| 本帖最后由 昆明的随遇而安 于 2012-12-9 19:44 编辑 香熏浸热泉，北斗玉天悬-新年泡野温泉 活动名称:禄劝普渡河野温泉在禄劝翠华乡位于云南省昆明市禄劝县东南部，距县城35千米，东与九龙和寻旬鸡街乡、富民东村乡接壤，南与屏山镇毗邻，西与茂山乡、团街乡交界，北连中屏乡。普渡河横穿翠华乡境内，流经6个行政村注入金沙江。全乡地势东北高、西南低，山川南北延伸，东西排列，呈现出群山环绕，山峦峡谷交替。野温泉就藏在那幽静、神秘的峡谷中.普渡河大峡谷长约46公里，河段内共有大小温泉出水点36个,最高水温75C,最低水温30C，一直以来，每天到这里泡澡的群众络绎不绝，慕名而来的外地游客也不断增加，而它更是以其分布广、数量多、水质好、药物成份丰富在当地群众中久具盛名。普度河野温泉位于东村野温泉下游，相比东村水温更热，水质更好，温泉出水口更多。沿途风景很美，途中景观吸引眼球，尽是山峰峡谷，谷底青山绿水，河中心巨石挺立，有很多鱼鹰，偶尔还能看见类似白鹭之类的水鸟，附近居住的大都是苗族同胞，路上还能见到造型精致的教堂和各式吊桥。 全程为48公里左右其中武定到普渡河为柏油路路况良好只是弯多路边村镇密集所以应以较低速度行驶路程约为40公里需要1个小时的车程,从普渡河岔道开始到温泉山庄为乡村沙石公路，路基宽为2.5米左右路程约为8公里左右路两边地势陡峭需小心谨慎驾驶需要时间约为40分钟左右。 温泉热浴:不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。 此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 活动天数:2天 2013年1月12日-1月13日 主要玩点:露营，温泉，烧烤，40公斤的肥羊已定好.红酒,白酒,金牌烧烤皆准备就绪 限制人数:60人以内，随遇户外持卡会员有报名优先权，非会员酌情收取管理费。 报名截止:1月9日晚聚会20时-24时交钱为准.(茭菱路创意英国小区泰晤士大道29号"随遇户外") 集合时间:1月12日早8:20 集合地点:随遇户外门口 难度级别】: 腐败级,几乎不徒步(适合一切身体降的户外爱好者). 费用预算:持卡会员280元、非会员加收38元活动基金。 食宿安排:露营，集体一起做晚餐一顿，烧烤一顿，餐馆午餐2顿。 报名条件 : (1)身体健康，没有不适宜参加户外运动的重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从； (2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力； 交通方式: 包车. 装备要求:帐篷、0度舒适温标的睡袋、防潮垫、背包、手电或头灯、拖鞋或凉鞋、套锅、洗漱用具、泳衣、备用保暖衣物、雨衣、水壶、个人常用药、有效证件、垃圾袋、手套、选带用品（户外用刀、求生哨、防晒用品等）。 应急食品：巧克力、奶糖、花生米、功能性饮料. 温馨提示:露营装备，太阳镜，户外凉鞋或涉水鞋，防蚊水，户外餐具，雨衣，登山杖等（随遇户外均可采购） 注意:公用装备GPS、专业对讲机、急救包, 烧烤用具、公用炊具等由随遇户外俱乐部提供. 线路咨询报名:随遇而安13888708084，北极心13888803649 户外活动免责声明: 本活动属相邀结伴同行性质。户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的所有其他参与人。 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神； 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报； 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保； 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次 |
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