 1、常规线路：景区广场（赏夫妻峰、十八罗汉朝山）→国兴寺（唐寺遗址）→萨公岭→迎仙台（肖形奇石集中区）→蓝溪涧→一线天（领略太姥健身操）→一片瓦（太姥升天石景观群）→鸿雪洞（品太姥山茶）→通天洞（裂隙窄洞，头顶危石）→南天门（观沙弥拜月、观音坐莲）→七星洞（裂隙洞，头顶七星）→紫烟岭（途中观九鲤朝天、二佛讲经、伤心石等，有雾的话建议拐到御风桥观雾中九鲤）→白云寺（唐朝古寺）→乌龙岗（险峰）→龙潭湖（若起雾的话，可转到观雾岗）→景区广场。之后，感兴趣的话，可去太姥娘娘塑像园、地质公园博物馆。――约5个小时 2、时间宽裕、体力充沛的话，建议在上述基础上，酌情增加： ⑴游完迎仙台后转入葫芦洞（很刺激），再从将军洞到龙须岭（观天柱峰），然后接着去一线天，约增加1小时游程； ⑵游完一片瓦后去五百罗汉堂（国内唯一的汉白玉500罗汉雕像群）、香山寺（看九鲤湖中的九鲤峰倒影），从南天门洞到南天门，约增加1小时游程； ⑶到白云寺后，可选择再去摩尼宫（国内现存最早的摩尼教遗址），覆鼎峰（最高峰），龙珠岗（险峰，观龙门洞），每处约增加半小时游程。 3、若体力不支，时间紧迫的话，建议： ⑴到南天门后走七星洞，经滴水洞、三伏腰、玉猴照镜回到云标石，穿过小石门，从葫芦酒家边下山，途经观景台时回头看太姥山群峰，然后下山――约3小时； ⑵或到一片瓦后，直接去五百罗汉堂，然后下山，但车要到香山寺停车场来接――约2小时。 4、准备住在山上的话，具体游程需综合考虑，尽量不重复为好，建议： ⑴第一天安排登顶观景游：景区广场→国兴寺→萨公岭→迎仙台→云标石→七星洞→紫烟岭→摩霄峰→覆鼎峰→龙珠岗→乌龙岗→龙潭湖→景区广场。 ⑵第二天安排探洞乐趣游：景区广场→璇玑洞→观景台→葫芦洞→将军洞→龙须岭→一线天→一片瓦→鸿雪洞→通天洞→南天门洞→香山寺→五百罗汉堂→香山寺停车场（车到此接） ⑶ 山上多处可观海上日出，住山顶的话，可直接到覆鼎峰或乌龙岗；住停车场附近宾馆，可到大磐石或观海台。 食宿 山上：山顶有三处地方可以住,依位置高低分别是了望台招待所、电视台招待所、白云寺。了望台招待所、电视台招待所住宿价位差不多,最低普通铺在25元左右,两人标间在70元左右,不过这两处地方的饭菜价格很贵。个人建议到白云寺住宿,有10元、30元/人两种价位,不过可以讲价的,我们就把30元的降到15元,白云寺的素菜很好吃,晚饭10元/人(五菜1汤)早饭5元/人管饱.在白云寺右上方电视台招待所下面有片菜地,在那附近有个地方是看日出的绝佳位置。 山下：建议在秦屿镇住宿，因为这里是去各景区的中心点，消费水平也不高。秦屿镇里多的是大大小小的宾馆，主要集中汽车站附近，淡季和非周末一般就几十元，大的宾馆也就一百多一点，随便找一家顺眼的就住下就行，旺季相对会高一些，但一般也就百多元。露营：白云寺大山门前的广场、摩霄峰电视台大院内、尼姑坪寺庙、圆潭寺、天门寺、葫芦酒店、大草坪等等，摩霄峰电视台大院内露营比较好。用餐/用水/如厕都方便。一早起来还能看云海日出。还可在牛郎岗沙滩露营、杨家溪露营、大嵛山岛露营、大京沙滩露营。 活动日期2011年10月1日—— **时间与地点10月1日早7点福州火车站——太姥山 预计费用200—400，其中交通费约60X2+20=140元，门票：成人票115元；学生票（须带学生证）半价共65元，嵛山岛乘船费30左右，牛郎岗30（要不要逃票商量后再定）。吃住另计。 预计耗时国庆七天，预定计划是先去太姥山预计花费三天（包括杨家溪），在山上露营，然后去牛郎岗沙滩露营一天，再去嵛山岛，露营一天，剩下一天再做安排(具体行程安排可以再商量)，全程徒步，除坐船外。 