天热了,公园里面不好买水,步量给大家提供点饮料,仅提供24或者48瓶,按签到顺序发放,以鼓励大家不迟到...望大家早到 照母山夜游,已定为两周一次的常规活动,欢迎大家积极参与。顺便提醒大家一点,这条路线,走走族也是安排的周四晚上走,集合点和路线跟我们基本一样,大家签到的时候要注意,不要签错了。鉴于双方的竞争关系,我们自己搞自己的活动,不要和他们发生矛盾。 今年,步量与金麟健身深度合作,将有多个合作的户外运动项目,在每一次户外运动之中,也将逐步的加入运动健身的元素,以达到全民健身,提高大家身体素质的目的。而金麟的公园游已经开展了20余次,从3月12日开始与步量联合进行,以后每周四固定开展,风雨无阻,本期是第39期,届时,健身会所会员和步量群友共同参加,欢迎大家积极参与。 该说在前面的话: 1、所有的运动都是有一定风险,参加本次活动的人,要求身体健康及有民事能力(尤其是有心脑血管病史的朋友不要参加),一定要能对自己的安全负责。最近天气变化大,身体状况欠佳的朋友慎行。
2、本次活动属自助相约性质,非商业赢利行为,参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本次活动视为风险自担,责任自负。如有朋友发生意外及人身财产损害后果,联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任。
3、因为大家兴趣相投,在群里面耍朋友的越来越多,快赶上外面的FB单身群了...对于这个事情我的态度是不支持,不反对,不晓得.....我组织活动是给大家搭建一个运动,健身的平台,不是开婚介所。而大家是通过网络结识的,对于双方的认识有一定的盲目性。林子大了,什么鸟都有,我也无法对所有群友的品 德和个人情况作出了解和保证,望大家谨慎交友。由此产生的相关纠纷,本群概不负责。
凡最终参加本次活动者均视为接受以上规则。
内容: 夜游照母山 时间:07月16日晚上19点30分(风雨无阻,大家不要迟到) 集合地点: 轻轨6号线光电园站2B出口 路线: 轻轨6号线光电园站---照母山公园大门口---公园环道---邀月阁。(全程9KM),到了邀月阁后,适当休息,就可以解散了,因为照母山有多个门,如果找得到路的朋友,可以从各个门回家,如果找不到路,可以跟我原路返回到轨站回家。
注意事项:(大家仔细看) 1.控制速度。公园游是以休闲为主,路程不长,饭后走走,打发下休闲时光,不是比赛。所以,有好慢就走好慢,大家一路上三五成群,交几个朋友,聊聊人文轶事,顺便再看看低处的灯光与风景,两个小时很快就过去了,完了如果大家有意犹未尽的,我再组织大家宵夜加深印象。 2.灯光设备。除了徒步常规装备外,灯光必不可少,现在大部分的公园光线都不太好,很容易摔跤,所以大家必须要带光源,没有光源组织者有权拒绝您的参加。 3.注意安全,要听指挥。既然大家是一个团队,就要服从组织者安排,叫出发就出发,叫休息就休息,有些危险的地方,说不能去就一定不能去,这是对您自己负责,也是对大家负责。不听指挥,与自己楼下小区逛两圈何异?组织者有权拒绝不听招呼的朋友参加。 抽奖: 本次活动奖收取一元的群基金,奖品设置服装奖和灯光奖,服装奖大家都清楚,灯光奖是新设奖项,因为公园内一般灯光都不好,而且路线上诸多爬坡上坎,我再三要求大家带上光源,但是这几次的活动中,还是有群友不带光源,从本次起,活动结束时,要抽取灯光奖5名,抽到的朋友要有光源才能获奖(手电,头灯或者步量标志闪灯,手机不算),灯光奖是为了鼓励大家带上光源,照亮自己也照亮大家,望大家支持。确实没有的,可以来我这里买可充强光手电(30元),带3节电池的小电筒(5元),小电筒成本价都是5.65元,卖一个亏0.65元,所以每人限购一个。 装备: 胶底鞋,适合迈步的裤子,双肩包,饮料(路上买也可),部分零食,毛巾,口罩,手电,备用衣服...相机(山城的夜景不错哦),现在气温降低了,一定要带干的内衣,走到终点好换,以免感冒。为防患于未燃,建议带上雨具
报名方式: 聊殇 电话:18623457290.13508357290. QQ:28050775。 微信号:fs18623457290(也可以扫描下面的二维码互加好友)
QQ报名,论坛报名或者加群报名都可以,加群请注明:徒步
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徒步群:(对徒步感兴趣的朋友可加入) [步量重庆(徒步1群)]171536763(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步2群)]182585793(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步3群)]182586236(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步4群)]194834808(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步5群)]236903401(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步6群)]275270803(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步7群)]275271003 [步量重庆(徒步8群)]275271358(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步9群)]261903485(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步10群)]333250267(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步11群)]211861191(满,暂关闭加人) [步量重庆(徒步12群)]189644216(满,暂关闭加人)[步量重庆(徒步13群)]458609166(要加群的朋友请加13群) 功能群: [步量重庆(聊殇总群)]181983564(积极聊天群,喜欢聊天的加这个群)主管:聊殇 [步量重庆(羽毛飞舞)]297471285(羽毛球活动群,每周四,日固定活动)主管:秋风 [步量重庆(行摄山城)]315766344(摄影爱好者群,加群请带上机器型号)主管:小李广 [步量重庆(运动人生)]110166789(跑步专用群,跑步爱好者才能加)主管:孤鸿 [步量重庆(踏遍青山)]172951339(爬山爱好者群,对爬山活动有兴趣才能加) [步量重庆(重装户外)]194017961(露营专用群,参加过一次露营活动才能加)主管:大哥哥 [步量重庆(词赋满江)]212450744(诗词爱好者群,文学爱好者才能加) [步量重庆(快乐毅行)]315766627(毅行爱好者群,参加过一次40KM以上的城市毅行才能加入)主管:聊殇 [步量重庆(大爱无疆)285256121(公益群,定期会组织和关注些尊老爱幼的活动,有爱心的朋友才能加入)主管:雪姐,陈真 年龄群: [步量重庆(旭日东升)]315766955(1000人青年交流群,35岁以下才能加入)主管:苹果 [步量重庆(风华正茂)]385178831(1000人中青年交流群,30-50岁才能加)主管:泰迪小小 [步量重庆(资深阅历)]323120655(2000人中年交流群,45岁以上才能加)主管:大白兔,大哥哥 徒步1-12群同属徒步功能群,为装ID的群,除管理外,其他群友加一个即可,要聊天去总群...徒步群和其他几个功能群,只要您符合条件,可同时加。年龄群是以年龄细分的人群其他功能群不冲突,但这3个年龄阶段群只能加一个,以便有针对性的组织活动。
城市徒步在新浪开微博了,@步量重庆城
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强调:作为一个强度不大的群体休闲活动,我们的目的是要让更多的朋友来参加徒步,而不是要更强的人来参加...并且,我们是一个团队,要听指挥,要有集体观念,那些自由自在,不听招呼的朋友就不要来参加了...... |