本帖最后由 燕雁是我 于 2013-2-26 19:17 编辑 2013年3月2日(周六 千米峰)本溪牛牦大山一日山地穿越活动公告活动发起:抚顺健康快乐群 活动召集志愿者:燕雁。电话:13050190978.QQ413865557群号60053080 特邀领队:本溪-新宇(本溪驴友 户外著名领队) 此次活动是第三次和沈阳北陵团公共参加活动 集合时间,地点。中兴正门 出行费用:40元(车费、公用装备费等) 。 报名截止:额满为止。 报名方式:点我要参加 。午饭自备活动内容:本溪牛牦大山一日穿越。 活动强度:千米峰(1323米)轻装山地连续穿越6小时左右。登山、玩雪、观景、拍照。中等强度。 体弱者慎入、高血压、心脏病等严重疾病患者拒绝参加活动(隐瞒病史参加者后果自负)。 谢绝没有保险的(必须年卡)、没有团队精神的、严重晕车、晕高的群友参加活动。谢绝未成年人参加活动。 注:自愿报名参加活动者必须保有户外人身意外伤害险。没参保的可以到各保险公司参保、也可以和群内保险 业务 员联系保险年卡140元装备建议: 高帮防水登山鞋(必备,最好另备一双鞋、袜子)、杖、长袖保暖冲锋、抓绒衣裤、软壳、冰爪、 雪套、保暖手套、雨具、魔术头巾、帽子、护膝、眼镜、头灯等。 晕车药、感冒药、止泻药、消炎药必备(依个人情况)。群里也会准备一些常用药品。 谢绝未成年人参加活动。足量饮用水(功能饮料、热水)、高热食品(巧克力、牛肉干)。冬季天气寒冷,山上不组织统一简餐(边走边补充,呵呵)免责声明: 本次活动属于自助AA活动(费用AA、风险AA、责任AA、义务AA),非营利性质;户外活动属于危险运动,自愿报名参加 活动者必须购买户外出行人身意外伤害险。活动召集志愿者及活动中所有志愿者仅负责协调、组织活动行程,不对活动中 (包括包车往返路途中)安全等意外事件承担任何经济、法律责任。自愿报名参加北陵团活动者均属认同本条款。 |