8月25日（周日）爬山活动：吹风吸氧，健身赏景，穹窿休闲一日游[苏州]

1. 过程及内容：登苏州第一高山穹窿山，上山到宁邦寺顶时间大约1小时，然后游览穹窿景区约2小时（主要游览景点：宁邦寺、上真观、望湖园、孙武苑），然后下到穹窿山北大门，整个行程约3-5小时。本次活动强度适宜，是新人锻炼型以及老驴休闲型爬山的好机会。可能还会有吃西瓜喝啤酒大赛哦！禁止带狗狗等宠物和7岁以下的小孩参加。

2. 集合时间：2013年8月25日（周日）上午8：20陈华站台集合，8:30开始爬山。请大家合理安排时间，不要迟到！风雨无阻，下大雨取消！

3. 集合地点： 63路公交陈华站台集合。
   解散地点： 穹窿山景区北大门，北大门公交有64、43、582、667路。

4. 联系人： 领队：雅各布  18262005008；  收队：青梅 15151079609   请参加人员记下联系人号码，必要时进行联系。

5. 报名格式： 确定要参加活动者点击报名后要按下面格式进行跟帖操作：

  姓名或网名+参加人数+联系电话     例如：哈飞+2人+1560620****

6. 装备：            必备物品: 登山鞋或运动鞋，水1.5L以上，午餐自备
   其他物品：建议长裤长袖（也可以短裤、短袖）、帽子、手套、毛巾；不要求带登山杖、护膝（传说穹窿山有人会查票，所以装备尽量不要显眼）
           不提倡穿牛仔裤，可以穿棉质衣服，禁止穿买菜鞋、凉鞋、拖鞋等露脚鞋！        物资：   
              欢迎带西瓜，鼓励男士背西瓜、背啤酒、背女士。
              建议男士带上西瓜或啤酒，女士由于体力原因不做要求。若是现场西瓜和啤酒多，我们就相聚在宁邦寺顶举办吃西瓜喝啤酒大赛。
         
7. 线路及交通：
上山轨迹图：
陈华到宁邦寺

2013-8-22 23:56 上传

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穹窿山地处偏远，公共交通不方便，建议自驾出行的朋友可以捎一下顺路的友友，交通不便的友友也可以在帖子里呼叫：求捡求带并注明地点

