本帖最后由 Warrior嘟嘟 于 2015-1-13 22:10 编辑 2015开头就是两次大强度的活动,先难后易也不失为一种自我的格调。正如标题所示,南山大环对于我们这种水平的户外爱好者而言,就是用绳命去行走。 南山大环也好,百公里徒步也罢,不是说走不完就不去走,这是一种衡量自己体能状况的方式。让大家对自己的身体有一个比较清醒的了解,便于在长线户外中把控节奏,合理分配体力,保证安全 。 此外阡陌户外管理团队也提醒大家,为了自身的安全着想,也为了整个团队健康有序的发展,每次活动之前都为自己购买一份户外保险,切记切记!!! |