7月8日周日碓臼峪一日爬山溜腿儿！本活动欢迎新人

同学们！

暑假了，大家开始锻炼身体吧！

爬爬山，溜溜腿，想玩水的同学记得带拖鞋！

活动主题】：

昌平山区一日游，为日后的扎营活动做准备！

集合时间】：

2012年7月8日（周日）早9：20分，345快昌平南大街站集合。

同学们可在德胜门乘坐345快，去往昌平。

费用】：

1、交通费：公交自理。

2、餐费：自理（自带午餐一顿，另适当带零食、水果、水）。

3、景区门票：自理（成人20元）。

4、活动结束后不出具财务报告。

领队】：紫媚：13718903490   QQ群号：56755220

【行程安排】：

7月8日周日：

9：20－345快 昌平南大街站集合，出发。

9：30—乘坐昌55路直达到碓臼峪景区。或者看情况，选择租小面，费用当场AA。

10：30－到达景区。

12：00－午餐，戏水，拍照。

16：00－回家各找各妈~~散~~有想晚餐聚餐的同学，自行组织。

【注意】：

1.集结地车多人多,请大家自觉维护团队形象.服从领队的安排！

2.本次为一日拉练活动，欢迎新人加入。需要带外挂的话，请注明外挂情况！不欢迎无组织，无团队意识者参与。

3、本活动为户外AA活动，费用个人承担。责任也由自己承担。

【装备要求：

1、背包：GG-30升、MM-30升。说白了双肩包、斜挎包舒服就行，但您可千万别提个塑料袋就来了，嘻嘻。

2、鞋&速干袜：徒步鞋、登山鞋、运动鞋舒服就行，可带双拖鞋。

3、衣物：建议速干衣裤、或者运动衣。最好带件速干长袖，防晒。

4、食物：自带1顿正餐，简单餐以烧饼、饼和肉类为主；随身带些零食、水果于行进中随时补充。

5、水：建议每人带1.5－2升，耗水大户酌情增加。

6、银子：带100元够了，在外面钱不是万能的，没钱是万万不能的。

7、保护：护膝、手套、太阳镜、雨伞······

8、其它：数码相机、户外音箱、MP3、 MP4，旧能多的娱乐项目。不建议带家庭作业去（没有写字台）。

9、准备跟我们一起出发吧！跟我走吧，过个快乐的暑假！

【责任声明

*每人须携带足量垃圾带，将露营及行进中产生的所有垃圾全部打包带走，不可将垃圾遗留在野外，尤其是不可降解垃圾。

*本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，请在明确自身体力、经验状况及线路安排的前提下参加活动，并对自身安全负责。

*活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。

*活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动

*领队有权选择队员，及根据天气、交通等各种原因取消活动，取消前会对每个报名者做通知。

      碓臼峪在明十三陵西北约4公里处。在崎岖蜿蜒的3公里沟壑内，遍布奇花异草、峻峰怪石，散发着浓郁的野趣，碓臼峪两侧山石壁立，一水中流，故有京北“小三峡”之称。本是京郊一个不算很知名的景区。但自从歌后王菲抱着《本草纲目》来这儿对女儿进行生态学教育后，一下让这里名声鹊起。当我们也慕名而来时，才发现天后的眼光的确很赞：这个充满野趣的“花花世界”无论出于视觉享受还是听觉享受，都值得一游。
      焦姓是碓臼峪村的大姓，当地此姓村民皆称自己为宋代名将焦赞之后。而奠定了日后碓臼峪村基础的正是此地的名产——花岗岩。相传“老祖宗”焦赞领命率兵北上抗辽，驻军此地，饥饿难忍，焦赞便用手中宝锏开山凿石制成碓臼，采崖边野果舂碾，并舀龙潭清泉煮食，供军士充饥，后大败辽兵。后人便借此碓臼效之，不料臼底之米取之不竭，奇闻传出，一时到此舂米者不断，这一地处水峪的小村落便开始大量制造碓臼，碓臼峪便由此而得名。只是现在机器生产的发达和自然保护的需要，大量适合生产碓臼的优质花岗岩被留在了山间。

记得多备用手机～～～:)

      这里的石头除了鬼斧神工的自然痕迹外，由于地处京北崇山之中，历代均是兵家必争之地，也留下了不少名将的身影。行至谷内1.5公里处时，一座高达5米的巨型花岗岩挡住去路，难怪这块顽石敢在此横刀立马，400年前，明末农民起义领袖李自成曾在此点将，然后一鼓作气杀入京城，逼得崇祯自悬煤山。而据当地村民说，60多年前，民族英雄宋哲元将军也曾登上这座天然点将台，发出对日寇的冲锋令。
      

回复 xiaochuan 的帖子

嘿嘿嘿嘿···  我这次一定记得··

碓臼峪半山腰的烤全羊不错

好活动。支持一下。神支了

回复 刘戈戈 的帖子

呵呵，谢谢哥哥！！！

回复 津爱的避风港 的帖子

呵呵  谢谢支持

要出差啊，神支了