| 这段时间没事就骑行去鸟岛锻炼，提高自身的体能和耐力，准备骑行长途去，我一个人是在我妈家里出发去鸟岛的路上，中午就必须回我妈家护理我老爸，时间太紧，我就在鸟岛和大家见面，我是一路骑行一路拍照玩起来，我们抚顺地区的景色也很美啊，也有很多有名的景区，就像李石的生命之环，大伙房水库，萨尔浒风景区，西露天矿的大坑，还有老工业区等等。 看见大家那一刻我好开心，都是女子骑行队的队友，可惜忙人太多，就来几个女士和几个男士，都在鸟岛的车零件市场更换自行车的配件，骑行的好时光到来，都在忙碌的提高自行车的配置，我也把我的山地车让自行车的专家看看，没有毛病就更好了，等大家都忙完，我护理老爸的时间也快到了，我自己骑行回家咯。 今天我和几个大哥大姐也去骑行鸟岛了，回到高坎附近就去抗美援朝的老兵家里看看，都是一些毛主席的纪念章还有老兵的点点滴滴简介，还有我小时非常熟悉的毛主席像章，和毛主席的铜像和画报等，摆满俩大房间，这就是一部分的时代见证，还让我在脑海里回忆起那个年代的时期的很多事件，这俩大房屋里的展品，有很多是别人送给这个老人的，老人的真诚让我感慨万千，这就是实在的老人，终于自己内心的老人。  |
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