8月13-14日 芷锚湾海滩 看日出 听海

:)放假的日子，给自己一个懒惰的理由，离开自己熟悉的城市，到异乡找一个闲适的角落，住下，每天伸伸懒腰，发发呆，尝试过一下当地人的生活……不用忙着下车拍照，上车睡觉，这样的旅程，或许才能让你真正得到放松。

前言

1)任何一个参与者都是我们队伍的一份子，每个人的快乐汇聚起来就是我们大家的快乐。

2)户外活动有风险，安全第一，请根据自己的身体情况选择性参加。

3)活动QQ群：146615450，欢迎新老朋友加入，定期发布活动。

活动地点：

一想到海边乌泱乌泱的人群就头疼，无法忍受海边的嘈杂和下饺子似的高密度场面。

辽宁第一滩——芷锚湾。绥中县万家镇的芷锚湾。这里是一个小码头，具有原生态的自然特点，芷锚湾这里环境优美、无污染、民风淳朴。那里的碣石海滩相对人少清静，是畅游的好地方。芷锚湾附近的港湾，沙底、水浅且清，是赶海捉蟹的好地方。

　　这里虽然与山海关、北戴河一脉相承，同属一片海滨，但芷锚湾却要幸运得多。因为这里深藏未露，淳朴天然，呈现的还是至真至纯的蓝天、碧海、渔村。 站在海滩上向西远望，只见一道山，以及山上长城隐约的轮廓。这里风光秀丽，气候宜人。海水清澈见底，水浅波轻，海滩宽阔平缓，白沙细腻无泥，海中无礁石。

　　海滨浴场的海底坡缓，距岸边百米之外海水仅齐胸深。在距岸边200余米的海面之中，耸立着三块巨大礁石，高出海面约20余米. 民间传说为孟姜女投海葬身之处.每逢落大潮，从岸边到礁石隐约现出一条巨石铺就的海中栈道，可直达礁石脚下。

　　在姜女坟的东西两侧海岸，各有一峭壁伸向海面，东侧叫红石砬子，西侧叫黑石砬子(又称黑山头)，象两条巨龙静卧在海中,构成似“二龙戏珠”(海中礁石)的独特景观。近年来，经过考古发现证明，姜女坟就是当年秦始皇、汉武帝、魏武帝“东临碣石,以观沧海”的碣石,红石砬子、黑石砬子和碣石正对的石碑地都发现了秦汉皇帝巨大的行宫遗址。另外，海岸边一块巨石上刻有“徐福入海处”的大字，那可是几千年前秦皇遗使东渡寻仙上船的地方。

芷锚湾海滨不仅可以享受到戏水的乐趣，还能大快朵颐，享受海鲜大餐。又因芷锚湾远离城市，所以显得格外的宁静，平添了一份宁静，一份安详。走进这片天然的海滩，就会感觉远离城市的喧嚣，找到了一片属于自己的宁静。

基本信息：

1)活动地点：芷锚湾

2)活动强度：初级强度户外活动

3)活动时间：8月13日（周六）-8月14日（周日），共2天。

4)报名结束：8月8日（周一）22：00（因需提前买票）

5)交通方式：动车或普通火车

6)人数上限：7人

7)集合地点：沈阳北站麦当劳门前

行程安排：

D1, 8月13日（周六）

8:00沈阳北站麦当劳门口集合，8:20准时进站，乘动车D10

（如买不到动车票考虑坐早上7:00发车的T12/T13）

11:00 山海关下车，乘车去芷帽湾；

12:00 午饭在芷锚湾农家院吃，饭后换上各种比基尼，准备享受大海的温暖，海边自由活动，注意防晒啊；

17:30 农家院吃晚饭，有海鲜，可以小喝点，天黑后可以在海边数星星，听海，谈心。据说有买孔明灯的，可以放几个玩玩！

D2, 8月14日（周日）

4:30 能起来的就去看日出，不起来的睡懒觉到自然醒；

8:30 早饭后，徒步赶往浅水湾海滩,游泳一点都不会的可以在这里好好玩；

11:30 收拾行装，准备返回山海关，午饭在山海关解决；

13:00 山海关市内玩角山长城；

20:50 乘动车D175返回沈阳北（如买不到动车票考虑坐下午17:15的2195）。

注：以上时间为预计时间，是否能买到火车票是关键，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整。

装备要求:

