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l 帐篷 l 睡袋(—5以下) l 睡垫 l 手电 l 手机外挂电池 l 65L或以上徒步背包 l 铁质饭盒 l 登山徒步鞋(可以的话再备一双鞋) l 袜子两双 l 遮脸的头巾或方巾(不然会在高海拔地区被紫外线严重灼伤) l 衣物(最好是速干的,视个人情况携带) l 学生证 l 身份证 l 个人药品 l 手套 l 手机 l 地席(就是铺地防潮的塑料或防潮垫) l 登山杖 l 卫生纸卫生巾自备 l 哨子 l 4天的食物 l 储水瓶 l 换洗的内衣裤 l 雨衣或防风雨衣(夏季可以不穿冲锋衣,但要注意保暖) l dao具(非必须) l 打火机(最好是防风的) l 个人洗漱用品 l 太阳能发电板 l 斧具
l 水净化设备 l GPS l 挡风板 l 炉头 l 固体燃料或加热袋 l 打火石 l 净水药丸 l 防风火柴 |