冬至水库泡冰抗寒强体质

每年到冬至下雪或结冰时，下水冬泳一年冻不感冒，增强体质，磨炼意志，还能

2015-12-22 23:18 上传

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使人体外周血管关闭，更多的保证了重要的脏器像心、脑、肝、脾的供血增加，更多的氧气被及时的输送到大脑细胞中，有利于消除神经系统的疲劳，在冬泳之后思维更清晰，精力更充沛

2015-12-22 23:22 上传

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2015-12-22 23:24 上传

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开始下水，破冰，说实在今年入水一点都没有感觉带刺骨，只是冰层太厚，由十公分厚，破冰十分艰难，所以也就破冰四五米吧

2015-12-22 23:28 上传

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天气给力，只能说俩字刺激，爽快

2015-12-22 23:36 上传

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座在冰上180多斤的体重在破裂的冰边缘竟然塌不下啦，可见冰的厚度

2015-12-22 23:38 上传

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躺在冰上享受这冰面的阳光，十分的惬意，

2015-12-22 23:38 上传

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趴在冰面往前滑行，前进也是拔不住力

2015-12-22 23:48 上传

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2015-12-22 23:49 上传

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2015-12-22 23:52 上传

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拒绝溶化的冰

金钻 发表于 2015-12-22 23:18 每年到冬至下雪或结冰时，下水冬泳一年冻不感冒，增强体质，磨炼意志，还能使人体外周血管关闭，更多的 ... ...

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金钻 发表于 2015-12-22 23:28

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金钻 发表于 2015-12-22 23:35

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金钻 发表于 2015-12-22 23:43 座在冰上180多斤的体重在破裂的冰边缘竟然塌不下啦，可见冰的厚度 ...

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