个人装备背包（需防雨罩）、帐篷与防潮垫（可以俩人带一个双人帐）、睡袋、照明灯（备用电池）、78水壶、雨衣、个人用品（手机、纸巾、多个垃圾袋、身份证、眼镜等）、备用衣物袜子、登山鞋、凉鞋。 公共装备绳索、急救**（创可帖、纱布、胶带、蛇药、止泻药、风油精等）。 食物饮水自备干粮（方便面、压缩饼干、肉罐头、牛肉干，果仁，巧克力等）和饮水。 风险说明可能遇到的风险：溺水、跌倒、落石、滑坠、虫蛇侵扰、交通意外等等。 保险意识自愿购买 人员要求】身体降、无影响活动的生理疾病。 注意事项 1、独立自助为主、热情互助为辅； 2、注意安全，集体行动，不要擅自独行； 3、随身携带身份证等相关证件。 4、注意环保，爱护自然，不要带一次性用品，全部垃圾都应装入垃圾袋带走。 5、特殊情况：由于户外活动存在一定风险，天气等不可控因素，活动中产生的任何意外事件风险自负，建议参加人员自行购买保险。如遇台风、大雨，活动自动取消。 太姥山位于福建省东北部，在福鼎市正南距市区45公里，约在东经 120度与北纬27度的附近。东海之滨，三面临海，一面背山。主峰海拔917.3米。它北望雁荡山，西眺武夷山，三者成鼎足之势。相传尧时老母种兰于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改称“太姥”。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。 另一种传说：太姥山原名才山,相传早在黄帝时,就有术士容成子在此炼过丹,现尚留炼丹井遗址。尧帝时,山下才堡村有一老妪避乱上山,以种兰为业。她出身贫苦,怜苦济贫,乐善好施。曾在山上培育出“绿雪芽”名茶,对治疗小儿麻疹有效。有一年山下村中麻疹流行,村民苦无良药治病,老妪就以绿雪芽茶叶治好不少病孩,村民感激她,尊称为“太母娘娘”,死后葬于此山,并改山名为“太母山”。至汉代,大臣东方朔奉汉武帝命,敕封下天名山。有一日他行至太母山下,见此山巍峨壮丽,拔类超群,就循路上山,一路上只见险峰罗列,怪石嵯峨,云雾飘渺,变幻莫测,如入“仙境”一样。迨至摩霄峰巅,极目远眺,海天一色,气象万千。连呼“妙哉！”并说此山“山增海阔,海添山雄,山海相成,浑为一体,实乃生平所首见耳！”于是回京后,奏明汉武帝,封为全国三十六名山之首,并改太母山为“太姥山”。现在摩霄峰下摩霄庵(今名白云寺)右边石壁上镌刻的“天下第一山”五个大字,相传即是汉代东方朔所题。 属中亚热带海洋性季风气候，温暖湿润，四季分明，具有山地气候、盆谷地气候等多种气候特点，年平均气温在14-19℃之间。太姥岩石为粗粒花岗岩。整个风景区面积为92平方公里，分为太姥山岳、九鲤溪瀑、晴川海滨、桑园翠湖、福瑶列岛五大景区；还有冷城古堡、瑞云寺两处独立景点。 太姥山在唐宋时已十分兴盛，山南山北有三十六寺院，其中以国兴、瑞云、灵峰、芭蕉、天王等寺规模最大。玉湖庵为宋理学家朱熹草堂，璇玑洞为朱熹隐居之所，山中还有历代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大观”、“道仙佛地”等几十处。太姥山下的秦屿镇，是福建明代沿海抗倭的英雄阵地之一。有“万古雄镇”之称。 1988年，太姥山以福建太姥山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第二批国家级风景名胜区名单。2010年10月3日23时，由屏南白水洋、鸳鸯溪、福鼎太姥山、福安白云山共同组建的宁德地质公园被正式列入联合国教科文组织世界地质公园网络名录，获得“宁德世界地质公园”称号。 