1)公交：

   苏州63路

城郊线路 吴中汽车站停车场 05：35-19：25 光福首末站 05：25-19：20 票价1-4元（空调车加价1元，每年3、4、10、11月免收空调费） IC卡六折优惠 苏州市吴中区公共汽车有限公司
去程： 吴中汽车站 - 吴中商城 - 东吴塔 - 吴中区人民医院 - 东苑路 - 月浜街 - 吴中东路 - 汽车南站 - 南环新村(汽车南站西) - 团结桥东 - 团结桥西 - 大龙港新村 - 盘溪新村南 - 盘溪新村 - 解放新村 - 友新新村 - 福星小区 - 晋源桥东 - 福运路吴中西路南 - 学府花苑北 - 医药科技学校 - 科锐路 - 学府路东 - 伯乐桥 - 马庄 - 临时撤销(西跨塘) - 华成别克 - 谢巷 - 凤凰山- 木渎古镇 - 木渎人民医院 - 木渎严家花园 - 方家桥 - 许家桥 - 胥江工业园 - 胥口镇政府 - 龙华服装厂 - 香榭 - 三洋 - 太湖游客中心东 - 太湖游客中心西 - 梅舍 - 水桥 - 郁舍 - 姚舍 - 香山花园 - 蒋墩 - 吴中旅游职业学校 - 黄渠村 - 舟山村西 - 塘村- 陈华 - 梅园村 - 下绞村 - 光福红木市场 - 安洁科技(福锦路) - 光福镇政府 - 光福工艺街 - 光福农贸市场 - 光福 - 铜观音寺 -果林场 - 香雪村 - 香雪海 - 倪家巷 - 光福首末站 (66站)
回程： 光福首末站 - 倪家巷 - 香雪海 - 香雪村 - 果林场 - 铜观音寺 - 光福 - 光福农贸市场 - 光福工艺街 - 光福镇政府 - 安洁科技(福锦路) - 光福红木市场 - 下绞村 - 梅园村 - 陈华 - 塘村 - 舟山村西 - 黄渠村 - 吴中旅游职业学校 - 蒋墩 - 香山花园- 姚舍 - 郁舍 - 水桥 - 梅舍 - 太湖游客中心西 - 太湖游客中心东 - 三洋 - 香榭 - 龙华服装厂 - 胥口镇政府 - 胥江工业园 - 许家桥 - 方家桥 - 木渎严家花园 - 木渎人民医院 - 木渎古镇 - 凤凰山 - 谢巷 - 华成别克 - 临时撤销(西跨塘) - 马庄(②) - 伯乐桥(②) - 学府路东 - 科锐路 - 医药科技学校 - 学府花苑北 - 福运路吴中西路南 - 晋源桥东 - 福星小区 - 友新新村 - 解放新村- 盘溪新村 - 盘溪新村南 - 大龙港新村 - 团结桥西 - 团结桥东 - 南环新村(汽车南站西) - 汽车南站 - 吴中东路 - 月浜街 - 东苑路 - 吴中区人民医院 - 东吴塔 - 吴中商城 - 吴中汽车站 (66站)
●行车间隔：12-18分钟
     苏州582路 （请注意582线路的行车间隔，比较长）
吴中区区内线路 穹窿山景区停车场 08：00-16：20 太湖度假区游客中心 09：10-17：30 票价1-2元（空调车加价1元，每年3、4、10、11月免收空调费） IC卡六折优惠 苏州市吴中区公共汽车有限公司去程： 穹窿山景区 - 吴家堂 - 油车弄 - 金涧村 - 庙利河头东 - 庙利河头西 - 金家涧 - 梅园村 - 陈华 - 塘村 - 舟山村西 - 黄渠村 - 吴中旅游职业学校 - 香山街道 - 太湖高尔夫山庄 - 太湖新天地 - 蒯祥墓 - 太湖公园 - 太湖游客中心南 (19站)回程： 太湖游客中心南 - 太湖公园 - 蒯祥墓 - 太湖新天地 - 太湖高尔夫山庄 - 香山街道 - 吴中旅游职业学校 - 黄渠村 - 舟山村西 - 塘村 - 陈华 - 梅园村 - 金家涧 - 庙利河头西 - 庙利河头东 - 金涧村 - 油车弄 - 吴家堂 - 穹窿山景区 (19站)
●穹窿山景区停车场 08：00，09：00，10：20，11：40，13：00，14：00， 15：20，16：20；
  太湖度假区游客中心 09：10，10：10，11：50，12：50，14：10，15：10，16：30，17：30
    苏州64路
城郊线路 汽车北站首末站 05：50-19：30|光福首末站 05：30-19：25 票价1-3元（空调车加价1元，每年3、4、10、11月免收空调费） IC卡六折优惠,查*公*交*上→8*6*8*4→公*交*网 苏州市吴中区公共汽车有限公司
去程： 汽车北站西 - 钱万里桥南 - 市立医院北区 - 留园路 - 广济桥 - 朱家庄新村 - 古吴饭店 - 电大 - 虹桥 - 馨连桥 - 狮山桥东 - 体育中心 - 五环桥 - 赛格电子市场 - 狮山街道 - 迪睿合电子 - 名馨花园 - 馨泰花园 - 新区一中 - 新升新苑南 - 新区水厂 - 新华路 - 中华园大酒店 - 天平大酒店 - 木渎天虹 - 木渎 - 木渎人民医院 - 木渎严家花园 - 灵岩山 - 前峰村 - 日晖浜桥东- 石码头 - 泗巷村 - 林场 - 采香泾花木市场 - 藏书 - 上泾村 - 穹窿山景区 - 吴家堂 - 油车弄 - 金涧村 - 紫檀阁 - 刘家村 - 光福红木市场 - 安洁科技(福锦路) - 光福镇政府 - 光福农贸市场 - 光福工艺街 - 光福农贸市场 - 光福 - 铜观音寺 - 果林场 - 香雪村 - 香雪海 - 倪家巷 - 光福首末站 (56站)
回程： 光福首末站 - 倪家巷 - 香雪海 - 香雪村 - 果林场 - 铜观音寺 - 光福 - 光福农贸市场 - 光福工艺街 - 光福农贸市场 -光福镇政府 - 安洁科技(福锦路) - 光福红木市场 - 刘家村 - 紫檀阁 - 金涧村 - 油车弄 - 吴家堂 - 穹窿山景区 - 上泾村 - 藏书- 采香泾花木市场 - 林场 - 泗巷村 - 石码头 - 日晖浜桥东 - 前峰村 - 灵岩山 - 木渎严家花园 - 木渎人民医院(②) - 木渎 - 木渎天虹 - 天平大酒店 - 中华园大酒店 - 新华路 - 新区水厂 - 新升新苑南 - 新区一中 - 馨泰花园 - 名馨花园 - 迪睿合电子 - 狮山街道 - 赛格电子市场 - 五环桥 - 体育中心 - 狮山桥东 - 馨连桥 - 虹桥 - 电大 - 古吴饭店 - 朱家庄新村 - 广济桥 - 留园路 -市立医院北区 - 钱万里桥南 - 汽车北站西 (56站)
苏州64路备注信息：[p=20, null, left]●行车间隔：15-17分钟
2）自驾   
     由于陈华站台附近不方便停车，再考虑到结束下撤点为穹窿景区北大门口，开车的朋友可以把车开到穹窿景区停车场停下，然后再公交或者其他途径去陈华站台集合。
     穹窿山北大门站到陈华站公交：
         a. 582路直接陈华下（注意行车间隔）
         b. 64路光福红木市场下转乘63路陈华下
         c. 43路光福转盘站下，往回步行到红绿灯右拐在马路南面的光福红木市场站转乘63路陈华下


