驴行强度:中等强度 难度等级 中等 驴行线路: 济源---铁山河水库---待落岭---邵原神沟---济源 装备要求:全装备 驴行时间:2011年4月23-4月24日 两天 集合时间:星期六(2011年4月23日) 8:00准时出发 集合地点:沁园花园 出行方式:包车 根据天气变化,领队有权改变路线 【报名截至时间】 凡愿意参加本队活动的驴友,于2011年4月22日(星期五)12:00之前报给大度户外 报名联系人 :天天无痕 13462884000 8264大度户外群:112602855 特 别 提 醒 一、本次活动的潜在风险告知: 徒步穿越的道路有时会经过落石区,有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好,意外情况也很难预料,可能会出现滑坠、跌倒、坠崖等危险。 当活动强度超过本身的体能限制时,对肌肉、韧带、关节等会造成伤害,有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,给整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视,在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。 |