本帖最后由 IWTJ 于 2017-2-16 10:40 编辑 元旦前买了一双亚瑟士的鞋子,平均每天穿大约1个小时吧,平时多穿拖鞋,最近发现双侧膝盖内侧疼,踝关节也有类似麻木的感觉,今天出门回来后疼痛加剧,刚穿这鞋的时候就发现鞋底有内侧比外侧高的感觉,而且内侧的鞋底部分向外伸出比较多,我在地铁上反复留意过其他人的鞋子,没有发现这个情况,我本人并无OX型腿,也是第一次穿鞋导致膝盖疼痛,以前就是穿皮鞋的时候鞋后跟会在后外侧45度磨得厉害点,但换一次皮子也能坚持半年到一年,中午脱下鞋子发现的确鞋底的内侧比外侧厚,鞋垫也是,用卡尺量了一下,鞋底内侧比外侧高大约2mm,是我的脚有问题还是鞋子有问题?平时城市走路公园慢跑应该买什么样的鞋子?请DX分析赐教,谢谢! |
还有楼主你说的穿皮鞋后45度磨损这句话太笼统,一般来说只要正常行走都是脚后外侧磨损严重一些,建议还是做个足型测试。一般来说前脚掌中间(或者稍微偏一点点)和脚后跟外侧磨损严重属于正常足,一般是穿缓震系跑鞋,稳定系也可以驾驭。如果是足弓过低也就是扁平足,内翻,那就适合控制系 |