国家AAAA级景区 国家级风景名胜区 国家地质公园 国家自然遗产 景点介绍 石景 太姥山岳游览区是太姥山的主体，面积24.8平方公里，包括国兴寺，葫芦洞、一片瓦、香山寺、“九鲤朝天”、白云寺、天门寺七个景区，共有三百六十景。山峰一般集中在500~1000米高度之间，山上多奇花异树，如空谷兰、云雾草、感触树、相思林、五色杜鹃、绿雪芽茶等。 岩洞 太姥山是由花岗岩构成的峰林山地，遍布着一百多个岩洞。著名的有葫芦洞、将军洞，一线天、滴水洞、七星洞、一片瓦、犀牛洞、白马洞、鸿雪洞、蝙蝠洞、福成洞、韦陀洞、莲花洞、龙潭洞等等。 九鲤溪 山西麓的“九鲤溪瀑”游览区。又名赤溪，源出拓荣县东山绠，长25.86公里，有十三条支流潆洄于太姥山岭之间。沿岩分布着二十多个景点。坐竹筏漂流：每天6：00~16：00，票价20元。 下游：杨家溪位于太姥山西南侧，霞浦县境内牙城镇西北部。沿溪绵延18公里的国家二级保护珍贵树种天然香樟，两处树木奇观，占地250亩的枫树林。杨家溪风景区约35平方公里。 冷城古堡 在太姥山东麓，系一山间村寨，自明喜靖年间起，当地人民为防御倭寇侵扰，筑有城堡一座，周长1127米，高5.6米，厚4.6米，设东、南、西三门，北依崖壁。 灵峰寺 峰寺在冷城西侧的翠薇峰下，始建于唐咸通远年（公元860年），宋时称“兰溪寺”，又名“小灵峰”。经历代整修扩建，颇具规模。寺内有大雄宝殿、藏经楼、念佛堂、斋堂、花圃等建筑。 摩尼宫 位于福鼎市太姥山白云寺。宫建于唐代，清咸丰年间（1851—1861）整修。光绪三十年（1904），僧一果增建梦台。该宫坐东南向西北，石构，建筑面积13.3平方米，内供石佛一尊。1989年1月公布为县级文物保护单位。 周边景区 翠郊古民居，建于1745年（清乾隆10年），距今有250多年的历史，具有华厦古建筑“活化石”之美誉。其观赏性、艺术性、历史性可与永定土楼相毗美，是华厦传统民居的瑰宝。翠郊古民居地处国家风景名胜区--太姥山下白琳镇，距市区37公里，现有公路直达古民居景点。 晴川海滨景区，位于太姥山麓，由分布在晴川湾海域、跳尾湾海域的沙滩和岛屿组成，海域面积约40平方公里(其中景区面积25平方公里)。有姆屿、日屿、跳尾、七星等岛屿。在长达30多公里的海岸线上，其中长122米、宽600多米，以“滩平、沙软”著称的大员当海滨浴场。牛郎岗沙滩：牛郎岗沙滩属国家重点风景名胜区太姥山的晴川海滨景区，地处省道沙吕线旁，距秦屿镇5公里，太姥山15公里，交通便捷。牛郎岗沙滩具有海蚀地貌，景观独特，沙滩开阔，长1200米，宽200米，海水清蓝，沙质细洁，有礁岩、石洞，是海滨旅游胜地。与嵛山岛隔海相望。门票：30元/人 福瑶列岛景区，距太姥山3.56海里，由大嵛山、小嵛山、鸳鸯岛、银屿、鸟屿、观音礁等11个岛屿和9个礁石组成，总面积24.5平方公里。岛上气候适宜，风景秀丽，昔称福瑶列岛，喻为美玉福地。大嵛山岛直径5公里，面积21.22平方公里，最高处红纪洞山海拔541.3米，为闽东第一大岛。在海拔200米处，有大小两个湖泊。湖周围群峰环拱，其状似盂，嵛山岛也有由此得名，大天湖面积1000多亩，小天湖200多亩，两湖相隔1000多米，各有泉眼，常年不竭，水质甜美，清澈见底。湖畔多有野生乌龟出没。湖四周山坡平缓，是有“南国天山”之誉的万亩草场。800元大船包来回，没人30左右，需要在岛上住一晚。 路线等问题计划还有待完善，欢迎户外徒步爱好者参加！ |
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