不知道论坛中是否有运动医学相关的医生,请教两个问题。 第一个问题,和运动心肺有关系,我夫人和我准备在今年8月份登雀儿山,最近在做身体锻炼的准备工作,在锻炼心肺功能中, 发现心肺指标和我相差非常大,问一下论坛中有经验的医生,这种情况是否正常? 说一下她的情况吧。她年龄36,身高158cm,体重52.5kg,安静时候的心率在75,当跑步速度在7分钟/公里时平均心率在175, 而且运动过程中心率很容易上190,这个心率情况我觉得是不是太快了?是不是不大正常? 我的情况是,年龄36,升高181cm,体重77.5kg,安静时候心率在58,跑步速度在6分钟/公里时平均心率在150,最高运动心率200。 第二个问题,关于末梢神经有关系,我的脚踝部位存在骨质增生,在登山过程中,只要穿上高山靴,走一段路就会感觉脚发麻发 冷,如果鞋带松一些感觉会好一些,今年5.1从登完半脊峰下来,脚掌到脚指部位一直发麻发木,很长时间都没有恢复,经过医院检查基 本确认是末梢神经炎,正在治疗中,我想问问这个病是否严重,下次登雀儿山的过程中是否需要注意些什么? 先谢谢各位了! |
你夫人心率是正常的,不放心可以去做心电图、hoter、心脏彩超等,我感觉应该没什么问题,但是雀儿山对她这种情况应该说是不合适的。 你的情况不错,只是对你最高运动心率200有疑问,可能是测量误差滴问题。 第二个问题,关于末梢神经有关系,我的脚踝部位存在骨质增生,在登山过程中,只要穿上高山靴,走一段路就会感觉脚发麻发 冷,如果鞋带松一些感觉会好一些,今年5.1从登完半脊峰下来,脚掌到脚指部位一直发麻发木,很长时间都没有恢复,经过医院检查基 本确认是末梢神经炎,正在治疗中,我想问问这个病是否严重,下次登雀儿山的过程中是否需要注意些什么? |