8.活动纪律
       在穹窿山景区内禁止喧哗吵闹和高吼，如果现场人多，可以听从组织者安排适当分散游览，保持一定距离又不至于迷路，因为我们是逃票进去的再加上本身游客应具备的素质，请保持低调，不要张扬，以免带来不必要的麻烦。    新人之间遵循驴友三不问原则：不问工作，不问姓名年龄，不问住址。
      团队作业，必须有团队精神，如不认同请退出。
      1）  两人同行。                    无论何时，无论老驴新人，必须遵守两人以上同行。
      2）  路口留人。                    队员经过岔路口时，若后面没有队员跟上，须原地等待，等后面的队友跟上之后才能继续前行。
      3）  原地等待。                    队员经过岔路口时，若不认识路，并且没有熟路的队员帮忙指路，则必须原地等待熟路的队员，严禁自行探路。
      4）  跟着自己的节奏。           所有队员尽可能按照自己的节奏走，不与他人攀比，不要强迫自己紧跟他人的速度。
      5）  不超强落后。                 所有队员不能超过先锋，不得落后于收队。
      6）  按计划线路行进。           严禁擅自改变上下山路线或者追加额外路线，违者严厉批评，并劝退。
      7）  切勿先走。                    提前到达的的队员，必须统一签到。不允许自行提前出发，违者责任自负。
      8）  迟到莫追。                    迟到的队员应自行返回，不鼓励独自追赶队伍，违者责任自负。
      9）  杜绝拖拉。                    拖拖拉拉者，劝告一次，再犯者取消活动资格，并公布其ID
     10） 其他注意事项：
                 禁带火种上山，不要自行在山上生火打边炉，避免引发山火；
                 保护水源，不要乱丢垃圾，污染水源地。                 
                                 
9. 注意事项
   1)报名参加者视同默认[url=https://www.8264.com/]户外活动[/url]规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；
   2)集体观念第一，必须服从领队统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不得私自离队出走，坚持2人同行；在陌生或有风险的路段保持队形，前后队员应保持在5-10米的间隔距离内；
   3)注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
   4)强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
   5)不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将于活动前在本论坛通告；

10.免责声明
   1)凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；
   2)凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布！

支持好活动

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布！

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布！

55555555555，我的沙发没了。55555555555

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布！

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持阿布！

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布

jacob_pu 发表于 2013-8-21 09:31 1. 内容：登苏州第一高山穹窿山，上山时间大约1小时，然后游览穹窿景区约1-2小时，整个行程约3-4小时。有兴 ... ...

支持雅各布！