| “七一”冰川位于甘肃省嘉峪关市西南116公里处的祁连山腹地，是整个亚洲地区距离城市最近的可游览冰川。它是由中国科学院兰州分院的科技工作者和原苏联冰川学专家于1958年7月1日发现、并以发现日期命名的一座高原冰川。该冰川斜挂于坡度小于45°的山坡上，冰层平均厚度78米，最厚处达120米，冰峰海拔5150 米，冰舌前沿海拔4300米 1、活动主题 嘉峪关七一冰川体验 2、活动时间：2011年4月30至5月3日 3、活动及线路安排：第一天：4月29晚火车30日早银川---嘉峪关，北京发往乌鲁木齐，晚10点30左右，发车，由于是路过车辆，停站时间比较短，次日7点半到达嘉峪关站~！ 第二天：4月30日七一冰川是旅游景点，为错开高峰期，故安排提前一天出发，早坐车到嘉峪关市西南区，七一冰川，路程116公里，若乘坐越野车预计3小时到达，售票口购买门票，成人票价在105，根据去的人协商与售票处议价，车可以到达台阶处，沿台阶（不是很多）前进，上山后有小径，联系到此地无马匹，从售票处到扎营地点，约6-7公里路程，需重装徒步，按行进节奏慢的人计算约4-5小时到营地。 第三天：5月1日 参加人员，大本营休息，调整，并寻觅位于冰川上方某地展开，不大于45度坡度的顶绳保护攀冰体验，冰雪行走，接组行进，滑坠制动，高海拔知识，在场人员技术装备探讨....... 等一些活动 第三天：5月2日 尝试登顶，视参与人员的体能情况决定是否下撤到嘉峪关住宿~！ 第四天：5月3日 乘火车返回银川 4、活动报名截止日期：4月25日 5、活动费用：AA制费用 6.观光队员个人装备要求： 必备个人装备：背包，帐篷（建议两人一顶） ，防潮垫 ，睡袋 ，（羽绒1000克 600蓬以上）冲锋衣,冲锋裤,速干服装、抓绒保暖服装、登山鞋或者高山靴，羽绒服，头灯和备用电池（请检查你的头灯电池是否够用）、遮阳帽、防晒霜、偏光太阳镜或者雪镜，户外常用药物，可带几片去痛片，抑制头痛~！1升/人以上的水，奶糖、巧克力、能量棒等均可，手套（薄厚各一双），袜子3-4双。 7. 参与登顶，攀冰，冰雪体验人员的装备要求：头盔，冰爪，大冰镐，安全带，手套，一升保温水壶，防晒霜，唇膏，偏光太阳眼镜！ 8：公用技术装备：8毫米双绳60米，冰锥（8根），5 毫米辅绳10米，牛尾2个，快挂4个，主锁6把，小冰镐PEZTL 新夸克 一对，60厘米扁带4根，120厘米扁带4根，BD ATC保护器 一个，八字环1个，（使用公用准备损耗费每人35元，未使用人员不收费） 9：关于保险：凡参加人员统一购买绿野美亚保险，自由人，计划二，三天25元每人~！ 10：关于责任：AA制活动，对于意外事故等责任的划分，向来颇有争议，而商业活动动辄都是千元以上，对于广大的爱好者来说是个负担，参加此次活动请告知你的亲朋好友，征得他们的同意，购买保险，并在活动时签署户外免责协议，年龄必须是18岁以上，具有完全民事行为能力人，心脏病，高血压，等疾病者谢绝参加此次活动~！此活动有较高风险，请大家酌情参加~！ 对于AA 制原则，有需要了解的，请看这里： AA制登山的一些原则 https://www.xxmf.cc/thread-107913-1-1.html 此次活动难度划分 高原徒步：背着重装背包跑个20米冲刺，能找到感觉 登山技术：需要基本的冰雪行走，冰雪判断，耐力，体力 营地要求：除了照片和记忆，什么都不要带走，也不要留下，大小便请远离水源！ 高海拔徒步建议：每个人都有自己的速度，不需要你有超人的体力，此次进山路线清晰，按照自己的速度，都能走到营地，合理搭配饮食，不要多带，不要少带~！喝水时，小口饮水，两小时进食一次，不要暴饮暴食，高海拔胃肠蠕动力缓慢，建议多餐少食~！肠胃不好的人员，请带健胃消食片，胃药，氟哌酸等~！ 饮食要求：此次进山，三顿路餐（已高热量，及食型为最佳，推荐奥利奥饼干，巧克力......），两顿早餐，两顿晚餐 声明：此次活动风险较高，必须是18岁以上，具有完全民事行为能力人！活动之日，签署户外免责协议，同家人协商沟通好~！ 由于是五一，所以车辆等其他事项需要提前约定~！报名截止日期比较早~！ 死猫一只：联系电话：15809660806 QQ 88257273 基本知识阅读 账篷在野外恶劣环境下的搭建方法 https://www.xxmf.cc/viewthread.php?tid=107919&highlight= 冰爪的比较 https://www.xxmf.cc/viewthread.php?tid=101501&highlight= 冰镐的比较 https://www.xxmf.cc/viewthread.php?tid=101494&highlight= 高山病的了解 https://baike.baidu.com/view/124279.htm 注明：没有技术装备的可以到 围巾那里去租用，费用自己谈 一只行走镐 一对技术镐 一个头盔 两幅是后卡式冰爪 一副是全卡式冰爪 只接受 跟帖报名~！ |
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