| 首先我得声明，我是一个失败者，没有骑完318，在这里写些东西，只是希望给大家一点骑318的帮助 骑318 ，我认为最重要的是毅力加上可以一直陪伴你的队友，孤独的骑行是可怕的，不能相互帮助的队友更加可怕，所以骑318，大家必须选好队友，并确定自己是否真的有毅力过去。 另外就是时间，能有长时间当然最好，风景那么美不能多看很可惜的 装备上， 骑318的车 不必太好，稳定最好，就是那种1500左右带防雨挡泥板的最好，这样的车基本上货架和停车架都有，好的车你在骑318对你没有什么好的帮助，稳定好用才是最好的，能够在出发点买个车，再回来的时候卖掉是最好的，但是胎必须选好，外胎和内胎都必须用好的，链条多带一两条，这是318上最容易损耗的东西，补胎技术那是必须的。制动上碟刹虽然好些，但是跟换没有V刹好，看自己选择，碟刹的话成本稍高，但是安全性更加高，318一路很多斜坡，下坡没好刹车是很杯具的事情，油碟不考虑，在外面坏了修起来很麻烦。码表609，509都可以，不带也可以，条件好的可以带心率表，最后能测心率，气压的那种（这个不是必须的，大家可以跳过，条件好可以带，不要心率带的那种）水壶，就塑料的加一保温的 头盔 必须选轻的，合适自己头围的，自己带着舒服没有什么压迫感，至于魔术巾，我个人觉得带两条。 手套 别用棉线的，容易把手磨破，到后面就是对自己的折磨，建议上好点的,长短各带一副，好的长手套，防风防水都没得说的（天蝎，银河都是很好的长手套） 骑行服和坐垫 一定得选软的，弹性好的，否则你的屁屁和尾椎收到的压力不是一般的大，骑行服建议穿长的，318一线的紫外线都超标，长的防紫外的骑行服是最好的选择，当然短的加上水宝宝也可以（至少SPF30以上）雨衣必须带的 鞋， 最好选择户外徒步鞋，能防水，透气，速干加上轮胎底最好，袜子选稍微厚点的带速干透气的，别选布鞋，布鞋会让你很杯具··· 手套，头盔，鞋，袜子都不能省钱，直接和你身体接触的东西，舒不舒服只有你自己知道。 后架上的包，选择那种能防水，密封好的帆布的。 药物和其他必须品，选择好队友后最好是能大家商量好怎么背，分别背（维修工具建议还是每人一套） 关于高原反应：这个我没有，只是听一成都骑友在翻折多山时出现了，个人建议在出发前就开始吃复合维生素，加红景天，另外就是逐渐适应高原反应，在邛崃，雅安，康定都住一晚，慢慢适应高原反应。 另外，出发前检查下身体，确定下地图，怎么走，出发前就得准备好，带GPS最好。保险和联系人的电话还是要的。 最后愿大家一路顺风，征服318···· |
谢谢楼主，学习了。另：成功并不远，祝你成功。
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