1)身份证必带；

2)扎营免费，装备自备（不需背负），帐篷，睡袋（棉），防潮垫，睡枕，炉具；（住宿农家院的不需准备以上装备）

3)比基尼，泳裤，泳镜，帽子，墨镜，拖鞋，保温水壶，雨具，湿巾，纸巾，洗漱用品等；

4)手机，手台，头灯或手电，摄影器材和各种充电器；

5)巧克力，饼干等食品；

6)自用药品，驱蚊虫药品，防晒物品；

7)各类打折证件，学生证，军官证等。

报名须知:

1)点本贴上方的“我要参加”报名，必须留下身份证号码，凭以下信息统一购买保险，请准确填写（大家放心，以上信息只有我能看到）

在备注中，留下身份证号码或其他留言；

2)因购代买动车票需要身份证复印件，请报名队员发送身份证复印件扫描版本发送到我dongyang_xu@163.com邮箱中；

3)在帖子上报名，领队回贴“报名确认”后，方视为报名成功；

4)领队联系方式：拖布头，QQ群146615450；

5)此活动为自助游，服从领队安排。行程安排是计划时间，领队有权在不可抗力下更改行程。

费用预算：

1)动车火车票：250往返/人，含订票费5块/人/次，

（普通火车票：120往返/人，含订票费5块/人/次）

2)住宿和餐饮费用：150元/人，（2人间，独卫），125元/人，（3-5人间，公卫），均可洗澡。包含3餐费用：周六午餐，晚餐，周日早餐。周日午餐和晚餐自备或自由组合AA。自备扎营装备的，无住宿费；

3)角山长城门票：33元/人；

4)保险：旅游意外险15元/人；

5)各地方之间交通费：山海关-芷锚湾,20元/往返/人；山海关-角山长城,4元/往返/人；

6)公摊费用：5元/人。

预付款说明：需提前购买火车票，因此报名队员需要在8月8日22：00前，支付250元火车票预付款和身份证复印件，如买不到动车，考虑买普通火车票，剩余钱款会如数退还，望谅解。

支付宝官网：https://auth.alipay.com/login/index.htm

支付宝收款账号：dongyang_xu@163.com，徐东洋

公摊费用说明：公共消耗品，急救包，药品，不包括个人费用及餐饮。

应急药品（感冒的，拉肚子的，晕车的，去痛片，消炎的等）；户外急救包等其他公共用品。

友情提示：活动中队员之间不论各类原因产生摩擦、不愉快，双方发生争执或是过激行为造成彼此伤害的情况，请双方自行协调解决，问题严重解决不了的双方可通过司法部门处理，一旦发生此类过激行为，不论任何原由引起的双方不快或是冲突，提前声明与领队及团队无任何关系，领队不承担任何责任以及双方调节过程。同时问题严重者，给团队造成不良气氛及其他队员活动造成影响的，问题双方需赔团队声誉损失费赔偿5000-10000元，同时其他队员有权向造事双方追讨旅途各类损失费，并且活动结束后造事双方上活动黑名单。此项规定同具法律效力，以上凡报名者视为默认接受此项规定，请参加活动的队员严格要求约束自己的情绪和行为。（望所有参加者以维护团队利益为重，外出期间相互尊重，互相帮助，友好相处）。

活动备注----请仔细阅读，以下内容非常重要

报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议

此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力量，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。

请仔细阅读此合约。

首先说明本次活动为自助游性质活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。

一、风险的承担

我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。

我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议

1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。

2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。

3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。

4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。

6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。

7.在此我谨宣布我自己身体降，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。

8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。

10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。

我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。

由我以下签署，我保证：

我已经阅读和理解以上声明和其条文；

我理解参加此次户外活动相关的风险；

承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；

　 我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。

我已经年满18岁。

不多的地方。就是人数少点。。。

佩服，一个止锚湾活动计划都如此周详。

回复 一句话 的帖子

不错 可惜才看到帖子！下次有机会一定参加

关注中........

应该不错，关注中....

计划详细啊

看到晚了，最近还有事，遗憾啊

俺就喜欢大海。可惜去不了。顶顶……