领攀登山学校 2015国庆初级登山培训[四川成都]

四川山峰资源丰富，山地地形多样。雪宝顶地区有4座5200米以上的独立山峰，除雪宝顶外的其它三座鲜有攀登足迹。该区域接近性好，山峰海拔高度和雪量适中，是进行攀登训练的理想场所。此次初级登山培训，我们将在这一区域进行学习训练，并运用所学知识技能，尝试登顶一座人迹罕至的山峰。


“保证登山活动中的自主和安全的责任，应该由全体队员共同承担。这一点至关重要，因为这要求每一位队员都熟练运用登山装备和绳结术。若有人总是依赖同伴去运用装备、打绳结，那同伴出事的时候，他该怎么办呢？”
                                                                                                                                   ——Craig Luebben  
                                                                                                                                                1999年

    本期课程我们将跟随领攀登山学校教练野马，前往雪宝顶地区的都日峰开展训练，并对该山峰发起冲顶，这是一座极少有人前往攀登的雪山，更原始的环境带给大家独一无二的体验。

2015-3-30 14:51 上传

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课程目标：

• 掌握无论在商业登山队还是自主攀登队中，都有用武之地的知识和技能
• 具备判断雪山环境安全性的基本能力
• 体验登顶一座5000米的山峰                                             

  

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                                                                课程介绍：     
  
         本课程为基础登山课，旨在教授学员安全攀登的必要技能。通过该课程的培训，学员将具备安全攀爬初级难度的山峰的知识和技能。本课程内容丰富,涵盖范围广阔，集 趣味性与学习性于一体，培养在各种高山环境中灵活变通的能力，建立学员的自信心和成就感。
  
        你将学习到如何在攀登中确保自身安全，这是任何一个攀登者都必须首先掌握的重要技能，无论你是打算自主攀登还是跟随商业队。
  
        完成课程内容后，学员能简化复杂的高山地形，具备一定的技术能力和团队协作力；有基本的知识与技能尝试攀登难度不大的雪山，积累更多的经验和判断能力，比如在指导下攀登诸如四姑娘四姑娘大峰和二峰、哈巴雪山等初级难度山峰；能够站上曾经仰望的高山，完成一次又一次的超越；会为自己的成长而骄傲，为这难忘的学习经历而雀跃！                                                                 
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  培训对象：
         本课程针对零登山基础的学员，特别是希望成为能够独立自主的登山者，或成为攀登队伍中的核心力量的户外爱好者所设计。总而言之，有兴趣参加与 登山相关的活动，无论是自己攀登还是参加商业队伍，本课程都是上乘之选。
  
  学员要求：      
       无登山经验。要求身体状况良好，若有徒步和露营经验更佳。 开课前学员将收到物料准备表。                                                                                                                                    培训内容：
  
  • 适应海拔和高山病知识及预防应对
  • 服装，装备，和器材的认识、选择及使用
  • 如何寻找安全的攀登路线和营地-- 分析山地环境的风险概率
  • 接近登山路线的方法
  • 基本绳结，不同的确保方式
  • 下降方式（垂降与坡降）
  • 基本结组及绳（索）管理
  • 长冰镐的使用和滑坠制动技巧
  • 在不同地形上高效行走的技巧（使用和不使用冰爪）
  • 其他确保自己的方法
  • 沿路绳行进技术
  • 背包的使用和装包方法
  • 初级山地导航技能
  • 登山营养——食物、烹饪、饮水及炉头使用
  • 失温及冻伤
  • 医药包注意事项
  • 走过不留痕（Leave No Trace）
  • 阿尔卑斯攀登系统评级
    
    
  
  开课时间:
  • 9月30日早上6:00在领攀公司集合，乘车前往麻风村
  • 10月7日晚20:00回到成都
    
    
  
  装备:
        我们会提供所有的公用装备，个人技术装备，以及高山靴。
  • 请携带足够保暖的个人服装（羽绒服，冲锋衣裤，抓绒衣，速干内衣，手套，雪套等），以及其他个人装备。
  • 队员自备个人露营装备：睡袋，防潮垫，水壶，头灯等，等等
    
    
  
  课程费用: 5800元
  
  包含项目:
  • 教练费
  • 登山注册费
  • 公用装备费
  • 技术装备费
  • 食宿餐饮费
  • 景区门票，景区管理费
  • 专业户外保险费
  • 课程纪念品
    
    
  考核通过的学员将获颁结业证书
  如有任何疑问，欢迎电询：18708176108
  

第一天:成都—麻风村（海拔3200米）
膳食：农家用餐
住宿：农家
集合地点：成都市武侯区新光路1号观南上域3栋1单元1501。 早上6:00在领攀公司集合，乘车前往麻风村，茂县用午餐，晚上进行课程介绍和基础绳结学习。

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第二天：麻风村培训（海拔3200米）
膳食：农家用餐
住宿：农家
进行结组行进、绳降技术培训。

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第三天：麻风村—海拔3900米营地
膳食：营地餐
住宿：帐篷
早餐后背负个人装备，徒步前往3900米营地，公用装备有驮马运输。

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第四天：3900米营地—海拔4400米营地
膳食：中午路餐，晚有营地厨房供应餐饮
住宿：帐篷
早餐后背负个人装备，徒步至4400米营地，公用装备有驮马运输。

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第五天：4400米营地培训
膳食：中午路餐，早晚有营地厨房供应餐饮
住宿：帐篷
在营地附近山区内训练，练习结组行进、滑坠制动等培训和指导操作。

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第六天：4400米营地—4700米营地
膳食：用营地餐
住宿：帐篷
早餐后背负露营及攀登装备，前往4700米营地，观察冲顶路线。

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第七天：4700米营地—顶峰—4400米营地
膳食：中午路餐，营地厨房提供晚餐
住宿：帐篷
4:00出发冲顶，之后撤回到4400米营地。

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第八天：4400米营地—麻风村—成都
早餐后背负个人装备，撤除营地，徒步回到麻风村，公用装备有驮马运输。在麻风村乘车返回成都，茂县用晚饭。

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