来，以避免翻船时沉入水底。建议穿着快干的沙滩凉鞋拖鞋或溯溪鞋。
- 用餐：活动全程均不用野炊，因此不用带餐具。
- 卫生：请携带自己的牙刷、牙膏、毛巾、香波等个人卫生用品。
- 食品：不要携带太多零食，尽量选择自己爱吃又能补充体力的视频，例如巧克力、饼干、功能饮料等，切勿带罐头等又重吃完又难处理的食物。
- 垃圾：本次活动从出发到结束，不允许在野外制造垃圾，所有垃圾必须集中回收处理。
活动声明
本次活动属于户外活动的性质，存在意外风险，参加队员必须听从领队的指挥，禁止一切个人私自行动。本次活动如果发生意外，给参加人员造成的人身意外伤害均由保险公司理赔，活动组织者和领队只负责协调，不承担赔偿责任。请参加人员妥善保管私人物品，因偷盗、遗失、损坏等各种原因造成的财产损失所有者自己负责。本次活动一旦报名参加并交费，如需退出，请在活动出发前三天办理退款手续，否则因参加者个人原因无法成行或中途退出活动，费用不退。参加本次活动视为认同以上声明。
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国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
