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十一感受“让身体下地狱。心灵上天堂”扎尕那徒步穿越

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发表于 2011-9-8 14:36 1 只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图
本帖最后由 户外叶子 于 2012-8-29 11:10 编辑

一、活动时间:10月2日—10月6日

二、线路安排:
行车:各地—兰州(集合)—长途车—临夏—合作—郎木寺—迭部县—益哇乡(600KM)

旗布峡口—卓尼县—岷县—临洮—兰州(解散)—各地(400KM)

徒步:益哇村—尼哥达瓦—玛尔松多—扎尕那石林—冬才—喀拉克—大便石—奶子山—安子库—三角石—大峪沟旗布峡
三天时间要翻过了5个海拔4000以上的垭口13个海拔3500--4000的垭口,行程约80公里。一路上森林,草原,雪山,险峰,日照金山,日出群山,溪水,峡谷等等真是一步一景让人留恋往返。此线路为甘南深度游,是全国驴友必去的一条经典线路。

三、行程安排

D1(10月1日):各地—兰州

各地队员到兰州集合,入住酒店,采购穿越所需物资。
住:兰州(自理)

D2(10月2日):早饭后出发前往迭部(包车或班车、根据人数安排),下午到达迭部扎尕那益哇村后住藏家,适应海拔高度,分类整理装备。
住:扎尕那藏家

D3(10月3日):早餐后8:00出发,所有装备有马或牛驮一路跟随保障,一路上坡(2943M)途径尼哥达瓦—玛尔松多—扎尕那石林—冬才(3751M),徒步8—10小时左右下午在冬才扎营。
住:帐篷

D4(10月4日):早餐后8:00拔营,翻越喀拉克—大便石—奶子山—安子库(3331M),徒步8—10小时左右下午在安子库扎营。
住:帐篷

D5(10月5日):早餐后8:00拔营,今天只翻越一个垭口,我们到牧民家去坐客,徒步8—10小时左右下午到达卓尼大屿沟旗布峡口三角石,穿越正式结束。与向导告别和前往接应的车辆汇合,返回岷县住宾馆。
住:岷县

D6(10月6日):早餐后9:00出发,下午到达兰州欢聚一堂腐败聚餐。活动结束。

线路状况  强度★★★★★  风景指数★★★★★

四、费用:1700元/人(30人封队)

费用包括:全程班车或包车费、向导费、协作费、租用牲畜费、门票进山费、牧民家住宿费、美亚保险、后勤装备保障费、宾馆住宿费

费用不含:吃饭、个人消费

公用装备:对讲机若干、GPS、卫星电话、外伤急救包、望远镜、驮袋、马褡子

五、个人物品:睡袋-15、帐篷、防潮垫(物理发泡类)、铝膜地席、套锅、炉头高山气罐、大背包60L、小背包20-30L、冲锋衣冲锋裤、快干衣2件、速干裤2条、T恤2件、抓绒衣裤、排汗内衣2套、高帮登山鞋或黄胶鞋(防水性较好)、拖鞋或沙滩鞋、雪套、coolmax袜子3双、魔术头巾、手套、帽子、墨镜、相机、相机电池2-4块、储存卡、小 dao、卫生纸、登山杖1-2根、毛巾、肥皂、牙刷、剃须刀、水袋水壶、救生哨、笔记本、笔、头灯手电、手机(电池2块)、手表、钱、银行卡、食品袋若干、筷子、勺、水杯、mp3、数码伴侣、充电器(手机、相机电池)、透明胶、橡胶绳、唇膏、个人药品

    路餐零食3顿备1顿(牛肉干、葡萄干、花生米、巧克力、甜点、饼子、水果等,根据自己喜好),正餐为3晚餐3早餐备2顿(米饭、面食、蔬菜、肉食若干,根据自己喜好)。每天早起在营地备好一天行走中的饮用水(500ML、5-7瓶)。

六、注意事项:
1
、报名人员因在报名时提供本人正确的身份证号码,俱乐部统一买美亚意外保险,意外保额30万元。但对于不提供正确身份证号码者,参加者将承担所有相关法律责任。

2、活动在科学的指导下,不做盲目的探险,但在可以预见的情况下,仍可能具有一定的危险性。对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,擅自行动所产生的一切后果,组织者不负法律、经济责任。

3、参加者身体健康、体能良好,无心、脑血管疾病,凡隐瞒自己疾病,一切后果自负,如临时有身体不适请及早告知领队。

4、团结友爱、互相帮助。要发扬团队协作精神。

5、绿色环保,严禁乱丢垃圾;活动产生的一切垃圾各自带回处理。

6、在活动期间,不要擅自行动脱离集体,听从领队的安排和指令,以免走失迷路等不安全事故的发生。

7、如因个人原因提前退出穿越,费用不退。以后所产生一切的费用自理。

活动咨询:0931—8734740; 8734749;

Q Q咨询:1296492017茶叶

俱乐部网址:www.chinaxiangdao.com

1人点评 收起
发表于 2011-9-8 14:37 2 只看该作者
十一感受“让身体下地狱。心灵上天堂”扎尕那徒步穿越

甘南扎尕那 (10).jpg

发表于 2011-9-9 12:44 3 只看该作者
回复 世界美好如初 的帖子

谢谢 支持~
发表于 2011-9-10 14:38 4 只看该作者
十一感受“让身体下地狱。心灵上天堂”扎尕那徒步穿越
发表于 2011-9-16 09:17 5 只看该作者
十一感受“让身体下地狱。心灵上天堂”扎尕那徒步穿越
发表于 2011-9-17 16:21 6 只看该作者
发表于 2011-9-20 08:47 7 只看该作者
顶起!!!
发表于 2011-9-20 09:10 8 只看该作者
回复 剑舞110 的帖子

谢谢 经典的路线将会有经典的故事,十一让我们共同期待~
发表于 2011-9-20 16:29 9 只看该作者
回复 户外叶子 的帖子

期待……………………
发表于 2011-9-20 17:06 10 只看该作者
回复 剑舞110 的帖子

谢谢 支持~
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