非周末；石板沟自驾1日活动[安阳林洲]

非周末；石板沟自驾1日活动

活动地点：林州石板沟
活动时间：8月15日
活动内容：林州石板沟双窑洞约5个小时
报名方式：跟帖后电话确认
出行人数：13人
出行方式：自驾
出发地点：1、6：00文峰北路永和豆浆门口
出行费用：AA制
【约 伴 人：石头成金           
装备要求：运动衣裤、 登山鞋或运动鞋、手套、太阳帽、头灯或手电、一顿中餐和充足的水
队员要求：体能AA、费用AA、责任AA
难度强度：强度一般，难度一般，请队员根据自身情况自愿报名
潜在风险：徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。冬季山路上背阴处可能还有积雪。即使安全措施做的很好意外情况也难预料，可能会出现滑坠、跌倒、坠崖等危险。 当活动强度超过本身的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别，受伤等因素造成团队的等待和救助，给整个活动时间带来很大的不确定性。等等这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。
特别声明：
      请自行购买保险！户外有危险！ 报名请谨慎！
免责声明：
      本次活动为由全体参与人员自愿参加、费用共同承担、非赢利性质的户外活动，约伴人不承担安全责任及义务。户外活动具有一定的风险意外，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。请自行购买保险。约伴人保留最终解释权。

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