| 我们的路线： 南京——兰州——夏河——桑科——郎木寺——唐克（九曲黄河）——若尔盖 ——川主寺——黄龙——九寨沟——川主寺——瓦切——红原——马尔康—— 金川——丹巴——小金——日隆——丹巴——泸定——康定——乐山——成都 ——重庆——南京 7月18日出发，历时14天，行程上万里，其中曾三次从不同方向穿越若尔盖大草 原，途中饱揽自然风光、民族风情、红色圣地、商业都市，实在太精彩了。 DAY1 7.18 食：略 住：火车卧铺 行：T112 南京——兰州 游：沿途风景 PP：略 DAY2 7.19 食：中午，当然是驰名中外的兰州牛肉面啦，我们去的那家叫“萨达姆”呵呵 晚上，在夏河地税局对面一家“欣欣餐馆”吃的，他家的爆炒牛犊肉一绝 住：夏河白海螺宾馆，标间80元 行：兰州——康家崖——临夏——夏河，包车，普桑 游：小西藏夏河，临夏的回族风情，拉不楞寺 PP：  呵呵，全家到兰州了 |
| DAY3 7.20 食：中午，郎木寺丽莎餐厅，分量真是足啊，口味真是差啊 晚上，唐克的四川鱼馆，一般 住：唐克玛岭央宗宾馆 标间70元 行：夏河——桑科（不经合作，走土路）——阿木去乎——尕海（一般）——郎木寺——唐克 包车，普桑 游：桑科草原（后来去了若尔盖大草原才发现这个草原简直不能看了） 拉不楞寺清晨 尕海（天气不好，一般） 郎木寺、红石崖（因为众所周知的原因，郎木寺的庙里驻满了武警，已经不让参观了） 第一次穿越若尔盖大草原（郎木寺——唐克，太震撼了，途中突遇的一场劈头盖脸的 大冰雹让我们充分领教了草原的威力，也感受到了红军的艰难，也正是这个原因没去花湖） 桑科草原1 桑科草原2 |
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