| 不管发生什么, 会发生什么，就一起去一次吧。西藏是个好地方。 坐在纳木错的湖边，你如果不擦出点火花，那就别带男人和女人去了！ 让单身的我们一起体验秋季到西藏旅游的清闲和自在； 让单身的我们一起秋季重游西藏，看醉美丽的秋季西藏； 让单身的我们一起深度地体验到西藏的秋日暖阳、五彩层林、皑皑雪山、神奇民风的独特魅力。 D1 拉萨集合 D2 拉萨—桑耶寺—青朴—泽当镇（山南） D3 泽当镇 — 雍布拉康—藏王墓—桑日县—曲松县—加查县 D4 加查县—拉姆拉错—郎县 D5 郎县—米林县—派镇 D6 派镇—直白—派镇 D7 派镇—八一—拉萨 D8 拉萨—藏北草原—纳木措 D9 纳木措—羊八井—拉萨 D10 拉萨—羊湖—拉萨 （活动内容为十天，其他时间为你来回西藏的时间，具体的活动安排，由领队根据10月西藏的真实情况改动时间安排为准。） 进藏准备 由于西藏的特殊性，进藏前先了解一下有关常识是必要的，但也不必过于担心： 1、心理准备：西藏虽然神圣，但也不是什么禁区，与去其它地方旅游最不同的是，西藏是高原，而且是主要有藏族人居住的高原，首先不要对高原有恐惧心理，对一般正常人来说，去西藏无非是去高原旅游一次，就算是有高原反应，也是很正常的一件事，一般不会导致生命危险，况且现在西藏的医疗条件比过去有极大的改善，缓解并治疗高原反应不过是一件小事。所以，如果您没有什么心、血、肺、脑等方面的疾病，你可尽管前往。 2、物质准备：这也是一个进藏旅游的人经常问到的问题，好像进西藏是到了什么无人区一样，要事先准备很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求，其实，西藏现在已很发达了，基本上内地能买到的东西再西藏都能买到，而且由于交通的改善及商业的发展，价格也并不像传说的那样很贵，所以如果你没有什么特别的需求，即使什么也不带，带上钱包，您就可以在西藏生活得很好。 当然，这并不是说您不需要带任何物品，只是说，去西藏，您可像去其它地方一样，带上您应该带的东西(如，去高原，应该带上防晒霜、唇膏、眼镜等防晒物品) 3、关于药品：一般药品青海西藏都能买得到，特别是治高山反应的药物，应该说西藏的更多更好，但根据个人的习惯，可带上感冒药、 晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等，另外比较专业的药品有氨茶碱，氯丙嗪、复方阿斯匹林，维生素C，E，B1，B6等对症药品。如果要服用防高山反应的药，要在去西藏前提前几天服用(尽管用处不是很大)。 |
| 布达拉宫 布达拉宫（英文译音：the Potala Palace）俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。 活动时间 ：2011年9月28号---2011年10月12号 活动费用： 5000元/人，（包含其中所有的景点门票费用、车费，住宿，还有保险费） 出行方式 ：出行采取火车卧铺到拉萨后全程包车的出行方式。返回家是从拉萨到重庆火车卧铺。 活动领队 ：汉云 联系电话：13608506001 集合时间、地点:2011年9月28号 拉萨集合 参加活动的条件： 本次活动按会员报名跟帖子的时间来定人数。以及汇款的时间来定去的人员。请电话联系后再汇款。 （报名: 汉云 QQ：34372484 俱乐部办公室：0851-5930111 15718515350 短信报名 13608506001） 本次活动预收1000元RMB |
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