本帖最后由 雪岭岩羊 于 2015-3-10 05:47 编辑 2011年5月15日海峰湿地混合地形马拉松活动召集 属云南跑吧自己的活动,欢迎大家偶遇了,欢迎一起跑 海峰湿地,风景如画,见下面图片,云南跑吧自行组织混合地形马拉松活动 活动时间2011年5月15日(5月14上午自驾车下去) 活动地点中国.云南.曲靖.沾益.大坡乡.海峰湿地 活动主题混合地形马拉松,包括土路、石子路、山地、草地 活动路线顺时针环湖跑,一圈12公里,圈数根据自己情况自己决定,第一圈大家一起跑 其它活动露营、烧烤、垂钓、游泳 发枪时间2011年5月15日上午7时30分 活动费用 交通费: 30元/人(自驾车油费过路费补贴) 住宿费:自带帐篷,也可以选择农家乐,农家乐不超过40元每人: 饮食:AA制 乘车 统一集合乘车点:拓东体育馆正门内(东风东路) 乘车时间:5月14日上午9点 活动安排: 5月14日上午9点乘车出发 5月14日中午在沾益午餐(辣子鸡) 5月14日下午海峰湿地自由活动 5月14日晚上烧烤和娱乐活动 5月15日上午7点30跑步 5月15日中午烧烤或农家乐午餐 午餐后自由活动或返回 装备: 背包,帐篷,防潮垫,睡袋,简易餐具,头灯,越野跑鞋,跑步T恤,皮肤风衣,跑步短裤,帽子,越野跑水袋包(中途无补水),GPS手表,能量棒若干个,太阳镜,手机,早餐干粮等 蚊不叮,植物精华驱蚊贴 |