核伙沟风景区总面积7.97平方公里,有火龙沟、西大沟、花溪沟三个景区,区内山势险峻,峰陡坡急沟谷纵横、水资源丰富、森林茂密,素有“东北小黄山”之美誉,最高海拔806.8米,区内有着丰富的动植物资源且无丝毫人为雕琢痕迹,有着丰富的动植物资源和天然景观,梦笔峰、双狮像、清泉、断桥、瀑布、迎客松、姐妹松、鸽子洞等天然美景无一不奇、无一不美,一年四季风光各异,置身其间,让人感受一种原始与古朴的风貌,仿佛是人在画中游。景区内六月盛开的天女木兰是冰川时代留下的珍稀树种,圣洁的白花点缀于绿树山川之间,传送着淡淡的幽香,让人望而心醉。这些都为旅游开发提供了良好的生态环境和资源条件。 核伙沟的烤全羊那是一绝,外焦里嫩,色、味、香俱全 活动组织:沈阳越玩越野俱乐部(沈阳市登山协会认证的专业登山运动俱乐部) 活动领队:海纳百川(沈阳市登山协会秘书长、2012年8264论坛第七届奥斯卡小金驴奖——活跃领队奖获得者) 活动联络:百 川 QQ:373224033 手机:13804078264 昊 子 QQ:975321804 手机:13304024642 推土 机 QQ:869621764 手机:13304024245 小 五 QQ:272094008 手机:15940249621 小 赵 QQ:350801493 手机 :18940104010 越玩越野QQ2群:155200790 俱乐部电话:86234231 越玩越野俱乐部郑重承诺:俱乐部每发一个活动都是必成的活动,不受报名人数的限制,一个人报名也照样成行(天气原因除外)。 活动时间:10月1-2日 (26日下午5.30在俱乐部召开线路说明会,希望大家参加,地点:皇姑区黄河南大街34号1-21-6) 活动性质:露营、速降、赏月(也可住农家院,住宿费用自理,预算30元/人) 出行方式:包车 活动强度:★★ 风景指数:★★★★ 活动费用:定额300元/人(定额制)俱乐部会员优惠20元。 费用包含:往返车费、过路桥费、领队费、公共装备费、景区门票、烤全羊费用、第二天午餐、速降装备磨损费等 费用明细:车费140元、烤全羊80元、景区门票20元、午餐30元、速降装备磨损费30元 活动安排: D1: 06:15南风大剧院(第一站) 06:20俱乐部楼下(第二站) 06:30沈铁文化宫(第三站) 06:45添赢酒店(第四站) 07:00浦江苑东门(第五站) 准时发车,过时不候。 09:30到达核伙沟景区,休整及热身运动 09:45活动开始 11:00到达瀑布速降点,速降技术讲解,速降 12:00简餐。 15:00下山到营地,露营 16:00大家展示厨艺 17:00晚餐,品尝最具有特色的核伙沟烤全羊 19:00篝火晚会、做游戏、看星星、赏月亮 22:00睡觉休息 D2: 07:00起床 07:30早餐 08:00休闲活动 11:00收拾帐篷 11:30下山 12:00农家院午餐、喝羊汤 14:00上车回家 17:00回到温暖的家 风险提示 1.过河次数较多,湿身、湿鞋是潜在的风险。 2.登山过程中身体出汗,中途休息如果不注意保暖,容易失温、感冒。 3.注意防火 公共装备 GPS一部、对讲机(频段410750)4-6台、指南针一个、专业登山辅绳30米2根、安全主锁2个、8字环2个、扁带4根(600和1200各2根)、安全带2件、安全头盔2个、军锹1把、急救包一个及队旗等。 个人装备 服装建议:行进中速干衣裤,休息中外加羽绒服、冲锋衣或其它保暖衣物; 露营装备:登山包70L、防潮垫、亮晶晶、地席、帐篷、睡袋-5、营灯、登山鞋(必备)建议:高腰防水;雪套、登山杖、登山包(日包)、遮阳镜或太阳镜、防滑手套、护膝、头灯。 食品建议:山中简餐(高热量、高碳水化合物食品)、能量饮料、热饮用水或热咖啡及能量小食品。 以上行程时间为活动计划时间, 户外活动有诸多不确定因素,时间可能会有变化,以实际发生时间为准,挑剔者谨慎报名。 报名要求 1.年满18岁,热爱户外运动,有团队精神,服从团队统一安排、管理。 2.身体健康,无重大疾病(心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的潜在疾病)。 3.能正确评估自身体能,适应活动强度要求。 4.凡报名参加者必须具有专业户外高风险运动意外险,没有意外险可以自行网上购买,或提交个人身份资料:(身份证号、真实姓名、手机)委托代买全年 保险或单次险。 5.一旦报名,个人原因掉队请自寻符合活动要求的替补,如无替补请自觉补交车费及产生的其他费用,望报名者自觉自律,谨慎报名。 |